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Frauenfitness Homburg/Saar – Wellness und Fitness nur für Damen

Weshalb sucht man ein extra Fitnessstudio für Frauen in Homburg/Saar? Frauen scheuen sich oftmals, sich in traditionellen Fitnessclubs anzumelden. Sobald die Frau keine sportliche Figur hat, ist sie oft gehemmt, manche Trainingsmethoden durchzuführen. Nicht salonfähige Anmerkungen der Herren können ebenfalls dazu beitragen, dass sich die Dame in einem traditionellen Fitness-Center oft nicht gut aufgehoben fühlt. Denn auch Damen, mit einer schlanken Figur, leiden unter anzüglichen Bemerkungen und dem begafft werden von vielen Männern.

Frauenfitnessstudio in der Nähe von Homburg/Saar

Wo findet man ein Damen Fitnessstudio in der Nähe von Homburg/Saar? Fast alle Fitnessketten haben die Entwicklung zum Frauenfitnessstudio erkannt und haben spezielle Fitnessstudios, in welche nur Frauen Zutritt finden. Bekannte Frauen Fitnessstudios wären beispielsweise Mrs. Sporty, Lady Fitness oder FITNESS FIRST WOMEN. McFit z.b. bietet in einigen Studios einen speziellen Platz an, der sich shape it nennt. Dies ist ein gesondert für Frauen vorgesehener Trainingsbereich, wo diese ihren Body perfekt shapen können.

Wenn es in Deiner Nähe kein Damen Fitnessstudio gibt, bleibt auch noch ein Online-Fitnessstudio wie Gymondo . Bei YouTube finden sich auch eine Menge Fitness Videos, welche eigens auf Damen ausgelegt sind:

Zusätzliche Leistungen für Frauen im Fitnessstudio Homburg/Saar

Frauen möchten sich im Fitnessstudio rundherum behaglich fühlen und etwas für ihre Gesundheit tun. Sie erwarten, dass es in einem Frauen Fitnessstudio extra Bereiche für Kosmetikbehandlungen, Wellness, Massagen, Nagelstudio sowie Fußpflege gibt. Gelegentlich findet sich in dem Frauen Fitnessstudio auch ein Physiotherapeut, der auf die speziellen Wünsche sowie Bedürfnisse der Dame eingeht.

Frauenfitness Homburg/Saar

Frauenfitness heißt auf keinen Fall, zwingend einen Bodybuilder Körper zu bekommen. Damen möchten oft Gruppenkurse, in denen straffe Muskeln, Bekämpfung von Zellulitis, Faszien, Rückentraining, Bauch-Beine-Po, Cardiotraining bzw. Beweglichkeit im Mittelpunkt stehen.

Manche Frauen legen auch im Fitnesscenter mehr Wert auf ein angenehmes Ambiente. Reinliche und genügend große Duschen, ein attraktiver Saunabereich sowie Lounge Ecken in welchen sie mit anderen Frauen plaudern könnten, sind den Sport treibenden Frauen wichtig. Ein Fitnesscenter, mit gleißender Beleuchtung, welche die Problemzonen unterstreicht und Spiegeln, welche die Dame dicker erscheinen lassen, wird ganz bestimmt keinen Erfolg haben.

Einige Damen legen in einem Frauen Fitnessstudio auch Wert darauf, dass die Coachs immer weiblich sind. Wenn Sie also einen längerfristigen Vertrag im Fitnessstudio abschließen, sollten Sie hinterfragen ob Ihre Vorlieben und Anforderungen in diesem Fitnessstudio für Frauen in Homburg/Saar erfüllt werden.

Kinderbetreuung im Fitnesscenter Homburg/Saar

Damit Damen im Fitness-Center störungsfrei Sport treiben können, ist es oft nötig, dass ihre Kinder in dieser Zeit betreut würden. Diese Wünsche haben Fitnessstudios verstanden und stellen zu definierten Zeiten Kinderbetreuung durch Erzieher zur Verfügung.

In dem familienfreundlichen Fitness-Center für Damen findet man dann einen abgetrennten Raum, der mit Malzeug, Platz zum Toben, Bällebad, Büchern sowie Spielzeug und einigem mehr ausgestattet ist.

Sofern die Kinderbetreuung gewährleistet ist, hat die Kundin den Kopf frei und kann auf diese Weise an ihren persönlichen Problemzonen störungsfrei arbeiten

Frauenfitnessstudio Homburg/Saar

Ein Frauen Fitnessstudio in Homburg/Saar muss selbstverständlich auf die besonderen Anforderungen von Frauen beim Training das Hauptaugenmerk legen. Frauen trainieren meist nicht Tag für Tag nur ihre Muckis, stattdessen suchen diese oft ein Ganzkörpertraining, in Verbindung mit einem Ernährungsprogramm und vielleicht auch ein bisschen Wellness.

Frauen Fitnessstudios verfügen meist über größere und hübschere Trainingsräume, welche für einen Gruppentraining perfekt zugeschnitten sind. Die Fitnesskurse sind im Normalfall auf die Anforderungen von Damen optimiert, so findet man gewöhnlich die nachfolgenden Angebote:

  • Pilates
  • Zumba Fitness
  • Tabata
  • Shadowboxen
  • Personal Trainer
  • Bodystyling
  • CrossFit
  • Straffung
  • Dance Fit
  • Rückentraining
  • Figurforming
  • Jumping Fitness
  • kostenloses Probetraining
  • Abnehmen
  • Fatburner-Step
  • Bodyshaping-Workout
  • Yoga
  • Haut- und Körperstraffung
  • Bauch, Beine, Po
  • Step Aerobic
  • POUND FIT
  • Fatburner-Aerobic

Gibt es einen Mrs Sporty Standort in Homburg/Saar?

Mrs Sporty ist eins der namhaftesten Frauen Fitness-Center in Deutschland. Verteilt über die ganze Bundesrepublik Deutschland findet man gegenwärtig ca. 350 Mrs Sporty Frauen Fitness Clubs mit ungefähr 130.000 weiblichen Membern. Damit ist Mrs Sporty die führende Frauen Fitness Kette.

Wo findet man das Frauen Fitnessstudio in Homburg/Saar

Auf der nachstehenden Karte sehen Sie ein Frauen Fitnessstudio in Homburg/Saar. Nach dem Klicken auf die Markierung sehen Sie die Telefonnummer, Anschrift, Bewertungen und Öffnungszeiten des dementsprechenden Frauenfitnessstudios in Homburg/Saar: