Frauenfitness Düsseldorf-Niederkassel – Wellness und Fitness nur für Damen

Warum benötigt man ein spezielles Fitnessstudio für Frauen in Düsseldorf-Niederkassel? Damen haben häufig Bedenken, die klassischen Fitnessstudios zu betreten. Sobald die Dame keine perfekte Figur hat, ist sie oft gehemmt, manche Trainingsmethoden auszuführen. Ungehörige Anmerkungen der Männer sind zusätzliche Rahmenbedingungen, warum sich die Dame in einem traditionellen Fitnesscenter nicht immer gut aufgehoben fühlt. Denn auch Damen, mit einem sportlichen Körper, sind genervt von nicht salonfähigen Bemerkungen und Gaffen einiger Männern.

Gibt es einen Mrs Sporty Standort in Düsseldorf-Niederkassel?

Mrs Sporty dürfte eines der namhaftesten Damen Fitnesscenter in der Bundesrepublik sein. Verstreut über ganz Deutschland gibt es momentan etwa 350 Mrs Sporty Frauen Fitnessstudios mit ungefähr 130.000 weiblichen Trainierenden. Damit ist Mrs Sporty die dominierende Frauen Fitness Kette.

Frauen Fitnessstudio Düsseldorf-Niederkassel

Ein Damen Fitnessstudio in Düsseldorf-Niederkassel sollte immer auf die besonderen Bedürfnisse von Frauen beim Trainieren das Hauptaugenmerk legen. Damen stärken in der Regel nicht stumpf nur die Muskeln, sondern suchen oft ein Ganzkörpertraining, gepaart mit einem Abnehmprogramm und möglicherweise auch ein wenig Wellness.

Frauenfitnessstudios verfügen nicht selten über größere und schönere Trainingsräume, welche für einen Gruppentraining bestens vorbereitet sind. Die Fitnesskurse sind im Normalfall auf die Bedürfnisse von Damen optimiert, so findet man gewöhnlich die folgenden Kursangebote:

  • Fatburner-Aerobic
  • Bauch, Beine, Po
  • Yoga
  • Bodyshaping-Workout
  • Abnehmen
  • Fatburner-Step
  • Personal Trainer
  • Jumping Fitness
  • BoxFitness
  • Zirkeltraining
  • Haut- und Körperstraffung
  • Tabata
  • Faszientraining
  • POUND FIT
  • Step Aerobic
  • Rückentraining
  • Straffung
  • Zumba Fitness

Frauen Fitness Düsseldorf-Niederkassel

Frauenfitness heißt keineswegs, unbedingt eine Bodybuilder Figur zu bekommen. Damen wünschen sich im Regelfall Gruppenkurse, in denen straffe Muskeln, Bekämpfung von Zellulitis, Faszien, Rückentraining, Bauch-Beine-Po, Ausdauer oder Beweglichkeit im Mittelpunkt stehen.

Vielen Damen ist auch im Fitnesscenter eine angenehme Atmosphäre wichtig. Saubere und ausreichend große Duschräume, ein schöner Saunabereich sowie Lounge Ecken in denen sie mit anderen Frauen plaudern können, sind den Sport treibenden Frauen wichtig. Ein Fitness-Center, mit gleißender Beleuchtung, welche die Problemzonen hervorhebt und Spiegelflächen, welche die Frau dicker aussehen lassen, wird mit Sicherheit erfolglos sein.

Viele Frauen legen im Frauen Fitness-Center auch Wert darauf, dass die Mitarbeiter immer Frauen sind. Bevor Sie also einen langfristigen Vertrag in einem Fitnessstudio abschließen, sollten Sie hinterfragen ob Ihre Wünsche und Anforderungen in diesem Fitnessstudio für Damen in Düsseldorf-Niederkassel erfüllt würden.

Zusätzliche Angebote für Frauen im Fitness-Center Düsseldorf-Niederkassel

Kundinnen möchten sich im Fitnessstudio rundherum wohlfühlen und etwas für ihr Erscheinungsbild tun. Sie wünschen sich, dass es in einem Frauen Fitnessstudio spezielle Bereiche für Nagelstudio, Wellness, Massagen, Fußpflege sowie Kosmetikbehandlungen gibt. Hin und wieder findet sich in dem Frauen Fitnessstudio auch ein Physiotherapeut, der auf die besonderen Anforderungen und Wünsche der Frau eingeht.

Kinderbetreuung im Fitnesscenter Düsseldorf-Niederkassel

Damit Frauen im Fitnesscenter störungsfrei Sport treiben können, ist es häufig wichtig, dass ihre Kinder in dieser Zeit betreut würden. Diese Bedürfnisse haben Fitnessstudios erkannt und stellen zu manchen Zeiten Kinderbetreuung durch Erzieher zur Verfügung.

In dem familienfreundlichen Fitnesscenter für Frauen hat man dann einen abgetrennten Bereich, der mit Büchern, Platz zum Toben, Bällebad, Spielzeug und Malzeug und manchem mehr versehen ist.

Wenn die Kinderbetreuung garantiert ist, hat die Sporttreibende den Kopf frei und kann so an ihren privaten Vorsätzen unbeeinträchtigt arbeiten

Wo ist das Frauenfitnessstudio in Düsseldorf-Niederkassel

Auf der nachfolgenden Karte finden Sie ein Frauenfitnessstudio in Düsseldorf-Niederkassel. Nach dem Klicken auf die Markierung sehen Sie die Telefonnummer, Bewertungen, Öffnungszeiten sowie Adresse des gesuchten Frauen Fitnessstudios in Düsseldorf-Niederkassel:

Frauen Fitnessstudio in der Nähe von Düsseldorf-Niederkassel

Gibt es ein Damen Fitnessstudio in der Nähe von Düsseldorf-Niederkassel? Zahlreiche Fitnessketten erkennen den Trend zum Frauenfitnessstudio und haben spezielle Fitnessstudios, in welche nur Damen Zutritt finden. Typische Damen Fitnessstudios wären beispielsweise Lady Fitness, FITNESS FIRST WOMEN beziehungsweise Mrs. Sporty. McFit z.b. bietet in einigen Studios einen gesonderten Bereich an, der sich shape it nennt. Dies ist ein gesondert für Damen entwickelter Trainingsbereich, in welchem diese ihren Body bestmöglich shapen können.

Sollte es in Deiner Umgebung kein Frauen Fitnessstudio geben, wäre ein Online-Fitnessstudio wie Gymondo eine Option. In YouTube gibt es auch eine Vielzahl Fitness Videos, die extra auf Damen ausgerichtet sind:

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