Fragestunde

Wie weit kann ein Mensch springen mit der richtigen Technik? Der Weitsprung ist mehr als nur ein Sprung in die…

Eishockey ist eine intensive Sportart, die einen ganzheitlichen Ansatz in Bezug auf Training und Vorbereitung erfordert. Das Sommertraining kann dabei…

Wenn eine Sportuhr riecht, sitzt die Ursache meist im feuchten Armband und nicht im Uhrwerk. Schweiß, Hautfett, Sonnencreme und Schmutz…

Das Problem einer stinkenden Yogamatte ist nicht neu. Doch wie entsteht dieser unangenehme Geruch, und was kann man dagegen tun?…

Du hast gerade ein intensives Training beendet, und während du deine Ausrüstung wegpackst, bemerkst du es – ein unangenehmer Geruch,…

Wir kennen das alle. Das Basecap, das wir so gerne tragen, hat angefangen zu stinken. Aber keine Sorge! In diesem…

Sind Sie frustriert über den hartnäckigen Gestank, der aus Ihrer Sporttasche kommt? Keine Sorge, Sie sind nicht allein! Viele Sportler…

Kein Muskelkater nach dem Training ist kein Hinweis auf ein wirkungsloses Workout. Muskelkater tritt vor allem nach ungewohnten, sehr intensiven…

Kniebeugen sind eine der besten Übungen, um die Beine zu trainieren. Aber wie effektiv sind sie wirklich? Reichen Kniebeugen als…

Ein frisches Tattoo ist zunächst eine verletzte Hautbarriere. Schweiß, Reibung, Zug auf die Haut, gemeinsam benutzte Geräte und Wasser können…

Mit „Apfelpo“ ist meist ein rundes, kräftiges Gesäß gemeint. Seine Form lässt sich durch Muskelaufbau beeinflussen, aber nicht vollständig frei…

Der Ruhepuls zeigt, wie oft das Herz pro Minute schlägt, wenn der Körper körperlich und mental zur Ruhe gekommen ist.…