Frauenfitnessstudio Ratingen – Fitness sowie Wellness nur für Damen

Weshalb sucht man ein spezielles Fitnessstudio für Frauen in Ratingen? Damen scheuen sich oft, die traditionellen Fitnessclubs zu betreten. Wenn die Frau etwas dicker ist, ist sie oft gehemmt, manche Trainingsmethoden durchzuführen. Zweideutige Kommentare der Männer sind zusätzliche Rahmenbedingungen, warum sich die Frau in einem klassischen Fitnessstudio nicht immer gut aufgehoben fühlt. Denn auch Damen, mit einem guten Körper, leiden unter anzüglichen Bemerkungen und dem begafft werden von manchen Herren.

Frauen Fitness Ratingen

Frauenfitness bedeutet nicht, auf jeden Fall eine Bodybuilder Figur zu kriegen. Frauen möchten oft Gruppenkurse, in denen straffe Muskeln, Bekämpfung von Zellulitis, Faszien, Rückentraining, Bauch-Beine-Po, Ausdauer oder Beweglichkeit im Fokus sind.

Manchen Kundinnen ist auch im Fitness-Center eine entspannte Stimmung wichtig. Hygienische und ausreichend große Duschräume, ein hübscher Saunabereich und auch Loungemöbel in denen sie mit anderen Damen plaudern könnten, sind den trainierenden Damen wichtig. Ein Fitnesscenter, mit grellem Licht, das die Problemzonen unterstreicht und Spiegelflächen, welche die Frau dicker machen, wird mit Bestimmtheit Kundschaft verlieren.

Manche Frauen schauen in einem Damen Fitnessstudio auch danach, dass die Angestellten ausschließlich weiblich sind. Bevor Sie also einen mehrjährigen Vertrag in einem Fitness-Center unter Dach und Fach bringen, sollten Sie überprüfen ob Ihre Anforderungen und Vorlieben in diesem Fitnessstudio für Frauen in Ratingen erfüllt würden.

Weitere Dienstleistungen für Damen im Fitness-Center Ratingen

Damen möchten sich im Fitness-Center rundherum behaglich fühlen und etwas für ihre Gesundheit tun. Hierzu gehört auch oft, dass es in einem Frauen Fitnessstudio besondere Zonen für Fußpflege, Wellness, Massagen, Kosmetikbehandlungen und Nagelstudio gibt. Von Zeit zu Zeit findet sich in einem Frauen Fitnessstudio auch ein Physiotherapeut, der auf die besonderen Bedürfnisse und Wünsche der Kundin eingeht.

Frauen Fitnessstudio in der Nähe von Ratingen

Wo findet man ein Frauen Fitnessstudio in der Nähe von Ratingen? Zahlreiche Fitnessketten haben die Entwicklung zum Frauenfitnessstudio erkannt und haben gesonderte Fitnessstudios, in die nur Frauen Zutritt haben. Typische Damen Fitnessstudios wären z.b. Lady Fitness, FITNESS FIRST WOMEN bzw. Mrs. Sporty. McFit z.b. bietet in zahlreichen Studios einen extra Platz an, der shape it genannt wird. Dies ist ein speziell für Damen entwickelter Trainingsbereich, in welchem diese ihren Body ideal in Form bringen können.

Wenn es in Deiner näheren Umgebung kein Frauen Fitnessstudio gibt, wäre auch noch ein Online-Fitnessstudio wie Gymondo eine Möglichkeit. Bei YouTube finden sich auch zahlreiche Fitness Videos, welche extra für Frauen bestimmt sind:

Wo gibt es eine einen Mrs Sporty Standort in Ratingen?

Mrs Sporty dürfte eines der weit verbreitetesten Frauen Fitness-Center in Deutschland sein. Verstreut über ganz Deutschland findet man zurzeit etwa 350 Mrs Sporty Frauen Fitnessstudios mit ca. 130.000 weiblichen Trainierenden. Deshalb ist Mrs Sporty die führende Frauen Fitness Kette.

Frauenfitnessstudio Ratingen

Ein Damen Fitnessstudio in Ratingen sollte natürlich auf die besonderen Wünsche von Frauen beim Trainieren eingehen. Frauen stärken im Regelfall nicht Tag für Tag nur die Muskeln, statt dessen suchen diese häufig ein Ganzkörpertraining, verbunden mit einem Diätprogramm und vielleicht auch etwas Wellness.

Frauenfitnessstudios verfügen meist über ausgedehntere und schönere Trainingsräume, die für das Gruppentraining perfekt zugeschnitten sind. Die Fitnesskurse dort sind von Haus aus auf die Bedürfnisse von Frauen abgestimmt, so findet man gewöhnlich die nachfolgenden Kursangebote:

  • Kanga-Training für Mutter und Kind
  • Zumba Fitness
  • Figurforming
  • Rehasport
  • Abnehmen
  • BoxFitness
  • kostenloses Probetraining
  • Dance Fit
  • Bodyshaping-Workout
  • CrossFit
  • Yoga
  • Fatburner-Step
  • Straffung
  • Pilates
  • Shadowboxen
  • Haut- und Körperstraffung
  • Personal Trainer
  • Bodystyling
  • Zirkeltraining
  • POUND FIT

Wo ist das Frauenfitnessstudio in Ratingen

Auf der nachfolgenden Karte sehen Sie ein Frauenfitnessstudio in Ratingen. Nach dem Klicken auf die Markierung öffnen Sie die Telefonnummer, Rezensionen, Öffnungszeiten sowie Anschrift des dementsprechenden Frauen Fitnessstudios in Ratingen:

Kinderbetreuung im Fitnesscenter Ratingen

Damit Frauen im Fitness-Center ungestört Sport treiben können, ist es oft wichtig, dass der Nachwuchs unterdessen betreut wird. Diesen Trend haben Fitnessstudios begriffen und stellen zu bestimmten Zeiten Kinderbetreuung durch Erzieher zur Verfügung.

Im familienfreundlichen Fitnesscenter für Damen gibt es dann einen abgetrennten Bereich, der mit Malzeug, Platz zum Toben, Bällebad, Büchern sowie Spielzeug und einigem mehr ausgestattet ist.

Sobald die Kinderbetreuung sichergestellt ist, hat die Sporttreibende den Kopf frei und kann so an ihren privaten Vorsätzen unbeeinträchtigt arbeiten

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