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Kundenrezensionen und Reviews im Bereich Sportnahrung und Fitness sind mein persönliches Steckenpferd.

ZMA mehr Testosteron auf natürliche Weise

ZMA - Wirkung, Nebenwirkungen und Erfahrungen beim Muskelaufbau

Der sogenannte Testosteron Booster ZMA ist eine patentierte, natürliche Zink-Magnesium-Formel, welche in klinischen Studien bewiesen hat, daß es in nur 8 Wochen freies Testosteron um ganze 33,5% + Muskelkraft um 11,6% bei trainierten Athleten steigern kann. Es besteht im wesentlichen aus 2 biologisch hochwirksamen Zink-Verbindungen. Das sind Zink- L-Monomethionin und …

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Laufband – Training zuhause optimieren

Geht es um die Fitness des Durchschnittsdeutschen, steht laufen, joggen oder wandern ganz oben auf dem Plan. Mindestens einmal im Jahr nimmt sich fast jeder vor, jetzt mit dem Joggen oder Laufen anzufangen. Der Blick aus dem Fenster zeigt es aber dann: es regnet, es stürmt, es ist zu kalt, …

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Dauerhaft schlank – Tipps für erfolgreiches Abnehmen

Gerade im Sommer leiden viele Menschen unter ihrem Gewicht. Die restlichen Pfunde aus der Winterzeit wollen nicht purzeln und man fühlt sich in kurzer Sommerkleidung unwohl. Doch der Weg zum Gewichtsverlust ist steinig, oft geht es trotz Diät nicht wirklich voran oder man nimmt ab, aber wird dann Opfer des …

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Was ist der Entourage Effekt mit CBD?

Stellen wir uns einmal vor, dass Cannabinoid, kurz CBD, ein Ritter ist. Mit seiner Vielseitigkeit wird dieser zu einem effizienten, wie effektiven Beschützer unseres körperlichen Königreichs. Häufig ist aber auch ein Ritter nur so gut, wie sein Gefolge bzw. seine Entourage. Die bekanntesten Cannabinoide sind demnach CBD und THC. Wobei …

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Zuhause Trainieren – Das sind die besten Geräte!

Der Sommer steht vor der Tür. Da wünschen sich viele Menschen, endlich ein paar Fettpolster loszuwerden und Muskulatur aufzubauen – wären da nicht so vielen Hürden! Schließlich sind die monatlichen Beiträge für das Fitnessstudio teuer, der Weg ist weit und es gibt dort zu viele Zuschauer, welchen die eigene Unsportlichkeit …

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Eiskunstlauf auch im Sommer trainieren?

Es gilt einige körperliche Voraussetzungen zu erfüllen, wenn man Eiskunstlaufen möchte. Gerade diese besondere Sportart ist sehr anspruchsvoll, vor allem in technischer Hinsicht. Zudem besteht stets ein recht großes Risiko sich auf unterschiedliche Art und Weise zu verletzen. Bilder von kleinen, zarten Eisprinzessinnen mit angestrengten, hoch konzentrierten Gesichtern kennen wir …

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Darum ist ein gesunder Lifestyle gar nicht so schwer

Früher waren es Autos oder Uhren: Statussymbole. An ihnen wollen wir uns inszenieren, unseren Platz in der Gesellschaft zeigen und mit ihnen steigen oder sinken wir im Ansehen unserer Mitmenschen. Die Statussymbole von heute sehen anders aus als früher. Wer heute erfolgreich wirken möchte, der muss einen durchtrainierten, schlanken Körper …

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Für den Sportler ist Bio-Nahrung zu empfehlen

Sportler legen Wert auf ihre Gesundheit und wollen sich gesund ernähren. Gerade diese Personengruppe sollte überwiegend zu biologischen Nahrungsmitteln und sonstigen Produkten greifen. Chemische Mittel schaden den pflanzlichen Produkten Konventionelle Landwirtschaft setzt an zahlreichen Stellen chemische Mittel ein. So werden zum Beispiel Kartoffeln künstlich gespritzt, damit sie richtig sauber wachsen. …

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Was hilft gegen Mitesser auf der Nase?

Das Problem kennen wir alle: verstopfte Poren, hässliche Mitesser und am besten noch begleitende Pickelchen. Mitesser auf der Nase sind ein unschöner Anblick, welcher aber meistens nur uns selbst auffällt. Nichtsdestotrotz gibt es zahlreiche Wege die kleinen schwarzen Punkte aus dem Gesicht zu verbannen. Natürlich wirst Du niemals 100-prozentig frei …

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