Frauenfitness Regensburg – Fitness und Wellness nur für Damen

Warum braucht man ein spezielles Fitnessstudio für Frauen in Regensburg? Damen scheuen sich häufig, die herkömmlichen Fitnessstudios zu betreten. In dem Moment, wo die Frau keine perfekte Figur hat, ist sie häufig gehemmt, bestimmte Übungen auszuführen. Frivole Anmerkungen der Herren tragen zusätzlich dazu bei, dass sich die Dame in einem klassischen Fitness-Center nicht immer wohlfühlt. Denn auch Damen, mit einer schlanken Figur, sind peinlich berührt von frivolen Bemerkungen und Blicken mancher Männern.

Kinderbetreuung im Fitnessstudio Regensburg

Damit Frauen im Fitnessstudio störungsfrei trainieren können, ist es häufig nötig, dass ihr Nachwuchs währenddessen betreut wird. Diesen Trend haben Fitnessstudios verstanden und stellen zu bestimmten Zeiten Kinderbetreuung durch Erzieher zur Verfügung.

Im familienfreundlichen Fitnessstudio für Frauen findet man dann einen separaten Platz, der mit Spielzeug, Platz zum Toben, Bällebad, Malzeug und Büchern und einigem mehr ausgestattet ist.

Wenn die Kinderbetreuung garantiert ist, hat die Dame den Kopf frei und kann auf diese Art an ihren privaten Zielen ohne Störung arbeiten

Wo findet man das Frauen Fitnessstudio in Regensburg

Auf der nachstehenden Karte finden Sie ein Frauen Fitnessstudio in Regensburg. Mit einem Klick auf den Marker öffnen Sie die Telefonnummer, Rezensionen, Öffnungszeiten sowie Adresse des dementsprechenden Frauenfitnessstudios in Regensburg:

Frauen Fitnessstudio Regensburg

Ein Damen Fitnessstudio in Regensburg sollte selbstverständlich auf die speziellen Bedürfnisse von Damen beim Training eingehen. Damen shapen normalerweise nicht ständig nur die Muckis, sondern suchen meist ein Ganzkörpertraining, verbunden mit einem Diätprogramm und eventuell auch etwas Wellness.

Frauen Fitnessstudios verfügen meist über geräumigere und hübschere Trainingsräume, die für das Gruppentraining perfekt zugeschnitten sind. Die Fitnesskurse sind im Normalfall auf die Bedürfnisse von Frauen zugeschnitten, so findet man gewöhnlich die folgenden Angebote:

  • kostenloses Probetraining
  • Kanga-Training für Mutter und Kind
  • Pilates
  • BoxFitness
  • Faszientraining
  • Tabata
  • Bauch, Beine, Po
  • Yoga
  • Bodystyling
  • POUND FIT
  • Step Aerobic
  • Figurforming
  • Straffung
  • Rückentraining
  • Jumping Fitness
  • Dance Fit
  • Fatburner-Step
  • Zirkeltraining
  • Rehasport

Gibt es einen Mrs Sporty Standort in Regensburg?

Mrs Sporty dürfte eines der prominentesten Frauen Fitness-Center in Deutschland sein. Verstreut über ganz Deutschland finden sich derzeit ca. 350 Mrs Sporty Frauen Fitness Clubs mit ca. 130.000 weiblichen Trainierenden. Folglich ist Mrs Sporty die führende Damen Fitness Kette.

Frauenfitnessstudio in der Nähe von Regensburg

Gibt es ein Damen Fitnessstudio in der Nähe von Regensburg? Etliche Fitnessketten haben die Entwicklung zum Fitnessstudio für Frauen erkannt und haben extra Fitnessstudios, in welche nur Damen Zutritt haben. Weitverbreitete Frauen Fitnessstudios wären beispielsweise Lady Fitness, FITNESS FIRST WOMEN bzw. Mrs. Sporty. McFit z.b. bietet in manchen Studios einen extra Bereich an, der shape it heißt. Dies ist ein extra für Frauen entwickelter Trainingsbereich, in welchem sie ihren Körper optimal in Form bringen können.

Sollte es in Deiner näheren Umgebung kein Frauen Fitnessstudio geben, wäre ein Online-Fitnessstudio wie Gymondo eine Option. In YouTube finden sich auch unzählige Fitness Videos, welche speziell für Frauen bestimmt sind:

Zusätzliche Leistungen für Frauen im Fitness-Center Regensburg

Damen wollen sich im Fitnessstudio rundherum behaglich fühlen und etwas für ihr Aussehen tun. Sie erwarten, dass es in einem Damen Fitnesscenter extra Bereiche für Fußpflege, Wellness, Massagen, Kosmetikbehandlungen sowie Nagelstudio gibt. Hin und wieder findet sich im Frauenfitnessstudio auch ein Physiotherapeut, der auf die speziellen Bedürfnisse sowie Wünsche der Dame eingeht.

Frauenfitness Regensburg

Frauenfitness bedeutet keinesfalls, auf jeden Fall einen Bodybuilder Körper zu kriegen. Frauen möchten oft Gruppenkurse, in denen straffe Muskeln, Bekämpfung von Zellulitis, Beweglichkeit, Rückentraining, Bauch-Beine-Po, Faszien bzw. Cardiotraining im Mittelpunkt stehen.

Vielen Kundinnen ist auch im Fitnessstudio eine entspannte Stimmung wichtig. Saubere und ausreichend große Duschen, ein schöner Saunabereich sowie Lounge Ecken wo sie sich mit anderen Damen unterhalten könnten, sind den trainierenden Frauen wichtig. Ein Fitness-Center, mit greller Beleuchtung, welche die Problemzonen unterstreicht und Spiegelflächen, die die Kundin dicker machen, wird auf jeden Fall erfolglos sein.

Manche Damen gucken in einem Frauen Fitnesscenter auch danach, dass die Trainer ausschließlich Frauen sind. Ehe Sie also einen mehrjährigen Vertrag im Fitnessstudio unter Dach und Fach bringen, sollten Sie hinterfragen ob Ihre Anforderungen sowie Vorlieben in diesem Fitnessstudio für Damen in Regensburg erfüllt würden.

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