Frauenfitnessstudio Hannover-Heideviertel – Wellness sowie Training nur für Damen

Wozu benötigt jemand ein spezielles Fitnessstudio für Frauen in Hannover-Heideviertel? Frauen haben oftmals Bedenken, in die klassischen Fitnessclubs zu gehen. Sobald die Dame etwas rundlicher ist, ist diese häufig gehemmt, manche Übungen durchzuführen. Zweideutige Anmerkungen der andeen Trainierenden tragen zusätzlich dazu bei, dass sich die Frau in einem klassischen Fitness-Center oft nicht wohlfühlt. Denn auch Frauen, mit einer sportlichen Figur, sind genervt von zweideutigen Bemerkungen und Blicken mancher Herren.

Frauen Fitnessstudio in der Nähe von Hannover-Heideviertel

Wo findet sich ein Frauen Fitnessstudio in der Nähe von Hannover-Heideviertel? Etliche Fitnessketten haben die Tendenz zum Frauenfitnessstudio erkannt und haben gesonderte Fitnessstudios, in welche nur Frauen Zutritt haben. Typische Damen Fitnessstudios sind beispielsweise Lady Fitness, FITNESS FIRST WOMEN bzw. Mrs. Sporty. McFit zum Beispiel bietet in einigen Studios einen extra Bereich an, der shape it heißt. Dies ist ein eigens für Damen entwickelter Trainingsbereich, wo diese ihren Körper optimal shapen können.

Wenn es in der Umgebung kein Frauen Fitnessstudio gibt, wäre auch noch ein Online-Fitnessstudio wie Gymondo eine Alternative. Bei YouTube finden sich auch jede Menge Fitness Videos, welche speziell für Damen bestimmt sind:

Frauenfitness Hannover-Heideviertel

Frauenfitness heißt keineswegs, auf jeden Fall einen Bodybuilder Körper zu bekommen. Damen wünschen sich im Regelfall Gruppenkurse, in denen Bekämpfung von Zellulitis, straffe Muskeln, Beweglichkeit, Rückentraining, Bauch-Beine-Po, Faszien oder Cardiotraining im Fokus sind.

Einige Frauen legen auch im Fitnesscenter mehr Wert auf ein angenehmes Ambiente. Saubere und ausreichend große Duschen, ein attraktiver Saunabereich und auch Loungeecken in denen sie mit anderen Damen reden können, sind den trainierenden Damen wichtig. Ein Fitness-Center, mit gleißender Beleuchtung, welche die Problemzonen betont und Spiegeln, die die Dame dicker aussehen lassen, wird auf jeden Fall Kundschaft verlieren.

Einige Frauen legen in einem Damen Fitnessstudio auch Wert darauf, dass die Coachs immer Frauen sind. Ehe Sie also einen längerfristigen Vertrag im Fitness-Center abschließen, sollten Sie hinterfragen ob Ihre Vorlieben sowie Anforderungen in diesem Fitnessstudio für Damen in Hannover-Heideviertel erfüllt werden.

Wo befindet sich das Frauen Fitnessstudio in Hannover-Heideviertel

Auf der nachstehenden Karte sehen Sie ein Frauen Fitnessstudio in Hannover-Heideviertel. Beim Klicken auf den Marker öffnen Sie die Telefonnummer, Bewertungen, Adresse und Öffnungszeiten des dementsprechenden Frauenfitnessstudios in Hannover-Heideviertel:

Zusätzliche Dienstleistungen für Damen im Fitnessstudio Hannover-Heideviertel

Kundinnen wollen sich im Fitnesscenter rundum behaglich fühlen und etwas für ihr Aussehen tun. Sie erwarten, dass es in einem Frauen Fitnessstudio extra Bereiche für Kosmetikbehandlungen, Wellness, Massagen, Nagelstudio und Fußpflege gibt. Manchmal findet sich im Frauenfitnessstudio auch ein Physiotherapeut, der auf die speziellen Vorlieben sowie Bedürfnisse der Frau eingeht.

Frauen Fitnessstudio Hannover-Heideviertel

Ein Damen Fitnessstudio in Hannover-Heideviertel sollte immer auf die, sich von den Herren unterscheidenden, Wünsche von Damen beim Training das Hauptaugenmerk legen. Damen trainieren in aller Regel nicht immer nur ihre Muckis, sondern suchen oft ein Ganzkörpertraining, in Verbindung mit einem Ernährungsprogramm und möglicherweise auch etwas Wellness.

Frauen Fitnessstudios verfügen nicht selten über geräumigere und schönere Trainingsräume, die für einen Gruppentraining bestens vorbereitet sind. Die Fitnesskurse sind normalerweise auf die Anforderungen von Damen zugeschnitten, deshalb findet man in aller Regel die nachstehenden Kursangebote:

  • Straffung
  • Faszientraining
  • Haut- und Körperstraffung
  • Yoga
  • Abnehmen
  • POUND FIT
  • Fatburner-Step
  • Fatburner-Aerobic
  • kostenloses Probetraining
  • Shadowboxen
  • Bodystyling
  • Tabata
  • Zumba Fitness
  • Pilates
  • Kanga-Training für Mutter & Kind
  • Rücken-Fit
  • Jumping Fitness
  • Personal Trainer
  • Bodyshaping-Workout
  • Zirkeltraining

Kinderbetreuung im Fitnesscenter Hannover-Heideviertel

Damit Frauen im Fitness-Center ungestört trainieren können, ist es von Zeit zu Zeit wichtig, dass ihr Nachwuchs in dieser Zeit betreut wird. Diesen Trend haben Fitnesscenter begriffen und bieten zu manchen Zeiten Kinderbetreuung durch Erzieher an.

In dem familienfreundlichen Fitness-Center für Frauen hat man dann einen separaten Platz, der mit Büchern, Platz zum Toben, Bällebad, Spielzeug sowie Malzeug und vielem mehr ausgestattet ist.

Sofern die Kinderbetreuung garantiert ist, hat die Kundin den Kopf frei und kann auf diese Weise an ihren privaten Vorsätzen unbeeinträchtigt arbeiten

Gibt es einen Mrs Sporty Standort in Hannover-Heideviertel?

Mrs Sporty dürfte eines der bekanntesten Frauen Fitnessstudios in der Bundesrepublik sein. Verstreut über ganz Deutschland gibt es derzeit ungefähr 350 Mrs Sporty Frauen Fitnessstudios mit ungefähr 130.000 weiblichen Mitgliedern. Folglich ist Mrs Sporty die tonangebende Frauen Fitness Kette.

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