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Frauenfitness Itzehoe – Wellness sowie Training nur für Frauen

Weshalb benötigt jemand ein spezielles Fitnessstudio für Frauen in Itzehoe? Damen haben oftmals Furcht, in die konventionellen Fitnessclubs zu gehen. Wenn die Dame keine sportliche Figur hat, ist sie häufig gehemmt, manche Trainingsmethoden auszuführen. Nicht salonfähige Kommentare der Männer sind zusätzliche Rahmenbedingungen, warum sich die Dame in einem klassischen Fitness-Center nicht immer gut aufgehoben fühlt. Denn auch Frauen, mit einem schlanken Body, leiden unter anzüglichen Bemerkungen und Blicken einiger Herren.

Wo ist eine Mrs Sporty Filiale in Itzehoe?

Mrs Sporty dürfte eines der weit verbreitetesten Frauen Fitnesscenter in der BRD sein. Verstreut über ganz Deutschland finden sich derzeit etwa 350 Mrs Sporty Damen Fitness Clubs mit etwa 130.000 weiblichen Membern. Deshalb ist Mrs Sporty die tonangebende Frauen Fitness Kette.

Frauen Fitnessstudio in der Nähe von Itzehoe

Gibt es ein Frauen Fitnessstudio in der Nähe von Itzehoe? Viele Fitnessketten erkennen die Tendenz zum Frauenfitnessstudio und haben spezielle Fitnessstudios, in die nur Frauen Zutritt finden. Bekannte Frauen Fitnessstudios sind z.b. Lady Fitness, FITNESS FIRST WOMEN beziehungsweise Mrs. Sporty. McFit zum Beispiel bietet in zahlreichen Studios einen extra Bereich an, der shape it heißt. Dies ist ein gesondert für Damen entwickelter Trainingsbereich, in welchem diese ihren Body perfekt in Form bringen können.

Sollte es in der näheren Umgebung kein Frauen Fitnessstudio geben, bleibt auch noch ein Online-Fitnessstudio wie Gymondo . In YouTube finden sich auch zahlreiche Fitness Videos, welche extra auf Frauen ausgerichtet sind:

Frauen Fitnessstudio Itzehoe

Ein Frauen Fitnessstudio in Itzehoe muss immer auf die besonderen Bedürfnisse von Damen beim Fitnesstraining eingehen. Damen shapen meist nicht Tag für Tag nur die Muckis, stattdessen suchen sie oft ein Ganzkörpertraining, gekoppelt mit einem Ernährungsprogramm und möglicherweise auch ein klein bisschen Wellness.

Frauenfitnessstudios haben oft geräumigere und hübschere Trainingsräume, welche für das Gruppentraining bestens vorbereitet sind. Die Fitnesskurse dort sind standardmäßig auf die Wünsche von Damen abgestimmt, so findet die Interessentin vielerorts die nachstehenden Kursangebote:

  • Shadowboxen
  • Figurforming
  • Fatburner-Step
  • POUND FIT
  • Tabata
  • CrossFit
  • Bodystyling
  • Zumba Fitness
  • Fatburner-Aerobic
  • Rehasport
  • Jumping Fitness
  • Rückentraining
  • BoxFitness
  • Straffung
  • Personal Trainer
  • Zirkeltraining
  • Pilates
  • Haut- und Körperstraffung
  • kostenloses Probetraining

Weitere Dienstleistungen für Frauen im Fitnessstudio Itzehoe

Kundinnen wollen sich im Fitnessstudio rundum wohlfühlen und etwas für ihr Aussehen tun. Sie wünschen sich, dass es in einem Frauen Fitnesscenter spezielle Bereiche für Kosmetikbehandlungen, Wellness, Massagen, Nagelstudio und Fußpflege gibt. Gelegentlich findet sich in einem Frauen Fitnessstudio auch ein Physiotherapeut, der auf die gesonderten Anforderungen und Vorlieben der Frau eingeht.

Wo ist das Frauenfitnessstudio in Itzehoe

Auf der folgenden Karte finden Sie ein Frauenfitnessstudio in Itzehoe. Mit einem Klick auf den Marker sehen Sie die Telefonnummer, Adresse, Rezensionen sowie Öffnungszeiten des gesuchten Frauen Fitnessstudios in Itzehoe:

Frauen Fitness Itzehoe

Frauenfitness bedeutet keineswegs, zwingend einen Bodybuilder Körper zu bekommen. Frauen wünschen sich häufig Gruppenkurse, wo straffe Muskeln, Bekämpfung von Zellulitis, Beweglichkeit, Rückentraining, Bauch-Beine-Po, Faszien oder Cardiotraining im Fokus sind.

Einige Frauen legen auch im Fitness-Center mehr Wert auf ein angenehmes Ambiente. Hygienische und genügend große Duschräume, ein attraktiver Saunabereich und auch Lounge Ecken wo sie mit anderen Frauen plaudern können, sind den Sport treibenden Frauen wichtig. Ein Fitness-Center, mit gleißendem Licht, das die Problemzonen verstärkt und Spiegeln, die die Kundin dicker machen, wird mit Bestimmtheit Kundschaft verlieren.

Viele Frauen legen in einem Damen Fitness-Center auch Wert darauf, dass die Coachs ausschließlich Frauen sind. Bevor Sie also einen längerfristigen Vertrag im Fitnessstudio abschließen, sollten Sie überprüfen ob Ihre Wünsche und Bedürfnisse in diesem Fitnessstudio für Frauen in Itzehoe erfüllt werden.

Kinderbetreuung im Fitness-Center Itzehoe

Damit Damen im Fitnessstudio ungestört trainieren können, ist es oft erforderlich, dass ihr Nachwuchs in dieser Zeit betreut wird. Diese Bedürfnisse haben Fitnessstudios erkannt und bieten zu definierten Zeiten Kinderbetreuung durch qualifiziertes Personal an.

Im familienfreundlichen Fitnessstudio für Damen hat man dann einen abgetrennten Bereich, der mit Malzeug, Platz zum Toben, Bällebad, Büchern sowie Spielzeug und einigem mehr ausgestattet ist.

Wenn die Kinderbetreuung sichergestellt ist, hat die Kundin Luft und kann auf diese Art an ihren eigenen Problemzonen ungestört trainieren