Frauenfitness Koblenz – Wellness sowie Fitness nur für Frauen

Weshalb benötigt man ein spezielles Fitnessstudio für Frauen in Koblenz? Frauen scheuen sich häufig, in die herkömmlichen Fitnessclubs zu gehen. In dem Moment, wo die Frau keine sportliche Figur hat, schämt diese sich oft, gewisse Übungen durchzuführen. Ungehörige Anmerkungen der andeen Trainierenden sind zusätzliche Umstände, warum sich die Frau in einem konventionellen Fitnesscenter oft nicht wohlfühlt. Denn auch Damen, mit einem schlanken Körper, sind peinlich berührt von nicht salonfähigen Bemerkungen und Blicken vieler Herren.

Frauen Fitnessstudio Koblenz

Ein Damen Fitnessstudio in Koblenz sollte logischerweise auf die, sich von den Männern unterscheidenden, Bedürfnisse von Damen beim Training eingehen. Frauen stärken in der Regel nicht immer nur ihre Muckis, stattdessen suchen sie oft ein Ganzkörpertraining, in Verbindung mit einem Ernährungsprogramm und eventuell auch ein wenig Wellness.

Frauenfitnessstudios verfügen oft über geräumigere und hübschere Trainingsräume, die für einen Gruppentraining bestens vorbereitet sind. Die Fitnesskurse sind normalerweise auf die Wünsche von Frauen optimiert, so findet man häufig die nachstehenden Kursangebote:

  • CrossFit
  • kostenloses Probetraining
  • Straffung
  • Rücken-Fit
  • Bodystyling
  • Haut- und Körperstraffung
  • Bodyshaping-Workout
  • Fatburner-Step
  • Step Aerobic
  • Tabata
  • Abnehmen
  • Kanga-Training für Mutter und Kind
  • Pilates
  • Fatburner-Aerobic
  • Yoga
  • BoxFitness
  • Shadowboxen
  • Faszientraining
  • POUND FIT
  • Zirkeltraining
  • Figurforming

Frauen Fitness Koblenz

Frauenfitness bedeutet keineswegs, auf jeden Fall einen Bodybuilder Körper zu erreichen. Damen möchten meist Gruppenkurse, wo Bekämpfung von Zellulitis, straffe Muskeln, Ausdauer, Rückentraining, Bauch-Beine-Po, Beweglichkeit bzw. Faszien im Mittelpunkt stehen.

Manche Frauen legen auch im Fitnessstudio mehr Wert auf ein angenehmes Ambiente. Saubere und genügend große Duschräume, ein schöner Saunabereich sowie Loungeecken wo sie mit anderen Frauen plaudern können, sind den trainierenden Damen wichtig. Ein Fitness-Center, mit gleißender Beleuchtung, welche die Problemzonen betont und Spiegeln, die die Frau dicker erscheinen lassen, wird auf jeden Fall keinen Erfolg haben.

Manche Damen gucken in einem Damen Fitnesscenter auch danach, dass die Coachs immer weiblich sind. Bevor Sie also einen mehrjährigen Vertrag in einem Fitness-Center abschließen, sollten Sie abklopfen ob Ihre Wünsche sowie Anforderungen in diesem Fitnessstudio für Frauen in Koblenz erfüllt sind.

Wo findet man das Frauen Fitnessstudio in Koblenz

Auf der folgenden Karte finden Sie ein Frauen Fitnessstudio in Koblenz. Beim Klicken auf den Marker sehen Sie die Telefonnummer, Anschrift, Rezensionen sowie Öffnungszeiten des entsprechenden Frauenfitnessstudios in Koblenz:

Kinderbetreuung im Fitness-Center Koblenz

Damit Frauen im Fitnesscenter in Ruhe trainieren können, ist es von Zeit zu Zeit nötig, dass ihr Nachwuchs unterdessen betreut wird. Diesen Trend haben Fitnesscenter erkannt und bieten zu bestimmten Zeiten Kinderbetreuung durch Erzieher an.

In dem familienfreundlichen Fitnessstudio für Damen gibt es dann einen separaten Platz, der mit Büchern, Platz zum Toben, Bällebad, Spielzeug sowie Malzeug und einigem mehr ausgestattet ist.

Sofern die Kinderbetreuung garantiert ist, hat die Kundin den Kopf frei und kann auf diese Weise an ihren persönlichen Vorsätzen ungestört arbeiten

Weitere Leistungen für Frauen im Fitnesscenter Koblenz

Kundinnen möchten sich im Fitness-Center rundum wohlfühlen und etwas für ihr Erscheinungsbild tun. Sie erwarten, dass es in einem Damen Fitness-Center besondere Räume für Fußpflege, Wellness, Massagen, Kosmetikbehandlungen und Nagelstudio gibt. Von Zeit zu Zeit findet sich im Frauenfitnessstudio auch ein Physiotherapeut, der auf die besonderen Anforderungen sowie Vorlieben der Dame eingeht.

Frauenfitnessstudio in der Nähe von Koblenz

Gibt es ein Damen Fitnessstudio in der Nähe von Koblenz? Verschiedene Fitnessketten erkennen die Entwicklung zum Fitnessstudio für Frauen und bieten extra Fitnessstudios, in die nur Frauen Zutritt finden. Weitverbreitete Damen Fitnessstudios wären beispielsweise Lady Fitness, Mrs. Sporty oder FITNESS FIRST WOMEN. McFit z.b. bietet in einigen Studios einen speziellen Bereich an, der shape it genannt wird. Dies ist ein extra für Frauen entwickelter Trainingsbereich, in welchem sie ihren Body perfekt shapen können.

Wenn es in der Nähe kein Damen Fitnessstudio gibt, bleibt ein Online-Fitnessstudio wie Gymondo . Bei YouTube hat man auch viele Fitness Videos, welche extra auf Damen ausgelegt sind:

Wo gibt es eine eine Mrs Sporty Filiale in Koblenz?

Mrs Sporty dürfte eines der weit verbreitetesten Damen Fitnesscenter in der Bundesrepublik Deutschland sein. Verstreut über ganz Deutschland finden sich zurzeit ca. 350 Mrs Sporty Damen Fitnessstudios mit etwa 130.000 weiblichen Membern. Damit ist Mrs Sporty die dominierende Damen Fitness Kette.

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