Frauenfitnessstudio Hannover – Fitness sowie Wellness nur für Frauen

Wozu sucht jemand ein spezielles Fitnessstudio für Frauen in Hannover? Frauen scheuen sich oft, die klassischen Fitnessstudios zu betreten. Wenn die Dame etwas rundlicher ist, schämt diese sich oft, manche Trainingsmethoden auszuführen. Frivole Anmerkungen der Männer könnten ebenfalls dazu beitragen, dass sich die Frau in einem klassischen Fitness-Center nicht immer wohlfühlt. Denn auch Damen, mit einer guten Figur, sind genervt von nicht salonfähigen Bemerkungen und Gaffen vieler Herren.

Wo ist das Frauen Fitnessstudio in Hannover

Auf der nachstehenden Karte sehen Sie ein Frauenfitnessstudio in Hannover. Mit einem Klick auf den Marker öffnen Sie die Telefonnummer, Bewertungen, Anschrift sowie Öffnungszeiten des entsprechenden Frauen Fitnessstudios in Hannover:

Wo ist einen Mrs Sporty Standort in Hannover?

Mrs Sporty dürfte eines der prominentesten Frauen Fitness-Center in der Bundesrepublik Deutschland sein. Verstreut über die gesamte Bundesrepublik Deutschland finden sich gegenwärtig ca. 350 Mrs Sporty Frauen Fitness Clubs mit ungefähr 130.000 weiblichen Membern. Deshalb ist Mrs Sporty die dominierende Damen Fitness Kette.

Frauen Fitness Hannover

Frauenfitness bedeutet auf keinen Fall, unbedingt einen Bodybuilder Körper zu kriegen. Frauen wünschen sich im Regelfall Gruppenkurse, wo Bekämpfung von Zellulitis, straffe Muskeln, Beweglichkeit, Rückentraining, Bauch-Beine-Po, Faszien beziehungsweise Ausdauer den Schwerpunkt bilden.

Manche Damen legen auch im Fitnesscenter mehr Wert auf ein schönes Ambiente. Reinliche und genügend große Duschräume, ein attraktiver Saunabereich sowie Loungeecken in welchen sie sich mit anderen Damen unterhalten können, sind den Sport treibenden Frauen wichtig. Ein Fitnesscenter, mit gleißender Beleuchtung, welche die Problemzonen verstärkt und Spiegelflächen, die die Kundin dicker machen, wird bestimmt erfolglos sein.

Viele Damen legen in einem Frauen Fitnesscenter auch Wert darauf, dass die Coachs ausschließlich Frauen sind. Ehe Sie also einen mehrjährigen Vertrag im Fitnessstudio abschließen, sollten Sie hinterfragen ob Ihre Anforderungen sowie Vorlieben in diesem Fitnessstudio für Damen in Hannover erfüllt würden.

Frauen Fitnessstudio Hannover

Ein Frauen Fitnessstudio in Hannover sollte natürlich auf die, sich von den Männern unterscheidenden, Wünsche von Frauen beim Training Wert legen. Frauen shapen im Regelfall nicht Tag für Tag nur ihre Muskeln, sondern suchen oft ein Ganzkörpertraining, verbunden mit einem Ernährungsprogramm und möglicherweise auch etwas Wellness.

Frauenfitnessstudios verfügen meist über geräumigere und schönere Trainingsräume, die für einen Gruppentraining perfekt zugeschnitten sind. Die Fitnesskurse dort sind von Haus aus auf die Bedürfnisse von Frauen optimiert, so findet man vielerorts die nachfolgenden Kursangebote:

  • Fatburner-Aerobic
  • Zirkeltraining
  • Personal Trainer
  • CrossFit
  • Dance Fit
  • Faszientraining
  • Abnehmen
  • Jumping Fitness
  • Shadowboxen
  • Haut- und Körperstraffung
  • Yoga
  • Straffung
  • Figurforming
  • POUND FIT
  • Zumba Fitness
  • BoxFitness
  • Rehasport
  • kostenloses Probetraining

Weitere Angebote für Frauen im Fitness-Center Hannover

Frauen möchten sich im Fitnesscenter rundherum wohlfühlen und etwas für ihre Gesundheit tun. Dazu gehört auch oft, dass es in einem Frauen Fitnesscenter besondere Bereiche für Kosmetikbehandlungen, Wellness, Massagen, Nagelstudio und Fußpflege gibt. Von Zeit zu Zeit findet sich in dem Frauen Fitnessstudio auch ein Physiotherapeut, der auf die speziellen Bedürfnisse sowie Vorlieben der Dame eingeht.

Frauenfitnessstudio in der Nähe von Hannover

Gibt es ein Frauen Fitnessstudio in der Nähe von Hannover? Etliche Fitnessketten erkennen den Trend zum Fitnessstudio für Frauen und bieten extra Fitnessstudios, in die nur Damen Zutritt haben. Bekannte Damen Fitnessstudios sind zum Beispiel Lady Fitness, FITNESS FIRST WOMEN oder Mrs. Sporty. McFit z.b. bietet in einigen Studios einen speziellen Platz an, der shape it genannt wird. Dies ist ein extra für Frauen vorgesehener Trainingsbereich, wo sie ihren Körper perfekt in Form bringen können.

Wenn es in der Nähe kein Damen Fitnessstudio gibt, wäre ein Online-Fitnessstudio wie Gymondo eine Möglichkeit. Bei YouTube hat man auch viele Fitness Videos, die extra für Frauen bestimmt sind:

Kinderbetreuung im Fitnessstudio Hannover

Damit Damen im Fitnesscenter ungestört trainieren können, ist es von Zeit zu Zeit wichtig, dass der Nachwuchs währenddessen betreut wird. Diese Wünsche haben Fitnesscenter begriffen und stellen zu bestimmten Zeiten Kinderbetreuung durch Erzieher zur Verfügung.

Im familienfreundlichen Fitness-Center für Frauen hat man dann einen individuellen Platz, der mit Spielzeug, Platz zum Toben, Bällebad, Malzeug sowie Büchern und einigem mehr versehen ist.

Sobald die Kinderbetreuung sichergestellt ist, hat die Dame Luft und kann so an ihren persönlichen Vorsätzen ungestört arbeiten

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