Frauenfitnessstudio Hamburg-Harburg – Training und Wellness nur für Frauen

Warum braucht jemand ein spezielles Fitnessstudio für Frauen in Hamburg-Harburg? Damen scheuen sich manchmal, die herkömmlichen Fitnessstudios zu betreten. Wenn die Dame keine schlanke Figur hat, ist sie häufig gehemmt, manche Trainingsmethoden durchzuführen. Frivole Kommentare der Männer sind zusätzliche Faktoren, warum sich die Frau in einem konventionellen Fitness-Center nicht immer gut aufgehoben fühlt. Denn auch Frauen, mit einem sportlichen Körper, sind peinlich berührt von frivolen Bemerkungen und dem begafft werden von einigen Herren.

Kinderbetreuung im Fitnessstudio Hamburg-Harburg

Damit Damen im Fitnessstudio störungsfrei trainieren können, ist es von Zeit zu Zeit erforderlich, dass die Kinder unterdessen betreut würden. Diesen Trend haben Fitnessstudios erkannt und stellen zu gewissen Zeiten Kinderbetreuung durch kompetentes Personal zur Verfügung.

Im familienfreundlichen Fitness-Center für Frauen gibt es dann einen individuellen Raum, der mit Spielzeug, Platz zum Toben, Bällebad, Malzeug sowie Büchern und vielem mehr ausgestattet ist.

Wenn die Kinderbetreuung gewährleistet ist, hat die Dame Luft und kann auf diese Weise an ihren persönlichen Zielen ungestört trainieren

Weitere Angebote für Damen im Fitnessstudio Hamburg-Harburg

Kundinnen wollen sich im Fitness-Center rundherum behaglich fühlen und etwas für ihr Erscheinungsbild tun. Sie wünschen sich, dass es in einem Frauen Fitness-Center extra Räume für Nagelstudio, Wellness, Massagen, Fußpflege und Kosmetikbehandlungen gibt. Gelegentlich findet sich in einem Frauen Fitnessstudio auch ein Physiotherapeut, welcher auf die speziellen Bedürfnisse sowie Wünsche der Frau eingeht.

Frauenfitness Hamburg-Harburg

Frauenfitness heißt nicht, auf jeden Fall einen Bodybuilder Körper zu erreichen. Frauen möchten meist Gruppenkurse, in denen Bekämpfung von Zellulitis, straffe Muskeln, Faszien, Rückentraining, Bauch-Beine-Po, Ausdauer beziehungsweise Beweglichkeit den Schwerpunkt bilden.

Vielen Frauen ist auch im Fitnessstudio eine entspannte Stimmung wichtig. Gepflegte und zufriedenstellend große Duschräume, ein attraktiver Saunabereich und auch Loungemöbel wo sie sich mit anderen Frauen unterhalten könnten, sind den trainierenden Damen wichtig. Ein Fitness-Center, mit greller Beleuchtung, welche die Problemzonen betont und Spiegeln, welche die Frau dicker aussehen lassen, wird mit Sicherheit keinen Erfolg haben.

Viele Damen schauen im Frauen Fitness-Center auch danach, dass die Coachs ausschließlich weiblich sind. Ehe Sie also einen längerfristigen Vertrag in einem Fitnesscenter abschließen, sollten Sie hinterfragen ob Ihre Vorlieben und Bedürfnisse in diesem Fitnessstudio für Damen in Hamburg-Harburg erfüllt sind.

Wo findet man das Frauenfitnessstudio in Hamburg-Harburg

Auf der nachfolgenden Karte sehen Sie ein Frauenfitnessstudio in Hamburg-Harburg. Mit einem Klick auf den Marker öffnen Sie die Telefonnummer, Adresse, Bewertungen sowie Geschäftszeiten des entsprechenden Frauen Fitnessstudios in Hamburg-Harburg:

Wo gibt es eine eine Mrs Sporty Filiale in Hamburg-Harburg?

Mrs Sporty dürfte eines der bekanntesten Frauen Fitness-Center in der Bundesrepublik sein. Verstreut über die ganze BRD finden sich gegenwärtig ungefähr 350 Mrs Sporty Damen Fitness Clubs mit ca. 130.000 weiblichen Trainierenden. Folglich ist Mrs Sporty die dominierende Frauen Fitness Kette.

Frauenfitnessstudio in der Nähe von Hamburg-Harburg

Gibt es ein Frauen Fitnessstudio in der Nähe von Hamburg-Harburg? Zahlreiche Fitnessketten erkennen die Entwicklung zum Frauenfitnessstudio und bieten spezielle Fitnessstudios, in die nur Frauen Zutritt finden. Typische Frauen Fitnessstudios sind zum Beispiel Mrs. Sporty, Lady Fitness oder FITNESS FIRST WOMEN. McFit zum Beispiel bietet in vielen Studios einen extra Bereich an, der sich shape it nennt. Dies ist ein eigens für Frauen entwickelter Trainingsbereich, wo diese ihren Body optimal shapen können.

Wenn es in Deiner Nähe kein Damen Fitnessstudio gibt, bleibt ein Online-Fitnessstudio wie Gymondo . In YouTube finden sich ebenfalls zahlreiche Fitness Videos, die extra auf Damen ausgelegt sind:

Frauen Fitnessstudio Hamburg-Harburg

Ein Damen Fitnessstudio in Hamburg-Harburg sollte selbstverständlich auf die speziellen Bedürfnisse von Frauen beim Training Wert legen. Frauen stärken normalerweise nicht ständig nur ihre Muskeln, stattdessen suchen diese oft ein Ganzkörpertraining, in Kombination mit einem Abnehmprogramm und vielleicht auch ein klein bisschen Wellness.

Frauenfitnessstudios verfügen oft über geräumigere und schönere Trainingsräume, welche für einen Gruppentraining gut geeignet sind. Die Fitnesskurse dort sind im Normalfall auf die Anforderungen von Frauen zugeschnitten, so findet man vielerorts die folgenden Kursangebote:

  • Faszientraining
  • BoxFitness
  • Shadowboxen
  • Figurforming
  • Zumba Fitness
  • Fatburner-Aerobic
  • Straffung
  • Step Aerobic
  • Bodystyling
  • CrossFit
  • Pilates
  • Kanga-Training für Mutter und Kind
  • Bodyshaping-Workout
  • Fatburner-Step
  • Haut- und Körperstraffung
  • kostenloses Probetraining
  • POUND FIT
  • Rücken-Fit
  • Dance Fit
  • Bauch, Beine, Po

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