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Aminosäuren
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L-Lysin: Wirkung, Lebensmittel und Nutzen für Sportler
L-Lysin ist eine essenzielle Aminosäure: Dein Körper kann sie nicht selbst herstellen und braucht sie über die Nahrung, unter anderem…
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L-Carnitin bei Frauen: Wirkung, Abnehmen und mögliche Risiken
L-Carnitin ist am Transport langkettiger Fettsäuren in die Mitochondrien beteiligt. Das macht es für die Energiebereitstellung notwendig, aber eine zusätzliche…
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