Ihr Ruhepuls ist die Anzahl der Schläge Ihres Herzens pro Minute (bpm) in völliger Ruhe. Er ist ein Indikator für…
WeiterlesenFragestunde
Rund um Fitness, Gesundheit und Bewegung entstehen viele Fragen, auf die kurze Antworten oft nicht ausreichen. In der TigerFit-Fragestunde finden Sie verständlich erklärte Hintergründe zu Training, Regeneration, Beschwerden und einem aktiven Alltag. Die Beiträge ordnen häufige Fragen sachlich ein und zeigen, wann individuelle Beratung oder eine medizinische Abklärung sinnvoll ist.
Ansteckungen mit SARS-CoV-2-Viren lassen sich durch Tests nachweisen. Sie stellen ein wirksames Instrument dar, um die Ausbreitung nachzuvollziehen und durch…
Weiterlesen[]Unzählige Menschen fühlen sich ständig erschöpft und müde. Häufig ist hier lediglich der Schlafmangel schuld an den Erschöpfungszuständen, allerdings kann…
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