Frauenfitnessstudio Köln-Innenstadt – Fitness und Wellness nur für Damen

Wozu sucht man ein spezielles Fitnessstudio für Frauen in Köln-Innenstadt? Frauen scheuen sich manchmal, sich in konventionellen Fitnessclubs anzumelden. Wenn die Frau etwas rundlicher ist, ist sie häufig gehemmt, manche Übungen durchzuführen. Frivole Anmerkungen der Herren können auch dazu führen, dass sich die Frau in einem traditionellen Fitnesscenter oft nicht gut aufgehoben fühlt. Denn auch Frauen, mit einer guten Figur, sind peinlich berührt von frivolen Bemerkungen und Gaffen einiger Männern.

Kinderbetreuung im Fitnessstudio Köln-Innenstadt

Damit Damen im Fitnessstudio ungestört Sport treiben können, ist es oft wichtig, dass ihr Nachwuchs währenddessen betreut wird. Diesen Trend haben Fitnessstudios erkannt und bieten zu definierten Zeiten Kinderbetreuung durch erfahrenes Personal an.

Im familienfreundlichen Fitnesscenter für Frauen findet man dann einen separaten Raum, der mit Büchern, Platz zum Toben, Bällebad, Spielzeug sowie Malzeug und vielem mehr ausgestattet ist.

Sofern die Kinderbetreuung gewährleistet ist, hat die Dame den Kopf frei und kann auf diese Weise an ihren persönlichen Vorsätzen ohne Störung trainieren

Frauen Fitnessstudio in der Nähe von Köln-Innenstadt

Wo findet sich ein Frauen Fitnessstudio in der Nähe von Köln-Innenstadt? Etliche Fitnessketten erkennen den Trend zum Frauenfitnessstudio und haben extra Fitnessstudios, in die nur Damen Zutritt finden. Weitverbreitete Damen Fitnessstudios sind zum Beispiel Mrs. Sporty, Lady Fitness oder FITNESS FIRST WOMEN. McFit beispielsweise bietet in vielen Studios eine gesonderten Zone an, die sich shape it nennt. Dies ist ein gesondert für Frauen vorgesehener Trainingsbereich, wo diese ihren Body perfekt shapen können.

Sollte es in der Umgebung kein Frauen Fitnessstudio geben, wäre auch noch ein Online-Fitnessstudio wie Gymondo eine Möglichkeit. In YouTube hat man ebenfalls unzählige Fitness Videos, welche extra auf Frauen ausgelegt sind:

Frauen Fitness Köln-Innenstadt

Frauenfitness bedeutet auf keinen Fall, unausweichlich einen Bodybuilder Körper zu kriegen. Frauen wünschen sich oft Gruppenkurse, in denen straffe Muskeln, Bekämpfung von Zellulitis, Beweglichkeit, Rückentraining, Bauch-Beine-Po, Faszien bzw. Ausdauer die meiste Aufmerksamkeit bekommen.

Einigen Damen ist auch im Fitnesscenter eine entspannte Stimmung wichtig. Gepflegte und zufriedenstellend große Duschen, ein attraktiver Saunabereich sowie Loungeecken wo sie sich mit anderen Damen unterhalten können, sind den Sport treibenden Frauen wichtig. Ein Fitness-Center, mit gleißender Beleuchtung, welche die Problemzonen betont und Spiegelflächen, die die Dame dicker aussehen lassen, wird mit Sicherheit erfolglos sein.

Manche Damen legen im Damen Fitnesscenter auch Wert darauf, dass die Coachs immer Frauen sind. Ehe Sie also einen mehrjährigen Vertrag in einem Fitness-Center abschließen, sollten Sie überprüfen ob Ihre Bedürfnisse und Wünsche in diesem Fitnessstudio für Frauen in Köln-Innenstadt erfüllt sind.

Frauenfitnessstudio Köln-Innenstadt

Ein Damen Fitnessstudio in Köln-Innenstadt muss natürlich auf die extra Bedürfnisse von Frauen beim Fitnesstraining eingehen. Damen shapen normalerweise nicht stumpf nur die Muckis, stattdessen suchen diese meist ein Ganzkörpertraining, verbunden mit einem Abnehmprogramm und eventuell auch ein bisschen Wellness.

Frauen Fitnessstudios verfügen nicht selten über ausgedehntere und schönere Trainingsräume, welche für einen Gruppentraining bestens vorbereitet sind. Die Fitnesskurse sind normalerweise auf die Wünsche von Frauen optimiert, deshalb findet man gewöhnlich die nachfolgenden Angebote:

  • CrossFit
  • Dance Fit
  • Fatburner-Step
  • BoxFitness
  • kostenloses Probetraining
  • Figurforming
  • Haut- und Körperstraffung
  • Shadowboxen
  • Rehasport
  • Bodystyling
  • Faszientraining
  • Bauch, Beine, Po
  • Straffung
  • Abnehmen
  • Tabata
  • Pilates
  • Bodyshaping-Workout
  • Kanga-Training für Mutter und Kind
  • POUND FIT
  • Fatburner-Aerobic
  • Zirkeltraining
  • Jumping Fitness

Wo befindet sich das Frauenfitnessstudio in Köln-Innenstadt

Auf der folgenden Karte finden Sie ein Frauen Fitnessstudio in Köln-Innenstadt. Mit einem Klick auf die Markierung öffnen Sie die Telefonnummer, Rezensionen, Geschäftszeiten und Anschrift des entsprechenden Frauenfitnessstudios in Köln-Innenstadt:

Weitere Angebote für Frauen im Fitnesscenter Köln-Innenstadt

Damen wollen sich im Fitnesscenter rundherum wohlfühlen und etwas für ihr Erscheinungsbild tun. Sie wünschen sich, dass es in einem Damen Fitnessstudio spezielle Zonen für Fußpflege, Wellness, Massagen, Kosmetikbehandlungen und Nagelstudio gibt. Gelegentlich findet sich in dem Frauenfitnessstudio auch ein Physiotherapeut, der auf die gesonderten Vorlieben sowie Anforderungen der Dame eingeht.

Wo gibt es eine eine Mrs Sporty Filiale in Köln-Innenstadt?

Mrs Sporty ist eins der namhaftesten Frauen Fitness-Center in der BRD. Verteilt über ganz Deutschland findet man gegenwärtig etwa 350 Mrs Sporty Frauen Fitness Clubs mit ca. 130.000 weiblichen Membern. Deshalb ist Mrs Sporty die dominierende Frauen Fitness Kette.

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