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Frauenfitness Gauting – Training und Wellness nur für Frauen

Wozu braucht man ein spezielles Fitnessstudio für Frauen in Gauting? Damen scheuen sich manchmal, die traditionellen Fitnessstudios zu betreten. Sobald die Frau etwas dicker ist, schämt diese sich häufig, bestimmte Trainingsmethoden durchzuführen. Ungehörige Kommentare der Herren können auch dazu führen, dass sich die Dame in einem konventionellen Fitnessstudio nicht immer gut aufgehoben fühlt. Denn auch Frauen, mit einer schlanken Figur, sind genervt von zweideutigen Bemerkungen und Gaffen vieler Männern.

Frauen Fitnessstudio Gauting

Ein Frauen Fitnessstudio in Gauting muss natürlich auf die, sich von den Herren unterscheidenden, Anforderungen von Damen beim Fitnesstraining Wert legen. Frauen stärken normalerweise nicht stumpf nur die Muckis, sondern suchen häufig ein Ganzkörpertraining, in Verbindung mit einem Ernährungsprogramm und möglicherweise auch ein bisschen Wellness.

Frauen Fitnessstudios verfügen meist über geräumigere und hübschere Trainingsräume, die für das Gruppentraining perfekt zugeschnitten sind. Die Fitnesskurse dort sind standardmäßig auf die Wünsche von Damen zugeschnitten, so findet die Interessentin in aller Regel die folgenden Angebote:

  • Rücken-Fit
  • Zumba Fitness
  • Rehasport
  • Bodyshaping-Workout
  • BoxFitness
  • kostenloses Probetraining
  • Faszientraining
  • Tabata
  • Shadowboxen
  • Bodystyling
  • Fatburner-Step
  • Zirkeltraining
  • Bauch, Beine, Po
  • POUND FIT
  • Straffung
  • Kanga-Training für Mutter und Kind
  • Abnehmen
  • Fatburner-Aerobic

Frauen Fitnessstudio in der Nähe von Gauting

Gibt es ein Frauen Fitnessstudio in der Nähe von Gauting? Zahlreiche Fitnessketten haben die Tendenz zum Fitnessstudio für Frauen erkannt und haben spezielle Fitnessstudios, in die nur Frauen Zutritt finden. Weitverbreitete Damen Fitnessstudios sind beispielsweise Lady Fitness, Mrs. Sporty beziehungsweise FITNESS FIRST WOMEN. McFit beispielsweise bietet in zahlreichen Studios einen extra Bereich an, der sich shape it nennt. Das ist ein speziell für Damen vorgesehener Trainingsbereich, in welchem sie ihren Body ideal in Form bringen können.

Sollte es in der näheren Umgebung kein Frauen Fitnessstudio geben, bleibt auch noch ein Online-Fitnessstudio wie Gymondo . Bei YouTube finden sich ebenfalls eine Menge Fitness Videos, die extra für Damen bestimmt sind:

Wo gibt es eine eine Mrs Sporty Filiale in Gauting?

Mrs Sporty ist eins der weit verbreitetesten Damen Fitness-Center in der Bundesrepublik. Verteilt über die gesamte Bundesrepublik Deutschland gibt es zurzeit ungefähr 350 Mrs Sporty Frauen Fitnessstudios mit ungefähr 130.000 weiblichen Mitgliedern. Deshalb ist Mrs Sporty die dominierende Frauen Fitness Kette.

Frauen Fitness Gauting

Frauenfitness bedeutet keinesfalls, unbedingt einen Bodybuilder Körper zu kriegen. Damen wünschen sich oft Gruppenkurse, wo Bekämpfung von Zellulitis, straffe Muskeln, Faszien, Rückentraining, Bauch-Beine-Po, Ausdauer oder Beweglichkeit im Fokus sind.

Manchen Damen ist auch im Fitness-Center eine entspannte Stimmung wichtig. Gepflegte und zufriedenstellend große Duschräume, ein attraktiver Saunabereich und auch Loungemöbel in denen sie mit anderen Damen plaudern können, sind den trainierenden Frauen wichtig. Ein Fitness-Center, mit gleißendem Licht, das die Problemzonen betont und Spiegeln, die die Frau dicker machen, wird bestimmt keinen Erfolg haben.

Einige Frauen legen in einem Frauen Fitnessstudio auch Wert darauf, dass die Coachs immer Frauen sind. Bevor Sie also einen mehrjährigen Vertrag in einem Fitness-Center abschließen, sollten Sie abklopfen ob Ihre Bedürfnisse und Wünsche in diesem Fitnessstudio für Frauen in Gauting erfüllt werden.

Kinderbetreuung im Fitnesscenter Gauting

Damit Frauen im Fitnessstudio störungsfrei trainieren können, ist es oft wichtig, dass die Kinder währenddessen betreut würden. Diese Wünsche haben Fitnesscenter verstanden und bieten zu manchen Zeiten Kinderbetreuung durch kompetentes Personal an.

In dem familienfreundlichen Fitness-Center für Frauen gibt es dann einen abgetrennten Raum, der mit Spielzeug, Platz zum Toben, Bällebad, Malzeug sowie Büchern und einigem mehr ausgestattet ist.

Sofern die Kinderbetreuung sichergestellt ist, hat die Sporttreibende den Kopf frei und kann so an ihren eigenen Zielen ungestört trainieren

Wo findet man das Frauen Fitnessstudio in Gauting

Auf der folgenden Karte sehen Sie ein Frauenfitnessstudio in Gauting. Beim Klicken auf die Markierung öffnen Sie die Telefonnummer, Adresse, Rezensionen sowie Öffnungszeiten des dementsprechenden Frauen Fitnessstudios in Gauting:

Weitere Leistungen für Damen im Fitnessstudio Gauting

Kundinnen wollen sich im Fitnesscenter rundum wohlfühlen und etwas für ihr Äußeres tun. Sie wünschen sich, dass es in einem Frauen Fitnessstudio extra Zonen für Kosmetikbehandlungen, Wellness, Massagen, Nagelstudio und Fußpflege gibt. Hin und wieder findet sich in dem Frauenfitnessstudio auch ein Physiotherapeut, der auf die speziellen Anforderungen sowie Vorlieben der Dame eingeht.