Frauenfitness Köln-Kalk – Training sowie Wellness nur für Frauen

Wozu braucht man ein extra Fitnessstudio für Frauen in Köln-Kalk? Damen scheuen sich manchmal, die herkömmlichen Fitnessclubs zu betreten. Wenn die Frau keine sportliche Figur hat, ist diese oft gehemmt, gewisse Trainingsmethoden durchzuführen. Zweideutige Kommentare der Männer können ebenfalls dazu beitragen, dass sich die Dame in einem klassischen Fitnessstudio oft nicht gut aufgehoben fühlt. Denn auch Frauen, mit einer sportlichen Figur, sind genervt von anzüglichen Bemerkungen und Blicken vieler Herren.

Frauen Fitnessstudio in der Nähe von Köln-Kalk

Gibt es ein Frauen Fitnessstudio in der Nähe von Köln-Kalk? Etliche Fitnessketten haben den Trend zum Frauenfitnessstudio erkannt und bieten spezielle Fitnessstudios, in welche nur Frauen aufgenommen werden. Bekannte Frauen Fitnessstudios sind beispielsweise Lady Fitness, FITNESS FIRST WOMEN beziehungsweise Mrs. Sporty. McFit beispielsweise bietet in zahlreichen Studios eine gesonderten Zone an, die sich shape it nennt. Dies ist ein extra für Frauen designter Trainingsbereich, wo diese ihren Körper optimal trainieren können.

Wenn es in Deiner Nähe kein Damen Fitnessstudio gibt, wäre auch noch ein Online-Fitnessstudio wie Gymondo eine Option. Bei YouTube gibt es ebenfalls jede Menge Fitness Videos, welche eigens für Frauen bestimmt sind:

Frauenfitness Köln-Kalk

Frauenfitness heißt keineswegs, unter allen Umständen eine Bodybuilder Figur zu bekommen. Damen möchten im Regelfall Gruppenkurse, wo Bekämpfung von Zellulitis, straffe Muskeln, Beweglichkeit, Rückentraining, Bauch-Beine-Po, Faszien bzw. Cardiotraining im Fokus sind.

Einige Kundinnen legen auch im Fitness-Center mehr Wert auf ein angenehmes Ambiente. Hygienische und ausreichend große Duschräume, ein hübscher Saunabereich sowie Loungeecken in denen sie sich mit anderen Frauen unterhalten können, sind den trainierenden Frauen wichtig. Ein Fitness-Center, mit greller Beleuchtung, welche die Problemzonen verstärkt und Spiegelflächen, welche die Kundin dicker machen, wird ganz bestimmt Kundschaft verlieren.

Einige Frauen schauen im Damen Fitnesscenter auch danach, dass die Angestellten weiblich sind. Wenn Sie also einen langfristigen Vertrag im Fitnessstudio abschließen, sollten Sie prüfen ob Ihre Bedürfnisse sowie Wünsche in diesem Fitnessstudio für Frauen in Köln-Kalk erfüllt werden.

Wo findet man das Frauenfitnessstudio in Köln-Kalk

Auf der nachfolgenden Karte finden Sie ein Frauenfitnessstudio in Köln-Kalk. Mit einem Klick auf den Marker sehen Sie die Telefonnummer, Anschrift, Bewertungen sowie Geschäftszeiten des entsprechenden Frauenfitnessstudios in Köln-Kalk:

Sonstige Dienstleistungen für Damen im Fitnessstudio Köln-Kalk

Frauen möchten sich im Fitnesscenter rundum wohlfühlen und etwas für ihr Aussehen tun. Hierzu gehört auch oft, dass es in einem Damen Fitnessstudio spezielle Zonen für Kosmetikbehandlungen, Wellness, Massagen, Nagelstudio sowie Fußpflege gibt. Manchmal findet sich im Frauenfitnessstudio auch ein Physiotherapeut, welcher auf die speziellen Vorlieben und Bedürfnisse der Frau eingeht.

Frauenfitnessstudio Köln-Kalk

Ein Damen Fitnessstudio in Köln-Kalk muss selbstverständlich auf die besonderen Wünsche von Damen beim Fitnesstraining Wert legen. Frauen stärken in aller Regel nicht stumpf nur die Muckis, sondern suchen meist ein Ganzkörpertraining, gepaart mit einem Abnehmprogramm und eventuell auch etwas Wellness.

Frauen Fitnessstudios verfügen nicht selten über geräumigere und hübschere Trainingsräume, die für einen Gruppentraining perfekt zugeschnitten sind. Die Fitnesskurse sind im Normalfall auf die Wünsche von Damen optimiert, so findet man vielerorts die nachfolgenden Angebote:

  • Abnehmen
  • Straffung
  • Dance Fit
  • Jumping Fitness
  • Bauch, Beine, Po
  • Zirkeltraining
  • Yoga
  • Figurforming
  • Kanga-Training für Mutter & Kind
  • Pilates
  • Bodyshaping-Workout
  • BoxFitness
  • kostenloses Probetraining
  • Step Aerobic
  • Fatburner-Aerobic
  • Tabata
  • Shadowboxen
  • Zumba Fitness
  • Fatburner-Step
  • Rücken-Fit
  • Personal Trainer

Kinderbetreuung im Fitnessstudio Köln-Kalk

Damit Frauen im Fitnessstudio in Ruhe trainieren können, ist es von Zeit zu Zeit wichtig, dass der Nachwuchs so lange betreut wird. Diese Bedürfnisse haben Fitnesscenter begriffen und bieten zu gewissen Zeiten Kinderbetreuung durch ausgebildetes Personal an.

In dem familienfreundlichen Fitnesscenter für Frauen findet man dann einen separaten Platz, der mit Spielzeug, Platz zum Toben, Bällebad, Malzeug sowie Büchern und vielem mehr versehen ist.

Wenn die Kinderbetreuung garantiert ist, hat die Sporttreibende den Kopf frei und kann auf diese Art an ihren eigenen Problemzonen unbeeinträchtigt arbeiten

Gibt es eine Mrs Sporty Filiale in Köln-Kalk?

Mrs Sporty dürfte eines der bekanntesten Damen Fitness-Center in Deutschland sein. Verteilt über ganz Deutschland finden sich gegenwärtig etwa 350 Mrs Sporty Damen Fitnessstudios mit ungefähr 130.000 weiblichen Trainierenden. Somit ist Mrs Sporty die dominierende Damen Fitness Kette.

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