Frauenfitness Düsseldorf-Reisholz – Fitness und Wellness nur für Frauen

Wozu braucht man ein spezielles Fitnessstudio für Frauen in Düsseldorf-Reisholz? Frauen scheuen sich oftmals, die altbekannten Fitnessclubs zu betreten. In dem Moment, wo die Frau keine schlanke Figur hat, schämt sie sich oft, gewisse Übungen durchzuführen. Anstößige Kommentare der andeen Trainierenden sind zusätzliche Rahmenbedingungen, warum sich die Frau in einem konventionellen Fitnesscenter oft nicht gut aufgehoben fühlt. Denn auch Damen, mit einer sportlichen Figur, leiden unter anzüglichen Bemerkungen und Gaffen einiger Männern.

Frauenfitness Düsseldorf-Reisholz

Frauenfitness heißt keineswegs, zwingend einen Bodybuilder Körper zu bekommen. Damen wünschen sich häufig Gruppenkurse, in denen Bekämpfung von Zellulitis, straffe Muskeln, Beweglichkeit, Rückentraining, Bauch-Beine-Po, Faszien bzw. Ausdauer im Mittelpunkt stehen.

Vielen Frauen ist auch im Fitnesscenter eine entspannte Stimmung wichtig. Reinliche und zufriedenstellend große Duschräume, ein schöner Saunabereich sowie Loungemöbel in denen sie mit anderen Frauen plaudern können, sind den trainierenden Damen wichtig. Ein Fitnesscenter, mit gleißender Beleuchtung, welche die Problemzonen unterstreicht und Spiegeln, die die Frau dicker machen, wird ganz bestimmt Kundschaft verlieren.

Manche Frauen gucken in einem Damen Fitnesscenter auch danach, dass die Mitarbeiter weiblich sind. Bevor Sie also einen langfristigen Vertrag im Fitnessstudio unter Dach und Fach bringen, sollten Sie überprüfen ob Ihre Bedürfnisse sowie Wünsche in diesem Fitnessstudio für Frauen in Düsseldorf-Reisholz erfüllt werden.

Zusätzliche Angebote für Damen im Fitnessstudio Düsseldorf-Reisholz

Frauen wollen sich im Fitnesscenter rundherum wohlfühlen und etwas für ihr Aussehen tun. Sie erwarten, dass es in einem Frauen Fitnesscenter spezielle Räume für Nagelstudio, Wellness, Massagen, Fußpflege und Kosmetikbehandlungen gibt. Gelegentlich findet sich in dem Frauen Fitnessstudio auch ein Physiotherapeut, welcher auf die speziellen Anforderungen sowie Vorlieben der Dame eingeht.

Frauen Fitnessstudio in der Nähe von Düsseldorf-Reisholz

Gibt es ein Damen Fitnessstudio in der Nähe von Düsseldorf-Reisholz? Viele Fitnessketten erkennen den Trend zum Frauenfitnessstudio und bieten gesonderte Fitnessstudios, in die nur Frauen aufgenommen werden. Weitverbreitete Frauen Fitnessstudios sind beispielsweise Mrs. Sporty, Lady Fitness bzw. FITNESS FIRST WOMEN. McFit beispielsweise bietet in manchen Studios einen extra Bereich an, der shape it heißt. Das ist ein extra für Frauen entwickelter Trainingsbereich, wo sie ihren Body ideal trainieren können.

Wenn es in der näheren Umgebung kein Frauen Fitnessstudio gibt, bleibt ein Online-Fitnessstudio wie Gymondo . In YouTube hat man ebenfalls jede Menge Fitness Videos, die speziell auf Frauen ausgelegt sind:

Gibt es einen Mrs Sporty Standort in Düsseldorf-Reisholz?

Mrs Sporty ist eins der prominentesten Frauen Fitnesscenter in der BRD. Verstreut über ganz Deutschland finden sich zurzeit ungefähr 350 Mrs Sporty Frauen Fitness Clubs mit etwa 130.000 weiblichen Mitgliedern. Somit ist Mrs Sporty die tonangebende Damen Fitness Kette.

Wo befindet sich das Frauenfitnessstudio in Düsseldorf-Reisholz

Auf der nachstehenden Karte sehen Sie ein Frauen Fitnessstudio in Düsseldorf-Reisholz. Nach dem Klicken auf die Markierung sehen Sie die Telefonnummer, Bewertungen, Geschäftszeiten sowie Anschrift des entsprechenden Frauenfitnessstudios in Düsseldorf-Reisholz:

Kinderbetreuung im Fitnesscenter Düsseldorf-Reisholz

Damit Damen im Fitness-Center störungsfrei trainieren können, ist es oft erforderlich, dass ihre Kinder währenddessen betreut werden können. Diese Bedürfnisse haben Fitnesscenter verstanden und bieten zu manchen Zeiten Kinderbetreuung durch Erzieher an.

In dem familienfreundlichen Fitness-Center für Frauen hat man dann einen abgetrennten Bereich, der mit Malzeug, Platz zum Toben, Bällebad, Büchern und Spielzeug und einigem mehr versehen ist.

Sobald die Kinderbetreuung sichergestellt ist, hat die Sporttreibende Luft und kann so an ihren eigenen Problemzonen unbeeinträchtigt arbeiten

Frauenfitnessstudio Düsseldorf-Reisholz

Ein Damen Fitnessstudio in Düsseldorf-Reisholz muss logischerweise auf die extra Anforderungen von Frauen beim Training das Hauptaugenmerk legen. Frauen shapen meistens nicht stumpf nur die Muskeln, sondern suchen oft ein Ganzkörpertraining, gepaart mit einem Ernährungsprogramm und möglicherweise auch ein wenig Wellness.

Frauenfitnessstudios haben nicht selten geräumigere und hübschere Trainingsräume, welche für einen Gruppentraining gut geeignet sind. Die Fitnesskurse dort sind von Haus aus auf die Bedürfnisse von Frauen optimiert, deshalb findet man gewöhnlich die folgenden Kursangebote:

  • Bodyshaping-Workout
  • Tabata
  • CrossFit
  • Haut- und Körperstraffung
  • BoxFitness
  • Pilates
  • Fatburner-Aerobic
  • Fatburner-Step
  • Shadowboxen
  • Figurforming
  • Yoga
  • Kanga-Training für Mutter und Kind
  • Rehasport
  • Abnehmen
  • Straffung
  • Personal Trainer
  • Faszientraining
  • Jumping Fitness

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