Frauenfitness Hamburg-Neustadt – Training und Wellness nur für Frauen

Warum sucht jemand ein extra Fitnessstudio für Frauen in Hamburg-Neustadt? Frauen scheuen sich oftmals, sich in traditionellen Fitnessclubs anzumelden. Wenn die Dame etwas dicker ist, schämt diese sich häufig, bestimmte Trainingsmethoden auszuführen. Anstößige Anmerkungen der andeen Trainierenden sind zusätzliche Umstände, warum sich die Dame in einem traditionellen Fitnesscenter nicht immer wohlfühlt. Denn auch Damen, mit einem guten Body, leiden unter frivolen Bemerkungen und dem begafft werden von vielen Männern.

Frauenfitness Hamburg-Neustadt

Frauenfitness heißt keinesfalls, unbedingt einen Bodybuilder Körper zu bekommen. Frauen wünschen sich im Regelfall Gruppenkurse, in denen straffe Muskeln, Bekämpfung von Zellulitis, Faszien, Rückentraining, Bauch-Beine-Po, Ausdauer beziehungsweise Beweglichkeit den Schwerpunkt bilden.

Viele Kundinnen legen auch im Fitness-Center mehr Wert auf ein schönes Ambiente. Gepflegte und ausreichend große Duschen, ein attraktiver Saunabereich sowie Loungemöbel in welchen sie mit anderen Damen plaudern können, sind den Sport treibenden Frauen wichtig. Ein Fitnesscenter, mit grellem Licht, das die Problemzonen betont und Spiegelflächen, welche die Kundin dicker erscheinen lassen, wird auf jeden Fall keinen Erfolg haben.

Manche Damen legen in einem Damen Fitness-Center auch Wert darauf, dass die Mitarbeiter ausschließlich weiblich sind. Ehe Sie also einen längerfristigen Vertrag im Fitnessstudio abschließen, sollten Sie überprüfen ob Ihre Vorlieben und Bedürfnisse in diesem Fitnessstudio für Damen in Hamburg-Neustadt erfüllt sind.

Kinderbetreuung im Fitnesscenter Hamburg-Neustadt

Damit Damen im Fitnesscenter ungestört trainieren können, ist es häufig erforderlich, dass ihre Kinder währenddessen betreut werden. Diese Bedürfnisse haben Fitnesscenter verstanden und stellen zu manchen Zeiten Kinderbetreuung durch erfahrenes Personal zur Verfügung.

In dem familienfreundlichen Fitness-Center für Frauen findet man dann einen abgetrennten Raum, der mit Malzeug, Platz zum Toben, Bällebad, Büchern und Spielzeug und einigem mehr ausgestattet ist.

Sobald die Kinderbetreuung gewährleistet ist, hat die Dame den Kopf frei und kann auf diese Weise an ihren privaten Problemzonen störungsfrei arbeiten

Frauen Fitnessstudio Hamburg-Neustadt

Ein Damen Fitnessstudio in Hamburg-Neustadt muss logischerweise auf die, sich von den Herren unterscheidenden, Anforderungen von Frauen beim Trainieren eingehen. Frauen stärken meistens nicht stumpf nur ihre Muskeln, statt dessen suchen diese häufig ein Ganzkörpertraining, gekoppelt mit einem Ernährungsprogramm und eventuell auch ein wenig Wellness.

Frauenfitnessstudios verfügen oft über ausgedehntere und hübschere Trainingsräume, welche für einen Gruppentraining perfekt zugeschnitten sind. Die Fitnesskurse dort sind von Haus aus auf die Anforderungen von Frauen angepasst, so findet man häufig die nachfolgenden Angebote:

  • Rehasport
  • Bodystyling
  • Shadowboxen
  • Dance Fit
  • Zumba Fitness
  • Faszientraining
  • Bodyshaping-Workout
  • Fatburner-Step
  • Straffung
  • Kanga-Training für Mutter & Kind
  • Bauch, Beine, Po
  • Yoga
  • Jumping Fitness
  • kostenloses Probetraining
  • CrossFit
  • Rückentraining
  • BoxFitness
  • Haut- und Körperstraffung

Weitere Leistungen für Frauen im Fitnessstudio Hamburg-Neustadt

Frauen wollen sich im Fitness-Center rundum wohlfühlen und etwas für ihr Erscheinungsbild tun. Sie erwarten, dass es in einem Frauen Fitnessstudio extra Räume für Nagelstudio, Wellness, Massagen, Fußpflege sowie Kosmetikbehandlungen gibt. Hin und wieder findet sich in einem Frauenfitnessstudio auch ein Physiotherapeut, der auf die speziellen Wünsche sowie Bedürfnisse der Dame eingeht.

Frauenfitnessstudio in der Nähe von Hamburg-Neustadt

Gibt es ein Frauen Fitnessstudio in der Nähe von Hamburg-Neustadt? Verschiedene Fitnessketten haben die Tendenz zum Frauenfitnessstudio erkannt und haben extra Fitnessstudios, in welche nur Damen Zutritt haben. Weitverbreitete Frauen Fitnessstudios wären beispielsweise Mrs. Sporty, Lady Fitness bzw. FITNESS FIRST WOMEN. McFit beispielsweise bietet in einigen Studios eine gesonderten Zone an, die sich shape it nennt. Dies ist ein eigens für Frauen vorgesehener Trainingsbereich, in welchem diese ihren Körper perfekt in Form bringen können.

Wenn es in der Umgebung kein Frauen Fitnessstudio gibt, wäre auch noch ein Online-Fitnessstudio wie Gymondo eine Alternative. In YouTube finden sich auch viele Fitness Videos, welche extra für Damen bestimmt sind:

Wo ist das Frauenfitnessstudio in Hamburg-Neustadt

Auf der nachstehenden Karte finden Sie ein Frauenfitnessstudio in Hamburg-Neustadt. Nach dem Klicken auf die Markierung öffnen Sie die Telefonnummer, Rezensionen, Geschäftszeiten sowie Adresse des entsprechenden Frauenfitnessstudios in Hamburg-Neustadt:

Wo ist einen Mrs Sporty Standort in Hamburg-Neustadt?

Mrs Sporty dürfte eines der bekanntesten Damen Fitnessstudios in der BRD sein. Verteilt über ganz Deutschland findet man gegenwärtig etwa 350 Mrs Sporty Damen Fitness Clubs mit ca. 130.000 weiblichen Membern. Damit ist Mrs Sporty die dominierende Frauen Fitness Kette.

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