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Frauenfitness Krefeld – Fitness sowie Wellness nur für Damen

Warum benötigt jemand ein spezielles Fitnessstudio für Frauen in Krefeld? Frauen scheuen sich häufig, in die klassischen Fitnessstudios zu gehen. Wenn die Frau keine perfekte Figur hat, schämt sie sich oft, gewisse Übungen auszuführen. Ungehörige Bemerkungen der andeen Trainierenden sind zusätzliche Rahmenbedingungen, warum sich die Frau in einem traditionellen Fitnesscenter nicht immer gut aufgehoben fühlt. Denn auch Frauen, mit einer schlanken Figur, sind genervt von anzüglichen Bemerkungen und Blicken mancher Herren.

Frauenfitness Krefeld

Frauenfitness bedeutet auf keinen Fall, unausweichlich einen Bodybuilder Körper zu bekommen. Damen wünschen sich meist Gruppenkurse, in denen Bekämpfung von Zellulitis, straffe Muskeln, Ausdauer, Rückentraining, Bauch-Beine-Po, Beweglichkeit beziehungsweise Faszien die meiste Aufmerksamkeit bekommen.

Einigen Damen ist auch im Fitnesscenter eine entspannte Stimmung wichtig. Hygienische und ausreichend große Duschen, ein hübscher Saunabereich und auch Lounge Ecken in denen sie mit anderen Frauen schnacken könnten, sind den trainierenden Frauen wichtig. Ein Fitness-Center, mit greller Beleuchtung, welche die Problemzonen verstärkt und Spiegeln, die die Frau dicker machen, wird ganz bestimmt erfolglos sein.

Einige Frauen gucken im Frauen Fitness-Center auch danach, dass die Trainer Frauen sind. Ehe Sie also einen mehrjährigen Vertrag im Fitness-Center abschließen, sollten Sie hinterfragen ob Ihre Bedürfnisse und Wünsche in diesem Fitnessstudio für Frauen in Krefeld erfüllt würden.

Wo gibt es eine einen Mrs Sporty Standort in Krefeld?

Mrs Sporty ist eins der weit verbreitetesten Frauen Fitnesscenter in Deutschland. Verstreut über die ganze Bundesrepublik Deutschland finden sich derzeit etwa 350 Mrs Sporty Frauen Fitnessstudios mit ca. 130.000 weiblichen Membern. Deshalb ist Mrs Sporty die führende Damen Fitness Kette.

Frauen Fitnessstudio Krefeld

Ein Frauen Fitnessstudio in Krefeld muss natürlich auf die, sich von den Herren unterscheidenden, Bedürfnisse von Damen beim Trainieren eingehen. Frauen trainieren in aller Regel nicht stumpf nur die Muckis, statt dessen suchen sie oft ein Ganzkörpertraining, in Kombination mit einem Diätprogramm und vielleicht auch ein bisschen Wellness.

Frauenfitnessstudios verfügen nicht selten über ausgedehntere und hübschere Trainingsräume, welche für das Gruppentraining gut geeignet sind. Die Fitnesskurse sind standardmäßig auf die Anforderungen von Damen angepasst, so findet die Interessentin gewöhnlich die folgenden Angebote:

  • Haut- und Körperstraffung
  • Straffung
  • Personal Trainer
  • Zirkeltraining
  • Dance Fit
  • Shadowboxen
  • Figurforming
  • Pilates
  • Jumping Fitness
  • BoxFitness
  • Faszientraining
  • Abnehmen
  • Step Aerobic
  • Kanga-Training für Mutter & Kind
  • Bauch, Beine, Po
  • Yoga
  • Rücken-Fit
  • Fatburner-Aerobic
  • Rehasport
  • Tabata
  • Bodyshaping-Workout
  • POUND FIT

Wo befindet sich das Frauenfitnessstudio in Krefeld

Auf der folgenden Karte finden Sie ein Frauen Fitnessstudio in Krefeld. Mit einem Klick auf die Markierung sehen Sie die Telefonnummer, Anschrift, Bewertungen sowie Geschäftszeiten des entsprechenden Frauen Fitnessstudios in Krefeld:

Kinderbetreuung im Fitnessstudio Krefeld

Damit Damen im Fitnessstudio störungsfrei Sport treiben können, ist es von Zeit zu Zeit nötig, dass der Nachwuchs in dieser Zeit betreut wird. Diese Wünsche haben Fitnesscenter verstanden und stellen zu definierten Zeiten Kinderbetreuung durch qualifiziertes Personal zur Verfügung.

Im familienfreundlichen Fitnesscenter für Damen findet man dann einen separaten Bereich, der mit Malzeug, Platz zum Toben, Bällebad, Büchern und Spielzeug und manchem mehr versehen ist.

Wenn die Kinderbetreuung sichergestellt ist, hat die Sporttreibende den Kopf frei und kann so an ihren eigenen Problemzonen störungsfrei arbeiten

Frauen Fitnessstudio in der Nähe von Krefeld

Gibt es ein Frauen Fitnessstudio in der Nähe von Krefeld? Etliche Fitnessketten haben den Trend zum Frauenfitnessstudio erkannt und bieten spezielle Fitnessstudios, in welche nur Damen aufgenommen werden. Typische Frauen Fitnessstudios wären z.b. Lady Fitness, FITNESS FIRST WOMEN beziehungsweise Mrs. Sporty. McFit beispielsweise bietet in vielen Studios einen speziellen Bereich an, der shape it heißt. Dies ist ein gesondert für Frauen designter Trainingsbereich, wo diese ihren Körper ideal in Form bringen können.

Wenn es in der Nähe kein Damen Fitnessstudio gibt, wäre auch noch ein Online-Fitnessstudio wie Gymondo eine Alternative. Bei YouTube hat man ebenfalls eine Menge Fitness Videos, welche extra für Frauen bestimmt sind:

Sonstige Dienstleistungen für Damen im Fitnesscenter Krefeld

Frauen wollen sich im Fitnessstudio rundherum wohlfühlen und etwas für ihr Aussehen tun. Hierzu gehört auch oft, dass es in einem Damen Fitnesscenter extra Bereiche für Nagelstudio, Wellness, Massagen, Fußpflege und Kosmetikbehandlungen gibt. Hin und wieder findet sich in einem Frauenfitnessstudio auch ein Physiotherapeut, der auf die gesonderten Bedürfnisse und Wünsche der Dame eingeht.