Frauenfitnessstudio Frechen – Wellness und Fitness nur für Frauen

Wozu benötigt jemand ein extra Fitnessstudio für Frauen in Frechen? Damen haben oftmals Furcht, sich in herkömmlichen Fitnessclubs anzumelden. Wenn die Frau etwas rundlicher ist, ist diese häufig gehemmt, gewisse Übungen auszuführen. Frivole Bemerkungen der Männer tragen zusätzlich dazu bei, dass sich die Frau in einem klassischen Fitnessstudio nicht immer wohlfühlt. Denn auch Damen, mit einer schlanken Figur, leiden unter nicht salonfähigen Bemerkungen und Gaffen einiger Herren.

Wo befindet sich das Frauenfitnessstudio in Frechen

Auf der folgenden Karte sehen Sie ein Frauen Fitnessstudio in Frechen. Beim Klicken auf die Markierung sehen Sie die Telefonnummer, Rezensionen, Geschäftszeiten und Adresse des entsprechenden Frauen Fitnessstudios in Frechen:

Frauen Fitnessstudio Frechen

Ein Damen Fitnessstudio in Frechen muss selbstverständlich auf die besonderen Anforderungen von Damen beim Fitnesstraining Wert legen. Frauen shapen meistens nicht ständig nur ihre Muskeln, stattdessen suchen sie meist ein Ganzkörpertraining, in Verbindung mit einem Abnehmprogramm und eventuell auch ein klein bisschen Wellness.

Frauenfitnessstudios haben meist größere und schönere Trainingsräume, die für einen Gruppentraining perfekt zugeschnitten sind. Die Fitnesskurse sind standardmäßig auf die Anforderungen von Frauen angepasst, deshalb findet man vielerorts die nachfolgenden Angebote:

  • Zumba Fitness
  • Fatburner-Step
  • Abnehmen
  • Personal Trainer
  • Yoga
  • Haut- und Körperstraffung
  • Rehasport
  • Bodystyling
  • Figurforming
  • Zirkeltraining
  • Straffung
  • Tabata
  • POUND FIT
  • Pilates
  • Bauch, Beine, Po
  • Bodyshaping-Workout
  • Rücken-Fit
  • CrossFit
  • Dance Fit
  • BoxFitness
  • Step Aerobic

Frauen Fitnessstudio in der Nähe von Frechen

Gibt es ein Damen Fitnessstudio in der Nähe von Frechen? Zahlreiche Fitnessketten haben die Entwicklung zum Fitnessstudio für Frauen erkannt und bieten extra Fitnessstudios, in welche nur Damen Zutritt haben. Typische Frauen Fitnessstudios wären beispielsweise Lady Fitness, FITNESS FIRST WOMEN oder Mrs. Sporty. McFit beispielsweise bietet in mehreren Studios einen extra Bereich an, der sich shape it nennt. Dies ist ein speziell für Damen vorgesehener Trainingsbereich, wo diese ihren Körper ideal trainieren können.

Wenn es in der näheren Umgebung kein Damen Fitnessstudio gibt, wäre ein Online-Fitnessstudio wie Gymondo eine Option. Bei YouTube hat man auch zahlreiche Fitness Videos, die speziell auf Damen ausgelegt sind:

Kinderbetreuung im Fitnesscenter Frechen

Damit Frauen im Fitnessstudio störungsfrei Sport treiben können, ist es häufig erforderlich, dass die Kinder unterdessen betreut werden können. Diesen Trend haben Fitnesscenter verstanden und stellen zu definierten Zeiten Kinderbetreuung durch kompetentes Personal zur Verfügung.

Im familienfreundlichen Fitnesscenter für Frauen gibt es dann einen separaten Platz, der mit Büchern, Platz zum Toben, Bällebad, Spielzeug und Malzeug und einigem mehr versehen ist.

Wenn die Kinderbetreuung gewährleistet ist, hat die Kundin Luft und kann so an ihren eigenen Zielen störungsfrei trainieren

Frauenfitness Frechen

Frauenfitness heißt auf keinen Fall, unter allen Umständen eine Bodybuilder Figur zu erreichen. Frauen wünschen sich im Regelfall Gruppenkurse, in denen straffe Muskeln, Bekämpfung von Zellulitis, Faszien, Rückentraining, Bauch-Beine-Po, Cardiotraining beziehungsweise Beweglichkeit im Fokus sind.

Manchen Damen ist auch im Fitnesscenter eine entspannte Stimmung wichtig. Reinliche und genügend große Duschräume, ein schöner Saunabereich und auch Loungeecken in denen sie mit anderen Frauen schnacken könnten, sind den Sport treibenden Damen wichtig. Ein Fitnesscenter, mit greller Beleuchtung, welche die Problemzonen hervorhebt und Spiegeln, die die Frau dicker machen, wird mit Bestimmtheit Kundschaft verlieren.

Einige Frauen legen in einem Damen Fitnessstudio auch Wert darauf, dass die Mitarbeiter immer Frauen sind. Bevor Sie also einen langfristigen Vertrag im Fitnessstudio unter Dach und Fach bringen, sollten Sie hinterfragen ob Ihre Vorlieben und Anforderungen in diesem Fitnessstudio für Damen in Frechen erfüllt werden.

Wo gibt es eine einen Mrs Sporty Standort in Frechen?

Mrs Sporty ist eins der prominentesten Frauen Fitnesscenter in der Bundesrepublik Deutschland. Verteilt über ganz Deutschland gibt es momentan ca. 350 Mrs Sporty Damen Fitness Clubs mit ungefähr 130.000 weiblichen Trainierenden. Deshalb ist Mrs Sporty die tonangebende Damen Fitness Kette.

Zusätzliche Leistungen für Damen im Fitness-Center Frechen

Frauen möchten sich im Fitnessstudio rundherum wohlfühlen und etwas für ihr Äußeres tun. Sie wünschen sich, dass es in einem Frauen Fitness-Center besondere Räume für Fußpflege, Wellness, Massagen, Kosmetikbehandlungen sowie Nagelstudio gibt. Von Zeit zu Zeit findet sich in dem Frauen Fitnessstudio auch ein Physiotherapeut, welcher auf die gesonderten Wünsche und Bedürfnisse der Kundin eingeht.

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