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Frauenfitness Hennef – Training und Wellness nur für Damen

Wozu benötigt jemand ein extra Fitnessstudio für Frauen in Hennef? Damen scheuen sich manchmal, sich in herkömmlichen Fitnessstudios anzumelden. Wenn die Frau keine schlanke Figur hat, schämt diese sich häufig, bestimmte Übungen auszuführen. Anstößige Anmerkungen der Herren sind zusätzliche Rahmenbedingungen, warum sich die Frau in einem klassischen Fitness-Center nicht immer gut aufgehoben fühlt. Denn auch Damen, mit einem schlanken Körper, leiden unter nicht salonfähigen Bemerkungen und dem begafft werden von vielen Herren.

Wo findet man das Frauenfitnessstudio in Hennef

Auf der nachstehenden Karte sehen Sie ein Frauen Fitnessstudio in Hennef. Mit einem Klick auf den Marker öffnen Sie die Telefonnummer, Bewertungen, Öffnungszeiten sowie Anschrift des entsprechenden Frauenfitnessstudios in Hennef:

Weitere Angebote für Frauen im Fitnesscenter Hennef

Damen wollen sich im Fitness-Center rundherum behaglich fühlen und etwas für ihr Erscheinungsbild tun. Hierzu gehört auch oft, dass es in einem Damen Fitness-Center extra Räume für Nagelstudio, Wellness, Massagen, Fußpflege und Kosmetikbehandlungen gibt. Von Zeit zu Zeit findet sich in dem Frauenfitnessstudio auch ein Physiotherapeut, der auf die gesonderten Vorlieben und Bedürfnisse der Kundin eingeht.

Frauen Fitness Hennef

Frauenfitness bedeutet nicht, unbedingt einen Bodybuilder Körper zu kriegen. Frauen möchten oft Gruppenkurse, in denen straffe Muskeln, Bekämpfung von Zellulitis, Beweglichkeit, Rückentraining, Bauch-Beine-Po, Faszien bzw. Cardiotraining den Schwerpunkt bilden.

Manche Kundinnen legen auch im Fitnesscenter mehr Wert auf ein schönes Ambiente. Gepflegte und genügend große Duschen, ein attraktiver Saunabereich sowie Loungemöbel in welchen sie mit anderen Damen schnacken könnten, sind den Sport treibenden Damen wichtig. Ein Fitnessstudio, mit gleißendem Licht, das die Problemzonen unterstreicht und Spiegeln, die die Kundin dicker aussehen lassen, wird mit Sicherheit Kundschaft verlieren.

Einige Damen gucken im Damen Fitnessstudio auch danach, dass die Trainer Frauen sind. Bevor Sie also einen mehrjährigen Vertrag im Fitness-Center abschließen, sollten Sie hinterfragen ob Ihre Bedürfnisse sowie Wünsche in diesem Fitnessstudio für Frauen in Hennef erfüllt würden.

Frauen Fitnessstudio in der Nähe von Hennef

Wo findet sich ein Frauen Fitnessstudio in der Nähe von Hennef? Etliche Fitnessketten erkennen die Entwicklung zum Frauenfitnessstudio und haben extra Fitnessstudios, in die nur Frauen Zutritt finden. Typische Damen Fitnessstudios sind z.b. Mrs. Sporty, Lady Fitness beziehungsweise FITNESS FIRST WOMEN. McFit zum Beispiel bietet in manchen Studios einen gesonderten Bereich an, der sich shape it nennt. Das ist ein extra für Frauen entwickelter Trainingsbereich, wo diese ihren Körper perfekt shapen können.

Sollte es in der Nähe kein Damen Fitnessstudio geben, wäre auch noch ein Online-Fitnessstudio wie Gymondo eine Option. In YouTube hat man ebenfalls unzählige Fitness Videos, die extra auf Frauen ausgelegt sind:

Wo ist eine Mrs Sporty Filiale in Hennef?

Mrs Sporty ist eins der namhaftesten Damen Fitnessstudios in Deutschland. Verteilt über ganz Deutschland findet man derzeit ca. 350 Mrs Sporty Frauen Fitness Clubs mit etwa 130.000 weiblichen Trainierenden. Folglich ist Mrs Sporty die tonangebende Frauen Fitness Kette.

Frauenfitnessstudio Hennef

Ein Damen Fitnessstudio in Hennef sollte immer auf die speziellen Anforderungen von Frauen beim Trainieren das Hauptaugenmerk legen. Damen shapen im Regelfall nicht immer nur die Muskeln, sondern suchen oft ein Ganzkörpertraining, verbunden mit einem Diätprogramm und möglicherweise auch ein bisschen Wellness.

Frauen Fitnessstudios haben nicht selten größere und schönere Trainingsräume, die für das Gruppentraining bestens vorbereitet sind. Die Fitnesskurse dort sind von Haus aus auf die Anforderungen von Frauen abgestimmt, so findet man in aller Regel die folgenden Kursangebote:

  • Fatburner-Step
  • Jumping Fitness
  • Straffung
  • Personal Trainer
  • BoxFitness
  • Step Aerobic
  • Yoga
  • CrossFit
  • Abnehmen
  • Haut- und Körperstraffung
  • Zirkeltraining
  • Bauch, Beine, Po
  • Pilates
  • Zumba Fitness
  • Kanga-Training für Mutter & Kind
  • POUND FIT
  • Figurforming
  • Dance Fit
  • Rehasport
  • Tabata

Kinderbetreuung im Fitnessstudio Hennef

Damit Damen im Fitnesscenter störungsfrei Sport treiben können, ist es von Zeit zu Zeit nötig, dass die Kinder währenddessen betreut werden können. Diese Wünsche haben Fitnesscenter verstanden und bieten zu definierten Zeiten Kinderbetreuung durch Erzieher an.

In dem familienfreundlichen Fitnessstudio für Damen gibt es dann einen separaten Bereich, der mit Büchern, Platz zum Toben, Bällebad, Spielzeug und Malzeug und vielem mehr versehen ist.

Wenn die Kinderbetreuung sichergestellt ist, hat die Kundin Luft und kann auf diese Weise an ihren persönlichen Zielen störungsfrei arbeiten