„Mach dich leicht“ mit dem innovativen Online-Programm

Abnehmen leicht gemacht
Bei „mach dich leicht“ wird Dir ein tolles zehnwöchiges Online-Programm geboten, bei dem du durch Sport und gesunde Ernährung super abnehmen kannst. So bietet das Porgamm durch kraftvolles Yoga ein tolles Abnehmerlebnis. In 30 Videos kannst du sechs Stunden lang deinen Körper trainieren. Allerdings natürlich nicht an einem Stück. So solltest du die Yogalektionen auf drei Mal 10 bis 15 Minuten pro Woche aufteilen.
Yoga ist ein toller Sport, bei dem du nicht nur entspannen kannst, sondern der sich auch wunderbar für Anfänger eignet. Aber nicht nur auf ausreichend Sport achtet „mach dich leicht“. Auch eine gesunde Ernährung ist sehr wichtig, um das Traumgewicht zu erreichen. So bietet das Programm dir 10 verschiedene Kochvideos und 10 verschiedene Smoothievideos. Auch ein Ernährungshandbuch kann als pdf heruntergeladen werden. Hier findest du alle wichtigen Angaben zu Kalorien und Ernährungstabellen.
Aber nicht nur Videos und ein Handbuch findest du bei diesem Angebot. Außerdem gibt es hier noch viele Rezepte, die nicht nur lecker schmecken, sondern auch beim Abnehmen helfen.
Vorteile dieses Programms
Das Beste an dem Programm ist, dass du es auch zu Hause machen kannst. Und trotzdem wirst du von dem Team von „mach dich leicht“ kompetent beraten.