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Frauenfitness Oberhausen – Wellness sowie Training nur für Frauen

Warum benötigt man ein spezielles Fitnessstudio für Frauen in Oberhausen? Frauen scheuen sich häufig, die traditionellen Fitnessstudios zu betreten. Sobald die Frau etwas dicker ist, schämt diese sich häufig, bestimmte Übungen durchzuführen. Zweideutige Anmerkungen der Herren sind zusätzliche Umstände, warum sich die Frau in einem klassischen Fitness-Center oft nicht gut aufgehoben fühlt. Denn auch Frauen, mit einer guten Figur, leiden unter nicht salonfähigen Bemerkungen und dem begafft werden von vielen Herren.

Wo findet man das Frauen Fitnessstudio in Oberhausen

Auf der folgenden Karte sehen Sie ein Frauenfitnessstudio in Oberhausen. Nach dem Klicken auf den Marker sehen Sie die Telefonnummer, Adresse, Bewertungen und Geschäftszeiten des entsprechenden Frauenfitnessstudios in Oberhausen:

Frauen Fitness Oberhausen

Frauenfitness bedeutet keinesfalls, unter allen Umständen einen Bodybuilder Körper zu bekommen. Damen möchten meist Gruppenkurse, wo straffe Muskeln, Bekämpfung von Zellulitis, Ausdauer, Rückentraining, Bauch-Beine-Po, Beweglichkeit bzw. Faszien im Mittelpunkt stehen.

Einigen Damen ist auch im Fitnesscenter eine angenehme Atmosphäre wichtig. Gepflegte und ausreichend große Duschräume, ein attraktiver Saunabereich und auch Loungeecken wo sie mit anderen Frauen reden könnten, sind den Sport treibenden Frauen wichtig. Ein Fitnesscenter, mit grellem Licht, das die Problemzonen verstärkt und Spiegeln, die die Kundin dicker machen, wird bestimmt keinen Erfolg haben.

Manche Damen legen im Damen Fitness-Center auch Wert darauf, dass die Trainer weiblich sind. Bevor Sie also einen längerfristigen Vertrag in einem Fitness-Center abschließen, sollten Sie hinterfragen ob Ihre Vorlieben sowie Anforderungen in diesem Fitnessstudio für Damen in Oberhausen erfüllt sind.

Kinderbetreuung im Fitness-Center Oberhausen

Damit Frauen im Fitnesscenter ungestört Sport treiben können, ist es häufig erforderlich, dass die Kinder so lange betreut werden. Diese Bedürfnisse haben Fitnessstudios begriffen und bieten zu gewissen Zeiten Kinderbetreuung durch qualifiziertes Personal an.

Im familienfreundlichen Fitnesscenter für Damen hat man dann einen individuellen Platz, der mit Büchern, Platz zum Toben, Bällebad, Spielzeug sowie Malzeug und einigem mehr ausgestattet ist.

Wenn die Kinderbetreuung sichergestellt ist, hat die Kundin den Kopf frei und kann auf diese Art an ihren persönlichen Problemzonen ohne Störung arbeiten

Wo gibt es eine einen Mrs Sporty Standort in Oberhausen?

Mrs Sporty dürfte eines der bekanntesten Frauen Fitnessstudios in der BRD sein. Verstreut über die ganze BRD gibt es momentan ungefähr 350 Mrs Sporty Damen Fitnessstudios mit ca. 130.000 weiblichen Membern. Damit ist Mrs Sporty die führende Damen Fitness Kette.

Frauenfitnessstudio Oberhausen

Ein Damen Fitnessstudio in Oberhausen sollte natürlich auf die, sich von den Männern unterscheidenden, Anforderungen von Frauen beim Training eingehen. Frauen stärken im Regelfall nicht ständig nur die Muskeln, statt dessen suchen sie oft ein Ganzkörpertraining, gekoppelt mit einem Ernährungsprogramm und möglicherweise auch etwas Wellness.

Frauenfitnessstudios haben nicht selten ausgedehntere und schönere Trainingsräume, welche für einen Gruppentraining gut geeignet sind. Die Fitnesskurse dort sind von Haus aus auf die Wünsche von Damen optimiert, deshalb findet man häufig die folgenden Angebote:

  • BoxFitness
  • Step Aerobic
  • Rehasport
  • Personal Trainer
  • Pilates
  • Kanga-Training für Mutter & Kind
  • Fatburner-Step
  • Zumba Fitness
  • Yoga
  • Bodystyling
  • Abnehmen
  • Tabata
  • Faszientraining
  • Straffung
  • Fatburner-Aerobic
  • Zirkeltraining
  • Bauch, Beine, Po
  • kostenloses Probetraining
  • Dance Fit
  • POUND FIT

Weitere Dienstleistungen für Frauen im Fitnesscenter Oberhausen

Damen wollen sich im Fitnessstudio rundum wohlfühlen und etwas für ihr Äußeres tun. Sie wünschen sich, dass es in einem Damen Fitnessstudio extra Zonen für Kosmetikbehandlungen, Wellness, Massagen, Nagelstudio sowie Fußpflege gibt. Manchmal findet sich in dem Frauen Fitnessstudio auch ein Physiotherapeut, der auf die besonderen Bedürfnisse und Vorlieben der Dame eingeht.

Frauen Fitnessstudio in der Nähe von Oberhausen

Wo findet sich ein Frauen Fitnessstudio in der Nähe von Oberhausen? Verschiedene Fitnessketten haben den Trend zum Frauenfitnessstudio erkannt und haben extra Fitnessstudios, in welche nur Damen Zutritt finden. Typische Damen Fitnessstudios sind beispielsweise Lady Fitness, FITNESS FIRST WOMEN bzw. Mrs. Sporty. McFit z.b. bietet in zahlreichen Studios einen extra Bereich an, der shape it heißt. Dies ist ein extra für Frauen entwickelter Trainingsbereich, wo diese ihren Body bestmöglich trainieren können.

Sollte es in Deiner näheren Umgebung kein Damen Fitnessstudio geben, wäre auch noch ein Online-Fitnessstudio wie Gymondo eine Möglichkeit. Bei YouTube gibt es ebenfalls jede Menge Fitness Videos, die extra auf Frauen ausgerichtet sind: