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Trotz Sport – Warum eine gesunde Ernährung so wichtig ist

Trotz Sport - Warum eine gesunde Ernährung so wichtig ist

Eine gesunde Ernährung ist wichtig um das Immunsystem zu unterstützen und zu fördern. Eine ausgewogene Ernährung schützt den Körper vor Krankheiten. Gesunde Nahrungsmittel sind beispielsweise Obst und Gemüse sowie fettarme Milchprodukte und Getreide. Wenn man falsch isst, dann wirst du zu den Personen gehören, die an Übergewicht leiden oder an …

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HCG-Diät – in wenigen Wochen zum Erfolg

HCG-Diät - in wenigen Wochen zum Erfolg

Gesund abnehmen ohne Jojo-Effekt mit der HCG Diät Unzählige Diäten versprechen rasche Erfolge. Doch nur wenige Diäten haben auch Erfolg. Die bei den Stars in Hollywood so beliebte Hormon-Diät, die auf dem Schwangerschaftshormon Humanes Chloriongonadotropin basiert gehört, zu den Erfolgsrezepten unter den Diäten. Dieser Diät-Plan ist sowohl bei den weiblichen …

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Mehr Wachheit und Energie durch alternative Koffeinquellen

Mehr Wachheit und Energie durch alternative Koffeinquellen

Der Radiowecker liegt völlig zerstört am Boden, denn er musste an diesem Morgen für sein zu frühes Klingeln mit seinem „Leben“ bezahlen. Da rettete ihn auch nicht die heiße Stimme von Helene Fischer, die lauthals ihren Hit „Atemlos“ zum Besten gab. Schlurfend geht’s anschließend an den Kaffeevollautomaten und jetzt sitzt …

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Sixpack jetzt! Anleitung, Tipps, Übungen & Ernährung

Sixpack jetzt! Anleitung, Tipps, Übungen & Ernährung

Sexy Sixpack – das Statement des Mannes Das Internet ist voll von mehr oder weniger hilfreichen Tipps und Tricks um einen Sixpack zu bekommen. Der Wunsch von vor allem Männern ist es, einen wohl definierten, ansprechenden und gut aussehenden Sixpack zu bekommen. Dabei wissen die meisten überhaupt nicht wie das …

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Dukan Diät – eine Wunderdiät?

Dukan Diät - eine Wunderdiät?

Keine Wunderdiät, sondern eine simple Umstellung Du hast jetzt schon einige Diäten, auch ganz neue, ausprobiert, aber so richtig froh macht Dich bisher keine. Warum probierst Du nicht einmal eine Diätform aus, die schon volle 40 Jahre für gute Erfolge sorgt, die Dukan Diät? Bei der Dukan Diät, die ein …

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