Rehabilitation

Abends dicke Füße: Ursachen, Behandlung und Prävention

Willkommen zu unserem Artikel über das Thema „abends dicke Füße“. In diesem umfassenden Artikel werden wir uns mit den Ursachen,…

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Abends dicke Waden: Eine tiefgehende Untersuchung

Jeder erlebt von Zeit zu Zeit Schwellungen in verschiedenen Körperteilen, aber wenn es häufig passiert und Sie sich fragen, „Warum…

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Training nach Kreuzbandriss – Wiederherstellung und Rehabilitation

Muskelaufbau und Rehabilitation nach einem Kreuzbandriss oder Knorpelschaden können eine enorme Herausforderung darstellen. Oftmals fragt man sich: Wie trainiere ich…

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Training nach Krankheit – So klappt der Einstieg

Nach einer Krankheitsphase ist es oft schwierig, wieder ins regelmäßige Training einzusteigen. Man könnte Ängste haben, etwa über den möglichen…

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Piriformis Syndrom loswerden – Das können Sie selber tun!

Wer kennt sie nicht, die hartnäckigen Schmerzen im unteren Rücken und Gesäß, die das Leben zur Qual machen können? Sie…

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