Frauenfitness Lemgo – Wellness und Fitness nur für Frauen

Warum benötigt man ein spezielles Fitnessstudio für Frauen in Lemgo? Damen haben häufig Furcht, die konventionellen Fitnessclubs zu betreten. Wenn die Frau etwas dicker ist, schämt sie sich häufig, bestimmte Übungen durchzuführen. Zweideutige Bemerkungen der Herren tragen zusätzlich dazu bei, dass sich die Frau in einem konventionellen Fitnesscenter nicht immer gut aufgehoben fühlt. Denn auch Damen, mit einer guten Figur, sind peinlich berührt von zweideutigen Bemerkungen und Blicken einiger Herren.

Kinderbetreuung im Fitnesscenter Lemgo

Damit Frauen im Fitnessstudio in Ruhe Sport treiben können, ist es von Zeit zu Zeit wichtig, dass ihre Kinder währenddessen betreut würden. Diese Wünsche haben Fitnessstudios verstanden und bieten zu definierten Zeiten Kinderbetreuung durch Erzieher an.

Im familienfreundlichen Fitnessstudio für Damen hat man dann einen individuellen Raum, der mit Spielzeug, Platz zum Toben, Bällebad, Malzeug und Büchern und vielem mehr ausgestattet ist.

Wenn die Kinderbetreuung gewährleistet ist, hat die Kundin Luft und kann auf diese Weise an ihren privaten Zielen störungsfrei trainieren

Frauen Fitnessstudio Lemgo

Ein Frauen Fitnessstudio in Lemgo sollte logischerweise auf die besonderen Anforderungen von Damen beim Training das Hauptaugenmerk legen. Frauen stärken meistens nicht ständig nur die Muckis, sondern suchen meist ein Ganzkörpertraining, gekoppelt mit einem Diätprogramm und vielleicht auch ein bisschen Wellness.

Frauen Fitnessstudios verfügen nicht selten über größere und schönere Trainingsräume, die für das Gruppentraining bestens vorbereitet sind. Die Fitnesskurse sind im Normalfall auf die Anforderungen von Damen zugeschnitten, so findet man gewöhnlich die nachstehenden Kursangebote:

  • Fatburner-Aerobic
  • CrossFit
  • Bodyshaping-Workout
  • Jumping Fitness
  • Fatburner-Step
  • Shadowboxen
  • Tabata
  • Zirkeltraining
  • Dance Fit
  • Faszientraining
  • POUND FIT
  • Bodystyling
  • kostenloses Probetraining
  • Yoga
  • Rehasport
  • Straffung
  • Abnehmen
  • Figurforming
  • Step Aerobic
  • Bauch, Beine, Po
  • Pilates

Wo ist eine Mrs Sporty Filiale in Lemgo?

Mrs Sporty ist eins der prominentesten Frauen Fitnesscenter in der Bundesrepublik. Verstreut über ganz Deutschland findet man derzeit ca. 350 Mrs Sporty Frauen Fitness Clubs mit etwa 130.000 weiblichen Trainierenden. Deshalb ist Mrs Sporty die tonangebende Frauen Fitness Kette.

Zusätzliche Leistungen für Frauen im Fitness-Center Lemgo

Kundinnen möchten sich im Fitnessstudio rundherum wohlfühlen und etwas für ihre Gesundheit tun. Sie wünschen sich, dass es in einem Frauen Fitness-Center spezielle Zonen für Nagelstudio, Wellness, Massagen, Fußpflege und Kosmetikbehandlungen gibt. Hin und wieder findet sich im Frauen Fitnessstudio auch ein Physiotherapeut, der auf die besonderen Vorlieben sowie Anforderungen der Frau eingeht.

Frauenfitnessstudio in der Nähe von Lemgo

Wo findet sich ein Frauen Fitnessstudio in der Nähe von Lemgo? Viele Fitnessketten haben den Trend zum Fitnessstudio für Frauen erkannt und haben extra Fitnessstudios, in welche nur Frauen Zutritt finden. Bekannte Damen Fitnessstudios wären beispielsweise Mrs. Sporty, Lady Fitness oder FITNESS FIRST WOMEN. McFit z.b. bietet in manchen Studios eine speziellen Zone an, die shape it heißt. Dies ist ein gesondert für Damen vorgesehener Trainingsbereich, wo diese ihren Körper optimal shapen können.

Sollte es in der Nähe kein Damen Fitnessstudio geben, bleibt auch noch ein Online-Fitnessstudio wie Gymondo . Bei YouTube hat man auch jede Menge Fitness Videos, die eigens auf Frauen ausgerichtet sind:

Frauenfitness Lemgo

Frauenfitness heißt nicht, auf jeden Fall einen Bodybuilder Körper zu bekommen. Frauen möchten häufig Gruppenkurse, wo Bekämpfung von Zellulitis, straffe Muskeln, Ausdauer, Rückentraining, Bauch-Beine-Po, Beweglichkeit oder Faszien den Schwerpunkt bilden.

Vielen Damen ist auch im Fitnesscenter eine angenehme Atmosphäre wichtig. Hygienische und genügend große Duschen, ein schöner Saunabereich und auch Lounge Ecken in welchen sie mit anderen Frauen schnacken könnten, sind den trainierenden Damen wichtig. Ein Fitnesscenter, mit gleißender Beleuchtung, welche die Problemzonen betont und Spiegelflächen, die die Frau dicker machen, wird mit Bestimmtheit erfolglos sein.

Viele Damen legen im Frauen Fitnesscenter auch Wert darauf, dass die Trainer ausschließlich Frauen sind. Ehe Sie also einen mehrjährigen Vertrag in einem Fitnesscenter abschließen, sollten Sie hinterfragen ob Ihre Vorlieben sowie Bedürfnisse in diesem Fitnessstudio für Frauen in Lemgo erfüllt sind.

Wo findet man das Frauen Fitnessstudio in Lemgo

Auf der nachstehenden Karte finden Sie ein Frauenfitnessstudio in Lemgo. Nach dem Klicken auf den Marker öffnen Sie die Telefonnummer, Anschrift, Rezensionen und Geschäftszeiten des entsprechenden Frauenfitnessstudios in Lemgo:

Mehr anzeigen
Schaltfläche "Zurück zum Anfang"