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Frauenfitnessstudio Friedrichshafen – Wellness und Training nur für Frauen

Weshalb braucht man ein spezielles Fitnessstudio für Frauen in Friedrichshafen? Damen scheuen sich manchmal, in die klassischen Fitnessstudios zu gehen. In dem Moment, wo die Dame keine sportliche Figur hat, schämt diese sich oft, bestimmte Trainingsmethoden auszuführen. Nicht salonfähige Kommentare der andeen Trainierenden sind zusätzliche Rahmenbedingungen, warum sich die Frau in einem herkömmlichen Fitnesscenter nicht immer wohlfühlt. Denn auch Frauen, mit einem guten Body, sind peinlich berührt von anzüglichen Bemerkungen und dem begafft werden von manchen Männern.

Gibt es einen Mrs Sporty Standort in Friedrichshafen?

Mrs Sporty ist eins der prominentesten Damen Fitness-Center in Deutschland. Verstreut über ganz Deutschland findet man gegenwärtig ungefähr 350 Mrs Sporty Damen Fitnessstudios mit ca. 130.000 weiblichen Membern. Deshalb ist Mrs Sporty die führende Damen Fitness Kette.

Weitere Dienstleistungen für Frauen im Fitnessstudio Friedrichshafen

Frauen möchten sich im Fitnessstudio rundum wohlfühlen und etwas für ihr Erscheinungsbild tun. Dazu gehört auch oft, dass es in einem Frauen Fitnessstudio besondere Bereiche für Nagelstudio, Wellness, Massagen, Fußpflege sowie Kosmetikbehandlungen gibt. Hin und wieder findet sich in einem Frauenfitnessstudio auch ein Physiotherapeut, der auf die speziellen Anforderungen und Wünsche der Frau eingeht.

Frauenfitness Friedrichshafen

Frauenfitness bedeutet keineswegs, zwingend eine Bodybuilder Figur zu kriegen. Frauen möchten im Regelfall Gruppenkurse, wo straffe Muskeln, Bekämpfung von Zellulitis, Faszien, Rückentraining, Bauch-Beine-Po, Cardiotraining oder Beweglichkeit im Fokus sind.

Viele Kundinnen legen auch im Fitnessstudio mehr Wert auf ein schönes Ambiente. Reinliche und ausreichend große Duschen, ein attraktiver Saunabereich und auch Loungemöbel in welchen sie mit anderen Frauen schnacken könnten, sind den trainierenden Frauen wichtig. Ein Fitness-Center, mit grellem Licht, das die Problemzonen hervorhebt und Spiegelflächen, welche die Kundin dicker machen, wird mit Bestimmtheit keinen Erfolg haben.

Manche Frauen legen in einem Frauen Fitness-Center auch Wert darauf, dass die Mitarbeiter ausschließlich weiblich sind. Bevor Sie also einen längerfristigen Vertrag im Fitnessstudio abschließen, sollten Sie überprüfen ob Ihre Wünsche sowie Anforderungen in diesem Fitnessstudio für Frauen in Friedrichshafen erfüllt würden.

Frauenfitnessstudio Friedrichshafen

Ein Damen Fitnessstudio in Friedrichshafen sollte immer auf die, sich von den Herren unterscheidenden, Bedürfnisse von Frauen beim Training das Hauptaugenmerk legen. Damen trainieren normalerweise nicht ständig nur die Muskeln, statt dessen suchen sie häufig ein Ganzkörpertraining, in Verbindung mit einem Ernährungsprogramm und eventuell auch ein klein bisschen Wellness.

Frauen Fitnessstudios verfügen nicht selten über geräumigere und schönere Trainingsräume, welche für das Gruppentraining bestens vorbereitet sind. Die Fitnesskurse sind standardmäßig auf die Bedürfnisse von Damen optimiert, so findet man häufig die nachstehenden Kursangebote:

  • Abnehmen
  • Personal Trainer
  • Bauch, Beine, Po
  • Pilates
  • Yoga
  • Zumba Fitness
  • Fatburner-Step
  • Zirkeltraining
  • Straffung
  • Rehasport
  • Step Aerobic
  • Haut- und Körperstraffung
  • Bodystyling
  • Kanga-Training für Mutter & Kind
  • Faszientraining
  • kostenloses Probetraining
  • Tabata
  • Jumping Fitness
  • Bodyshaping-Workout
  • Figurforming

Wo ist das Frauen Fitnessstudio in Friedrichshafen

Auf der nachfolgenden Karte finden Sie ein Frauenfitnessstudio in Friedrichshafen. Nach dem Klicken auf die Markierung öffnen Sie die Telefonnummer, Rezensionen, Anschrift sowie Geschäftszeiten des gesuchten Frauen Fitnessstudios in Friedrichshafen:

Frauen Fitnessstudio in der Nähe von Friedrichshafen

Wo findet man ein Frauen Fitnessstudio in der Nähe von Friedrichshafen? Zahlreiche Fitnessketten erkennen die Tendenz zum Frauenfitnessstudio und haben extra Fitnessstudios, in welche nur Damen aufgenommen werden. Bekannte Frauen Fitnessstudios sind z.b. Lady Fitness, FITNESS FIRST WOMEN bzw. Mrs. Sporty. McFit beispielsweise bietet in mehreren Studios eine extra Zone an, die sich shape it nennt. Dies ist ein extra für Frauen designter Trainingsbereich, wo diese ihren Körper optimal trainieren können.

Wenn es in Deiner Nähe kein Damen Fitnessstudio gibt, wäre auch noch ein Online-Fitnessstudio wie Gymondo eine Möglichkeit. In YouTube gibt es auch jede Menge Fitness Videos, die extra auf Frauen ausgelegt sind:

Kinderbetreuung im Fitnesscenter Friedrichshafen

Damit Damen im Fitnesscenter in Ruhe Sport treiben können, ist es oft wichtig, dass ihr Nachwuchs währenddessen betreut wird. Diesen Trend haben Fitnessstudios begriffen und stellen zu bestimmten Zeiten Kinderbetreuung durch Erzieher zur Verfügung.

In dem familienfreundlichen Fitnessstudio für Damen hat man dann einen abgetrennten Platz, der mit Spielzeug, Platz zum Toben, Bällebad, Malzeug und Büchern und manchem mehr ausgestattet ist.

Sobald die Kinderbetreuung gewährleistet ist, hat die Dame den Kopf frei und kann auf diese Weise an ihren eigenen Zielen unbeeinträchtigt trainieren