Frauenfitness Düsseldorf-Lierenfeld – Fitness und Wellness nur für Frauen

Warum benötigt jemand ein spezielles Fitnessstudio für Frauen in Düsseldorf-Lierenfeld? Damen scheuen sich oftmals, in die traditionellen Fitnessstudios zu gehen. Wenn die Dame keine schlanke Figur hat, ist sie häufig gehemmt, gewisse Trainingsmethoden durchzuführen. Anstößige Bemerkungen der Männer können ebenfalls dazu führen, dass sich die Frau in einem traditionellen Fitness-Center nicht immer wohlfühlt. Denn auch Damen, mit einem sportlichen Körper, leiden unter zweideutigen Bemerkungen und Blicken mancher Männern.

Frauenfitness Düsseldorf-Lierenfeld

Frauenfitness heißt nicht, unausweichlich einen Bodybuilder Körper zu kriegen. Frauen möchten im Regelfall Gruppenkurse, in denen straffe Muskeln, Bekämpfung von Zellulitis, Beweglichkeit, Rückentraining, Bauch-Beine-Po, Faszien bzw. Ausdauer im Fokus sind.

Manchen Frauen ist auch im Fitnessstudio eine angenehme Atmosphäre wichtig. Hygienische und genügend große Duschen, ein schöner Saunabereich und auch Lounge Ecken in welchen sie sich mit anderen Damen unterhalten können, sind den Sport treibenden Damen wichtig. Ein Fitness-Center, mit gleißender Beleuchtung, welche die Problemzonen unterstreicht und Spiegelflächen, die die Dame dicker aussehen lassen, wird mit Sicherheit keinen Erfolg haben.

Viele Damen legen im Frauen Fitnesscenter auch Wert darauf, dass die Angestellten Frauen sind. Wenn Sie also einen längerfristigen Vertrag in einem Fitnesscenter abschließen, sollten Sie prüfen ob Ihre Vorlieben und Bedürfnisse in diesem Fitnessstudio für Frauen in Düsseldorf-Lierenfeld erfüllt würden.

Frauenfitnessstudio in der Nähe von Düsseldorf-Lierenfeld

Wo findet man ein Damen Fitnessstudio in der Nähe von Düsseldorf-Lierenfeld? Verschiedene Fitnessketten haben die Entwicklung zum Fitnessstudio für Frauen erkannt und bieten gesonderte Fitnessstudios, in welche nur Frauen Zutritt finden. Typische Frauen Fitnessstudios wären zum Beispiel Mrs. Sporty, Lady Fitness beziehungsweise FITNESS FIRST WOMEN. McFit beispielsweise bietet in zahlreichen Studios einen extra Platz an, der sich shape it nennt. Das ist ein eigens für Frauen vorgesehener Trainingsbereich, in welchem sie ihren Körper perfekt trainieren können.

Wenn es in der Nähe kein Damen Fitnessstudio gibt, wäre ein Online-Fitnessstudio wie Gymondo eine Option. In YouTube finden sich ebenfalls jede Menge Fitness Videos, die eigens auf Damen ausgerichtet sind:

Sonstige Leistungen für Frauen im Fitnesscenter Düsseldorf-Lierenfeld

Kundinnen wollen sich im Fitnesscenter rundherum behaglich fühlen und etwas für ihre Gesundheit tun. Sie erwarten, dass es in einem Damen Fitnesscenter spezielle Räume für Nagelstudio, Wellness, Massagen, Fußpflege und Kosmetikbehandlungen gibt. Manchmal findet sich in einem Frauen Fitnessstudio auch ein Physiotherapeut, welcher auf die speziellen Anforderungen und Wünsche der Dame eingeht.

Kinderbetreuung im Fitness-Center Düsseldorf-Lierenfeld

Damit Damen im Fitnesscenter störungsfrei Sport treiben können, ist es von Zeit zu Zeit wichtig, dass die Kinder währenddessen betreut werden können. Diese Wünsche haben Fitnessstudios begriffen und stellen zu bestimmten Zeiten Kinderbetreuung durch ausgebildetes Personal zur Verfügung.

Im familienfreundlichen Fitnessstudio für Frauen gibt es dann einen abgetrennten Raum, der mit Spielzeug, Platz zum Toben, Bällebad, Malzeug sowie Büchern und manchem mehr versehen ist.

Sobald die Kinderbetreuung sichergestellt ist, hat die Sporttreibende den Kopf frei und kann auf diese Weise an ihren persönlichen Problemzonen unbeeinträchtigt arbeiten

Frauen Fitnessstudio Düsseldorf-Lierenfeld

Ein Frauen Fitnessstudio in Düsseldorf-Lierenfeld sollte logischerweise auf die besonderen Wünsche von Frauen beim Trainieren eingehen. Frauen stärken meist nicht stumpf nur die Muskeln, stattdessen suchen sie meist ein Ganzkörpertraining, in Verbindung mit einem Diätprogramm und möglicherweise auch etwas Wellness.

Frauenfitnessstudios haben meist größere und schönere Trainingsräume, die für einen Gruppentraining perfekt zugeschnitten sind. Die Fitnesskurse sind von Haus aus auf die Wünsche von Damen optimiert, deshalb findet die Interessentin vielerorts die nachfolgenden Kursangebote:

  • Yoga
  • CrossFit
  • POUND FIT
  • Tabata
  • Bodystyling
  • Rückentraining
  • Kanga-Training für Mutter und Kind
  • Fatburner-Aerobic
  • Straffung
  • Abnehmen
  • Bodyshaping-Workout
  • kostenloses Probetraining
  • Zirkeltraining
  • Faszientraining
  • Jumping Fitness
  • Step Aerobic
  • Haut- und Körperstraffung
  • Rehasport

Wo findet man das Frauen Fitnessstudio in Düsseldorf-Lierenfeld

Auf der nachstehenden Karte finden Sie ein Frauen Fitnessstudio in Düsseldorf-Lierenfeld. Nach dem Klicken auf den Marker sehen Sie die Telefonnummer, Bewertungen, Adresse und Geschäftszeiten des dementsprechenden Frauenfitnessstudios in Düsseldorf-Lierenfeld:

Wo ist eine Mrs Sporty Filiale in Düsseldorf-Lierenfeld?

Mrs Sporty dürfte eines der bekanntesten Frauen Fitness-Center in der Bundesrepublik sein. Verteilt über die gesamte Bundesrepublik Deutschland findet man momentan etwa 350 Mrs Sporty Damen Fitness Clubs mit ca. 130.000 weiblichen Membern. Folglich ist Mrs Sporty die tonangebende Damen Fitness Kette.

Mehr anzeigen
Schaltfläche "Zurück zum Anfang"