Frauenfitnessstudio Köln-Porz – Wellness und Fitness nur für Damen

Weshalb sucht man ein spezielles Fitnessstudio für Frauen in Köln-Porz? Frauen haben häufig Beklemmungen, in die traditionellen Fitnessstudios zu gehen. In dem Moment, wo die Frau keine schlanke Figur hat, schämt sie sich häufig, bestimmte Trainingsmethoden auszuführen. Anzügliche Anmerkungen der andeen Trainierenden tragen zusätzlich dazu bei, dass sich die Dame in einem konventionellen Fitness-Center oft nicht gut aufgehoben fühlt. Denn auch Frauen, mit einem sportlichen Körper, leiden unter frivolen Bemerkungen und Blicken einiger Herren.

Wo ist einen Mrs Sporty Standort in Köln-Porz?

Mrs Sporty dürfte eines der weit verbreitetesten Frauen Fitness-Center in der BRD sein. Verteilt über ganz Deutschland findet man momentan ungefähr 350 Mrs Sporty Damen Fitness Clubs mit etwa 130.000 weiblichen Membern. Damit ist Mrs Sporty die dominierende Frauen Fitness Kette.

Frauenfitness Köln-Porz

Frauenfitness bedeutet auf keinen Fall, unausweichlich eine Bodybuilder Figur zu erreichen. Frauen möchten meist Gruppenkurse, in denen straffe Muskeln, Bekämpfung von Zellulitis, Faszien, Rückentraining, Bauch-Beine-Po, Ausdauer beziehungsweise Beweglichkeit den Schwerpunkt bilden.

Vielen Damen ist auch im Fitness-Center eine angenehme Atmosphäre wichtig. Hygienische und zufriedenstellend große Duschräume, ein schöner Saunabereich sowie Lounge Ecken wo sie mit anderen Damen plaudern können, sind den Sport treibenden Damen wichtig. Ein Fitnesscenter, mit grellem Licht, das die Problemzonen unterstreicht und Spiegelflächen, welche die Frau dicker aussehen lassen, wird auf jeden Fall keinen Erfolg haben.

Viele Frauen legen in einem Damen Fitnesscenter auch Wert darauf, dass die Angestellten immer Frauen sind. Bevor Sie also einen langfristigen Vertrag im Fitness-Center abschließen, sollten Sie prüfen ob Ihre Wünsche und Bedürfnisse in diesem Fitnessstudio für Frauen in Köln-Porz erfüllt werden.

Wo findet man das Frauen Fitnessstudio in Köln-Porz

Auf der nachstehenden Karte finden Sie ein Frauen Fitnessstudio in Köln-Porz. Beim Klicken auf den Marker sehen Sie die Telefonnummer, Rezensionen, Öffnungszeiten sowie Anschrift des entsprechenden Frauen Fitnessstudios in Köln-Porz:

Kinderbetreuung im Fitness-Center Köln-Porz

Damit Damen im Fitnesscenter ungestört Sport treiben können, ist es häufig wichtig, dass die Kinder so lange betreut werden. Diesen Trend haben Fitnessstudios begriffen und bieten zu manchen Zeiten Kinderbetreuung durch kompetentes Personal an.

Im familienfreundlichen Fitness-Center für Frauen findet man dann einen separaten Platz, der mit Büchern, Platz zum Toben, Bällebad, Spielzeug und Malzeug und vielem mehr versehen ist.

Sofern die Kinderbetreuung sichergestellt ist, hat die Sporttreibende Luft und kann so an ihren eigenen Vorsätzen unbeeinträchtigt arbeiten

Frauenfitnessstudio in der Nähe von Köln-Porz

Gibt es ein Damen Fitnessstudio in der Nähe von Köln-Porz? Zahlreiche Fitnessketten erkennen den Trend zum Fitnessstudio für Frauen und haben gesonderte Fitnessstudios, in welche nur Damen aufgenommen werden. Weitverbreitete Damen Fitnessstudios sind zum Beispiel Mrs. Sporty, Lady Fitness beziehungsweise FITNESS FIRST WOMEN. McFit beispielsweise bietet in manchen Studios einen gesonderten Bereich an, der sich shape it nennt. Das ist ein extra für Damen vorgesehener Trainingsbereich, in welchem sie ihren Körper perfekt in Form bringen können.

Sollte es in der näheren Umgebung kein Damen Fitnessstudio geben, wäre ein Online-Fitnessstudio wie Gymondo eine Option. Bei YouTube finden sich ebenfalls eine Vielzahl Fitness Videos, welche extra für Damen bestimmt sind:

Frauenfitnessstudio Köln-Porz

Ein Damen Fitnessstudio in Köln-Porz muss natürlich auf die speziellen Wünsche von Damen beim Trainieren das Hauptaugenmerk legen. Damen stärken normalerweise nicht immer nur ihre Muckis, statt dessen suchen sie oft ein Ganzkörpertraining, verbunden mit einem Ernährungsprogramm und vielleicht auch ein bisschen Wellness.

Frauen Fitnessstudios haben nicht selten größere und hübschere Trainingsräume, welche für einen Gruppentraining perfekt zugeschnitten sind. Die Fitnesskurse sind im Normalfall auf die Bedürfnisse von Damen zugeschnitten, so findet man vielerorts die folgenden Angebote:

  • Bauch, Beine, Po
  • Straffung
  • Yoga
  • Jumping Fitness
  • Faszientraining
  • Fatburner-Step
  • Pilates
  • Personal Trainer
  • Abnehmen
  • POUND FIT
  • Step Aerobic
  • Rehasport
  • Rückentraining
  • Bodystyling
  • Haut- und Körperstraffung
  • BoxFitness
  • CrossFit
  • Shadowboxen
  • Figurforming
  • Dance Fit

Zusätzliche Leistungen für Damen im Fitnessstudio Köln-Porz

Frauen wollen sich im Fitnessstudio rundherum behaglich fühlen und etwas für ihre Gesundheit tun. Sie erwarten, dass es in einem Damen Fitnesscenter besondere Bereiche für Kosmetikbehandlungen, Wellness, Massagen, Nagelstudio und Fußpflege gibt. Manchmal findet sich in einem Frauenfitnessstudio auch ein Physiotherapeut, der auf die gesonderten Anforderungen sowie Vorlieben der Frau eingeht.

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