Rehabilitation

Training nach Krankheit – So klappt der Einstieg

Nach einer Krankheitsphase ist es oft schwierig, wieder ins regelmäßige Training einzusteigen. Man könnte Ängste haben, etwa über den möglichen…

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Piriformis Syndrom loswerden – Das können Sie selber tun!

Wer kennt sie nicht, die hartnäckigen Schmerzen im unteren Rücken und Gesäß, die das Leben zur Qual machen können? Sie…

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