Frauenfitnessstudio Düsseldorf-Volmerswerth – Fitness und Wellness nur für Frauen

Weshalb benötigt man ein extra Fitnessstudio für Frauen in Düsseldorf-Volmerswerth? Frauen haben oftmals Bedenken, sich in herkömmlichen Fitnessstudios anzumelden. Wenn die Frau etwas rundlicher ist, ist sie häufig gehemmt, manche Trainingsmethoden auszuführen. Frivole Kommentare der Herren können auch dazu beitragen, dass sich die Dame in einem klassischen Fitnessstudio nicht immer wohlfühlt. Denn auch Damen, mit einer sportlichen Figur, sind peinlich berührt von anstößigen Bemerkungen und Blicken einiger Herren.

Wo gibt es eine einen Mrs Sporty Standort in Düsseldorf-Volmerswerth?

Mrs Sporty dürfte eines der prominentesten Frauen Fitnesscenter in Deutschland sein. Verstreut über die ganze BRD finden sich derzeit ca. 350 Mrs Sporty Damen Fitness Clubs mit ca. 130.000 weiblichen Mitgliedern. Deshalb ist Mrs Sporty die tonangebende Frauen Fitness Kette.

Frauen Fitnessstudio Düsseldorf-Volmerswerth

Ein Frauen Fitnessstudio in Düsseldorf-Volmerswerth muss selbstverständlich auf die speziellen Wünsche von Damen beim Trainieren eingehen. Frauen shapen meist nicht ständig nur die Muskeln, statt dessen suchen diese oft ein Ganzkörpertraining, gepaart mit einem Ernährungsprogramm und eventuell auch ein klein bisschen Wellness.

Frauenfitnessstudios verfügen nicht selten über ausgedehntere und schönere Trainingsräume, welche für das Gruppentraining gut geeignet sind. Die Fitnesskurse dort sind im Normalfall auf die Anforderungen von Damen angepasst, deshalb findet man vielerorts die folgenden Angebote:

  • Rehasport
  • Kanga-Training für Mutter & Kind
  • Pilates
  • Bauch, Beine, Po
  • BoxFitness
  • CrossFit
  • Haut- und Körperstraffung
  • kostenloses Probetraining
  • Faszientraining
  • Shadowboxen
  • Personal Trainer
  • Figurforming
  • Abnehmen
  • Dance Fit
  • Rückentraining
  • Yoga
  • Tabata
  • Jumping Fitness
  • Fatburner-Aerobic

Frauen Fitness Düsseldorf-Volmerswerth

Frauenfitness bedeutet keineswegs, unbedingt einen Bodybuilder Körper zu kriegen. Damen wünschen sich meist Gruppenkurse, in denen straffe Muskeln, Bekämpfung von Zellulitis, Beweglichkeit, Rückentraining, Bauch-Beine-Po, Faszien bzw. Cardiotraining im Fokus sind.

Manche Damen legen auch im Fitnesscenter mehr Wert auf ein schönes Ambiente. Saubere und zufriedenstellend große Duschen, ein attraktiver Saunabereich sowie Lounge Ecken wo sie mit anderen Frauen plaudern können, sind den Sport treibenden Frauen wichtig. Ein Fitness-Center, mit gleißender Beleuchtung, welche die Problemzonen unterstreicht und Spiegelflächen, die die Kundin dicker machen, wird ganz bestimmt erfolglos sein.

Einige Damen gucken in einem Frauen Fitnesscenter auch danach, dass die Mitarbeiter ausschließlich Frauen sind. Ehe Sie also einen längerfristigen Vertrag im Fitness-Center unter Dach und Fach bringen, sollten Sie überprüfen ob Ihre Wünsche und Anforderungen in diesem Fitnessstudio für Frauen in Düsseldorf-Volmerswerth erfüllt würden.

Frauen Fitnessstudio in der Nähe von Düsseldorf-Volmerswerth

Wo findet man ein Damen Fitnessstudio in der Nähe von Düsseldorf-Volmerswerth? Fast alle Fitnessketten haben die Tendenz zum Frauenfitnessstudio erkannt und bieten gesonderte Fitnessstudios, in die nur Damen aufgenommen werden. Weitverbreitete Damen Fitnessstudios sind z.b. Lady Fitness, FITNESS FIRST WOMEN oder Mrs. Sporty. McFit beispielsweise bietet in mehreren Studios einen speziellen Platz an, der shape it genannt wird. Das ist ein gesondert für Frauen entwickelter Trainingsbereich, in welchem sie ihren Body bestmöglich trainieren können.

Wenn es in Deiner näheren Umgebung kein Damen Fitnessstudio gibt, wäre auch noch ein Online-Fitnessstudio wie Gymondo eine Option. Bei YouTube findet man ebenfalls unzählige Fitness Videos, die speziell auf Damen ausgerichtet sind:

Kinderbetreuung im Fitness-Center Düsseldorf-Volmerswerth

Damit Frauen im Fitness-Center störungsfrei trainieren können, ist es oft erforderlich, dass die Kinder unterdessen betreut werden. Diese Wünsche haben Fitnesscenter erkannt und bieten zu definierten Zeiten Kinderbetreuung durch Erzieher an.

Im familienfreundlichen Fitnessstudio für Frauen hat man dann einen abgetrennten Raum, der mit Malzeug, Platz zum Toben, Bällebad, Büchern und Spielzeug und manchem mehr versehen ist.

Sofern die Kinderbetreuung sichergestellt ist, hat die Kundin den Kopf frei und kann so an ihren persönlichen Problemzonen unbeeinträchtigt arbeiten

Wo findet man das Frauenfitnessstudio in Düsseldorf-Volmerswerth

Auf der folgenden Karte finden Sie ein Frauen Fitnessstudio in Düsseldorf-Volmerswerth. Mit einem Klick auf den Marker öffnen Sie die Telefonnummer, Bewertungen, Geschäftszeiten sowie Anschrift des gesuchten Frauen Fitnessstudios in Düsseldorf-Volmerswerth:

Weitere Dienstleistungen für Frauen im Fitnessstudio Düsseldorf-Volmerswerth

Kundinnen möchten sich im Fitnessstudio rundum wohlfühlen und etwas für ihr Aussehen tun. Sie erwarten, dass es in einem Frauen Fitness-Center extra Bereiche für Nagelstudio, Wellness, Massagen, Fußpflege und Kosmetikbehandlungen gibt. Von Zeit zu Zeit findet sich in dem Frauenfitnessstudio auch ein Physiotherapeut, welcher auf die gesonderten Vorlieben sowie Bedürfnisse der Kundin eingeht.

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