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Yoga Sonnengruß

Yoga Sonnengruß

Übungen zum Gruß der Sonne Es gibt eine Vielzahl von unterschiedlichen Yoga-Richtungen, von denen einige sich an spezielle Gruppen richten, anderen wiederum allgemeiner sind. Ähnlich verhält es sich auch bei den unzähligen Yoga-Übungen, welche man als Asanas bezeichnet. Bei jeder Übung kommt es stets darauf an, alle Bewegungen richtig auszuführen, …

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