Frauenfitness Düsseldorf-Lichtenbroich – Wellness sowie Fitness nur für Frauen

Warum sucht man ein extra Fitnessstudio für Frauen in Düsseldorf-Lichtenbroich? Frauen haben oft Scheu, in die altbekannten Fitnessclubs zu gehen. In dem Moment, wo die Frau etwas rundlicher ist, schämt sie sich häufig, bestimmte Übungen auszuführen. Ungehörige Bemerkungen der andeen Trainierenden sind zusätzliche Faktoren, warum sich die Dame in einem klassischen Fitness-Center oft nicht gut aufgehoben fühlt. Denn auch Frauen, mit einem guten Körper, sind peinlich berührt von anstößigen Bemerkungen und Gaffen mancher Männern.

Wo ist eine Mrs Sporty Filiale in Düsseldorf-Lichtenbroich?

Mrs Sporty ist eins der weit verbreitetesten Damen Fitnessstudios in der Bundesrepublik Deutschland. Verteilt über die gesamte Bundesrepublik Deutschland findet man zurzeit ungefähr 350 Mrs Sporty Damen Fitness Clubs mit ungefähr 130.000 weiblichen Mitgliedern. Somit ist Mrs Sporty die tonangebende Frauen Fitness Kette.

Frauen Fitnessstudio in der Nähe von Düsseldorf-Lichtenbroich

Wo findet man ein Frauen Fitnessstudio in der Nähe von Düsseldorf-Lichtenbroich? Etliche Fitnessketten haben die Tendenz zum Frauenfitnessstudio erkannt und haben spezielle Fitnessstudios, in welche nur Damen Zutritt haben. Bekannte Frauen Fitnessstudios wären zum Beispiel Mrs. Sporty, Lady Fitness beziehungsweise FITNESS FIRST WOMEN. McFit beispielsweise bietet in mehreren Studios einen speziellen Platz an, der shape it genannt wird. Dies ist ein speziell für Frauen entwickelter Trainingsbereich, in welchem sie ihren Körper perfekt in Form bringen können.

Wenn es in der näheren Umgebung kein Frauen Fitnessstudio gibt, bleibt auch noch ein Online-Fitnessstudio wie Gymondo . In YouTube findet man ebenfalls eine Vielzahl Fitness Videos, die speziell auf Damen ausgelegt sind:

Frauen Fitnessstudio Düsseldorf-Lichtenbroich

Ein Damen Fitnessstudio in Düsseldorf-Lichtenbroich muss natürlich auf die besonderen Anforderungen von Damen beim Training Wert legen. Damen stärken im Regelfall nicht Tag für Tag nur ihre Muskeln, sondern suchen oft ein Ganzkörpertraining, in Kombination mit einem Diätprogramm und eventuell auch ein wenig Wellness.

Frauenfitnessstudios haben meist geräumigere und hübschere Trainingsräume, welche für das Gruppentraining bestens vorbereitet sind. Die Fitnesskurse dort sind im Normalfall auf die Wünsche von Damen optimiert, so findet man vielerorts die nachstehenden Kursangebote:

  • Tabata
  • Pilates
  • CrossFit
  • Bodyshaping-Workout
  • Zumba Fitness
  • Fatburner-Aerobic
  • Shadowboxen
  • Haut- und Körperstraffung
  • Faszientraining
  • Straffung
  • Jumping Fitness
  • Abnehmen
  • POUND FIT
  • BoxFitness
  • Zirkeltraining
  • Kanga-Training für Mutter und Kind
  • Bauch, Beine, Po
  • Rehasport

Sonstige Dienstleistungen für Damen im Fitnessstudio Düsseldorf-Lichtenbroich

Damen möchten sich im Fitness-Center rundum wohlfühlen und etwas für ihre Gesundheit tun. Sie erwarten, dass es in einem Damen Fitnessstudio extra Zonen für Fußpflege, Wellness, Massagen, Kosmetikbehandlungen sowie Nagelstudio gibt. Manchmal findet sich in dem Frauenfitnessstudio auch ein Physiotherapeut, der auf die speziellen Bedürfnisse sowie Wünsche der Dame eingeht.

Kinderbetreuung im Fitnessstudio Düsseldorf-Lichtenbroich

Damit Frauen im Fitness-Center störungsfrei trainieren können, ist es oft nötig, dass der Nachwuchs so lange betreut wird. Diese Wünsche haben Fitnessstudios begriffen und stellen zu gewissen Zeiten Kinderbetreuung durch ausgebildetes Personal zur Verfügung.

In dem familienfreundlichen Fitnessstudio für Frauen gibt es dann einen abgetrennten Raum, der mit Malzeug, Platz zum Toben, Bällebad, Büchern und Spielzeug und einigem mehr ausgestattet ist.

Sobald die Kinderbetreuung garantiert ist, hat die Dame Luft und kann so an ihren eigenen Zielen unbeeinträchtigt arbeiten

Frauenfitness Düsseldorf-Lichtenbroich

Frauenfitness bedeutet auf keinen Fall, unausweichlich eine Bodybuilder Figur zu erreichen. Frauen wünschen sich häufig Gruppenkurse, wo Bekämpfung von Zellulitis, straffe Muskeln, Faszien, Rückentraining, Bauch-Beine-Po, Ausdauer oder Beweglichkeit im Mittelpunkt stehen.

Manche Damen legen auch im Fitnesscenter mehr Wert auf ein schönes Ambiente. Reinliche und zufriedenstellend große Duschen, ein schöner Saunabereich und auch Loungemöbel wo sie sich mit anderen Frauen unterhalten könnten, sind den trainierenden Frauen wichtig. Ein Fitnessstudio, mit gleißendem Licht, das die Problemzonen verstärkt und Spiegeln, welche die Frau dicker machen, wird ganz bestimmt keinen Erfolg haben.

Manche Frauen gucken im Frauen Fitnesscenter auch danach, dass die Coachs weiblich sind. Wenn Sie also einen längerfristigen Vertrag in einem Fitness-Center unter Dach und Fach bringen, sollten Sie prüfen ob Ihre Vorlieben und Anforderungen in diesem Fitnessstudio für Frauen in Düsseldorf-Lichtenbroich erfüllt würden.

Wo befindet sich das Frauenfitnessstudio in Düsseldorf-Lichtenbroich

Auf der nachfolgenden Karte finden Sie ein Frauenfitnessstudio in Düsseldorf-Lichtenbroich. Beim Klicken auf den Marker sehen Sie die Telefonnummer, Rezensionen, Anschrift sowie Geschäftszeiten des gesuchten Frauenfitnessstudios in Düsseldorf-Lichtenbroich:

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