Warum du mit Wandern abnimmst und ein besseres Wohlbefinden bekommst Mit dem schönen Wetter sollte …
Weiterlesen »
Viele Menschen fragen sich, wieso sie wohl den Stoffwechsel anregen sollten. Die Frage ist leicht …
Weiterlesen »
Keineswegs haben nur ältere Menschen mit Arthrose zu kämpfen, denn es kann auch Junge treffen. …
Weiterlesen »
Vielleicht mag es Ihnen jetzt unpassend vorkommen, auf einer Muskelaufbauseite einen Beitrag über effektives Sprinttraining …
Weiterlesen »
Video: Bizeps und Trizeps Training mit deutschen MeisterBitte jetzt bewerten
Weiterlesen »
Schon in der Grundschule war ich immer etwas kräftiger als alle anderen und somit immer ein gutes Ziel für „Witzchen“ der Mitschüler. Wenn dann noch die eigene Familie mit in dieselbe Kerbe haut kann das ganze schon manchmal zum Verzweifeln führen und man wächst mehr oder weniger in das Diät …
Weiterlesen »
Rückenschmerzen sind ein häufiges Phänomen und in unserer heutigen Gesellschaft sehr weit verbreitet. Bereits jeder Dritte klagt heute über schmerzhafte Rückenprobleme, die oftmals aufgrund mangelnder Bewegung entstehen. Langes Sitzen im Büro und dauerhafte Computer – Arbeit sorgen für eine starke Belastung der Wirbelsäule, die vorwiegend aufgrund einseitiger Bewegungen mit Schmerzen …
Weiterlesen »
Tigerfit
