Frauenfitnessstudio Lichtenfels – Training und Wellness nur für Frauen

Weshalb sucht jemand ein extra Fitnessstudio für Frauen in Lichtenfels? Damen haben oft Bedenken, die konventionellen Fitnessstudios zu betreten. Wenn die Dame keine perfekte Figur hat, ist sie oft gehemmt, manche Übungen auszuführen. Anzügliche Anmerkungen der Herren können ebenfalls dazu beitragen, dass sich die Frau in einem konventionellen Fitnessstudio nicht immer wohlfühlt. Denn auch Damen, mit einer schlanken Figur, sind genervt von anzüglichen Bemerkungen und Blicken mancher Herren.

Weitere Angebote für Frauen im Fitnessstudio Lichtenfels

Kundinnen möchten sich im Fitness-Center rundherum wohlfühlen und etwas für ihre Gesundheit tun. Sie erwarten, dass es in einem Frauen Fitness-Center besondere Räume für Kosmetikbehandlungen, Wellness, Massagen, Nagelstudio und Fußpflege gibt. Manchmal findet sich im Frauenfitnessstudio auch ein Physiotherapeut, der auf die besonderen Vorlieben sowie Bedürfnisse der Frau eingeht.

Wo gibt es eine eine Mrs Sporty Filiale in Lichtenfels?

Mrs Sporty dürfte eines der namhaftesten Damen Fitnessstudios in der Bundesrepublik Deutschland sein. Verteilt über ganz Deutschland finden sich momentan ungefähr 350 Mrs Sporty Frauen Fitnessstudios mit ungefähr 130.000 weiblichen Trainierenden. Deshalb ist Mrs Sporty die führende Frauen Fitness Kette.

Frauenfitnessstudio Lichtenfels

Ein Damen Fitnessstudio in Lichtenfels sollte logischerweise auf die besonderen Anforderungen von Frauen beim Training das Hauptaugenmerk legen. Frauen trainieren im Regelfall nicht ständig nur die Muckis, sondern suchen meist ein Ganzkörpertraining, in Kombination mit einem Diätprogramm und möglicherweise auch ein wenig Wellness.

Frauen Fitnessstudios haben nicht selten geräumigere und schönere Trainingsräume, die für einen Gruppentraining gut geeignet sind. Die Fitnesskurse dort sind normalerweise auf die Bedürfnisse von Frauen angepasst, so findet man gewöhnlich die nachstehenden Angebote:

  • Step Aerobic
  • Yoga
  • Figurforming
  • Personal Trainer
  • Fatburner-Step
  • Bauch, Beine, Po
  • Pilates
  • Dance Fit
  • Haut- und Körperstraffung
  • Bodyshaping-Workout
  • Abnehmen
  • Shadowboxen
  • Zumba Fitness
  • Jumping Fitness
  • Zirkeltraining
  • POUND FIT
  • Faszientraining
  • BoxFitness
  • Rehasport
  • Tabata
  • Kanga-Training für Mutter und Kind
  • Fatburner-Aerobic

Kinderbetreuung im Fitnesscenter Lichtenfels

Damit Frauen im Fitnessstudio ungestört Sport treiben können, ist es von Zeit zu Zeit nötig, dass der Nachwuchs so lange betreut wird. Diese Bedürfnisse haben Fitnesscenter erkannt und stellen zu bestimmten Zeiten Kinderbetreuung durch Erzieher zur Verfügung.

Im familienfreundlichen Fitnessstudio für Frauen findet man dann einen separaten Platz, der mit Büchern, Platz zum Toben, Bällebad, Spielzeug und Malzeug und manchem mehr ausgestattet ist.

Sofern die Kinderbetreuung gewährleistet ist, hat die Kundin Luft und kann auf diese Art an ihren privaten Vorsätzen störungsfrei trainieren

Frauenfitness Lichtenfels

Frauenfitness heißt auf keinen Fall, unter allen Umständen eine Bodybuilder Figur zu erreichen. Frauen möchten meist Gruppenkurse, in denen straffe Muskeln, Bekämpfung von Zellulitis, Faszien, Rückentraining, Bauch-Beine-Po, Cardiotraining oder Beweglichkeit den Schwerpunkt bilden.

Manche Damen legen auch im Fitnessstudio mehr Wert auf ein schönes Ambiente. Saubere und ausreichend große Duschräume, ein schöner Saunabereich sowie Loungemöbel in welchen sie sich mit anderen Damen unterhalten können, sind den Sport treibenden Frauen wichtig. Ein Fitness-Center, mit grellem Licht, das die Problemzonen betont und Spiegeln, welche die Dame dicker erscheinen lassen, wird mit Sicherheit keinen Erfolg haben.

Manche Damen legen in einem Frauen Fitnesscenter auch Wert darauf, dass die Coachs immer Frauen sind. Bevor Sie also einen längerfristigen Vertrag in einem Fitness-Center abschließen, sollten Sie überprüfen ob Ihre Vorlieben sowie Anforderungen in diesem Fitnessstudio für Damen in Lichtenfels erfüllt würden.

Frauen Fitnessstudio in der Nähe von Lichtenfels

Wo findet sich ein Frauen Fitnessstudio in der Nähe von Lichtenfels? Zahlreiche Fitnessketten erkennen die Entwicklung zum Fitnessstudio für Frauen und haben spezielle Fitnessstudios, in die nur Frauen Zutritt finden. Bekannte Frauen Fitnessstudios sind beispielsweise Mrs. Sporty, Lady Fitness bzw. FITNESS FIRST WOMEN. McFit zum Beispiel bietet in manchen Studios eine speziellen Zone an, die sich shape it nennt. Dies ist ein speziell für Damen designter Trainingsbereich, in welchem diese ihren Body ideal trainieren können.

Sollte es in der Umgebung kein Damen Fitnessstudio geben, bleibt auch noch ein Online-Fitnessstudio wie Gymondo . Bei YouTube findet man auch unzählige Fitness Videos, welche eigens auf Frauen ausgelegt sind:

Wo ist das Frauenfitnessstudio in Lichtenfels

Auf der nachstehenden Karte finden Sie ein Frauen Fitnessstudio in Lichtenfels. Beim Klicken auf die Markierung öffnen Sie die Telefonnummer, Adresse, Rezensionen und Öffnungszeiten des dementsprechenden Frauenfitnessstudios in Lichtenfels:

Mehr anzeigen
Schaltfläche "Zurück zum Anfang"