Frauenfitnessstudio München-Au-Haidhausen – Wellness und Training nur für Damen

Warum sucht jemand ein spezielles Fitnessstudio für Frauen in München-Au-Haidhausen? Frauen haben oft Furcht, in die altbekannten Fitnessclubs zu gehen. In dem Moment, wo die Dame etwas dicker ist, schämt diese sich häufig, bestimmte Trainingsmethoden durchzuführen. Zweideutige Bemerkungen der Männer tragen zusätzlich dazu bei, dass sich die Dame in einem traditionellen Fitness-Center oft nicht wohlfühlt. Denn auch Damen, mit einem schlanken Körper, leiden unter anzüglichen Bemerkungen und Gaffen vieler Männern.

Frauenfitnessstudio München-Au-Haidhausen

Ein Damen Fitnessstudio in München-Au-Haidhausen muss immer auf die speziellen Bedürfnisse von Frauen beim Training das Hauptaugenmerk legen. Damen stärken meist nicht Tag für Tag nur ihre Muckis, statt dessen suchen sie oft ein Ganzkörpertraining, verbunden mit einem Diätprogramm und eventuell auch ein wenig Wellness.

Frauen Fitnessstudios haben nicht selten geräumigere und schönere Trainingsräume, die für das Gruppentraining gut geeignet sind. Die Fitnesskurse sind standardmäßig auf die Anforderungen von Frauen zugeschnitten, deshalb findet man gewöhnlich die nachstehenden Angebote:

  • POUND FIT
  • Abnehmen
  • Faszientraining
  • Straffung
  • kostenloses Probetraining
  • BoxFitness
  • Bodystyling
  • Haut- und Körperstraffung
  • Step Aerobic
  • Tabata
  • Jumping Fitness
  • Rücken-Fit
  • Figurforming
  • Personal Trainer
  • Bodyshaping-Workout
  • Shadowboxen
  • Yoga
  • Dance Fit
  • Zumba Fitness

Gibt es einen Mrs Sporty Standort in München-Au-Haidhausen?

Mrs Sporty dürfte eines der bekanntesten Frauen Fitness-Center in Deutschland sein. Verteilt über die gesamte Bundesrepublik Deutschland gibt es zurzeit etwa 350 Mrs Sporty Frauen Fitnessstudios mit ca. 130.000 weiblichen Mitgliedern. Somit ist Mrs Sporty die dominierende Frauen Fitness Kette.

Wo ist das Frauenfitnessstudio in München-Au-Haidhausen

Auf der nachfolgenden Karte sehen Sie ein Frauenfitnessstudio in München-Au-Haidhausen. Mit einem Klick auf die Markierung sehen Sie die Telefonnummer, Adresse, Bewertungen sowie Geschäftszeiten des entsprechenden Frauen Fitnessstudios in München-Au-Haidhausen:

Kinderbetreuung im Fitnesscenter München-Au-Haidhausen

Damit Frauen im Fitnesscenter in Ruhe trainieren können, ist es oft wichtig, dass ihre Kinder unterdessen betreut werden können. Diese Bedürfnisse haben Fitnessstudios begriffen und stellen zu manchen Zeiten Kinderbetreuung durch Erzieher zur Verfügung.

Im familienfreundlichen Fitnessstudio für Damen gibt es dann einen individuellen Platz, der mit Spielzeug, Platz zum Toben, Bällebad, Malzeug und Büchern und vielem mehr ausgestattet ist.

Wenn die Kinderbetreuung garantiert ist, hat die Sporttreibende den Kopf frei und kann auf diese Art an ihren privaten Zielen störungsfrei arbeiten

Zusätzliche Angebote für Frauen im Fitnesscenter München-Au-Haidhausen

Kundinnen möchten sich im Fitnesscenter rundum wohlfühlen und etwas für ihre Gesundheit tun. Sie wünschen sich, dass es in einem Frauen Fitnesscenter extra Zonen für Kosmetikbehandlungen, Wellness, Massagen, Nagelstudio und Fußpflege gibt. Von Zeit zu Zeit findet sich in dem Frauenfitnessstudio auch ein Physiotherapeut, der auf die speziellen Wünsche und Anforderungen der Frau eingeht.

Frauenfitness München-Au-Haidhausen

Frauenfitness heißt keinesfalls, zwingend eine Bodybuilder Figur zu bekommen. Damen möchten im Regelfall Gruppenkurse, in denen Bekämpfung von Zellulitis, straffe Muskeln, Ausdauer, Rückentraining, Bauch-Beine-Po, Beweglichkeit bzw. Faszien im Fokus sind.

Viele Kundinnen legen auch im Fitnesscenter mehr Wert auf ein angenehmes Ambiente. Reinliche und ausreichend große Duschen, ein hübscher Saunabereich und auch Lounge Ecken in welchen sie mit anderen Damen reden könnten, sind den trainierenden Damen wichtig. Ein Fitness-Center, mit greller Beleuchtung, welche die Problemzonen verstärkt und Spiegelflächen, welche die Dame dicker erscheinen lassen, wird ganz bestimmt Kundschaft verlieren.

Manche Frauen gucken im Damen Fitness-Center auch danach, dass die Angestellten weiblich sind. Ehe Sie also einen mehrjährigen Vertrag im Fitness-Center abschließen, sollten Sie prüfen ob Ihre Bedürfnisse und Vorlieben in diesem Fitnessstudio für Frauen in München-Au-Haidhausen erfüllt würden.

Frauenfitnessstudio in der Nähe von München-Au-Haidhausen

Wo findet sich ein Damen Fitnessstudio in der Nähe von München-Au-Haidhausen? Viele Fitnessketten erkennen den Trend zum Fitnessstudio für Frauen und haben extra Fitnessstudios, in welche nur Frauen aufgenommen werden. Weitverbreitete Damen Fitnessstudios wären beispielsweise Mrs. Sporty, Lady Fitness oder FITNESS FIRST WOMEN. McFit beispielsweise bietet in zahlreichen Studios eine gesonderten Zone an, die shape it heißt. Das ist ein extra für Frauen designter Trainingsbereich, wo diese ihren Body ideal trainieren können.

Wenn es in der Umgebung kein Damen Fitnessstudio gibt, bleibt auch noch ein Online-Fitnessstudio wie Gymondo . Bei YouTube hat man auch eine Vielzahl Fitness Videos, die eigens für Frauen bestimmt sind:

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