Frauenfitnessstudio Düsseldorf-Holthausen – Wellness und Fitness nur für Frauen

Wozu benötigt jemand ein spezielles Fitnessstudio für Frauen in Düsseldorf-Holthausen? Frauen haben oftmals Scheu, in die konventionellen Fitnessstudios zu gehen. In dem Moment, wo die Dame keine schlanke Figur hat, ist diese oft gehemmt, manche Übungen auszuführen. Zweideutige Anmerkungen der Männer können ebenfalls dazu führen, dass sich die Dame in einem klassischen Fitnesscenter oft nicht wohlfühlt. Denn auch Frauen, mit einem sportlichen Body, leiden unter frivolen Bemerkungen und Blicken einiger Herren.

Wo befindet sich das Frauen Fitnessstudio in Düsseldorf-Holthausen

Auf der nachfolgenden Karte finden Sie ein Frauen Fitnessstudio in Düsseldorf-Holthausen. Beim Klicken auf den Marker sehen Sie die Telefonnummer, Rezensionen, Adresse sowie Geschäftszeiten des entsprechenden Frauen Fitnessstudios in Düsseldorf-Holthausen:

Frauen Fitness Düsseldorf-Holthausen

Frauenfitness heißt keineswegs, zwingend einen Bodybuilder Körper zu kriegen. Damen wünschen sich meist Gruppenkurse, in denen straffe Muskeln, Bekämpfung von Zellulitis, Beweglichkeit, Rückentraining, Bauch-Beine-Po, Faszien oder Ausdauer im Mittelpunkt stehen.

Viele Frauen legen auch im Fitness-Center mehr Wert auf ein angenehmes Ambiente. Hygienische und ausreichend große Duschen, ein hübscher Saunabereich und auch Lounge Ecken wo sie mit anderen Frauen reden können, sind den Sport treibenden Frauen wichtig. Ein Fitnessstudio, mit grellem Licht, das die Problemzonen hervorhebt und Spiegelflächen, welche die Dame dicker erscheinen lassen, wird mit Bestimmtheit Kundschaft verlieren.

Viele Damen legen im Frauen Fitnesscenter auch Wert darauf, dass die Angestellten Frauen sind. Bevor Sie also einen längerfristigen Vertrag in einem Fitnesscenter abschließen, sollten Sie überprüfen ob Ihre Bedürfnisse und Wünsche in diesem Fitnessstudio für Frauen in Düsseldorf-Holthausen erfüllt sind.

Frauen Fitnessstudio in der Nähe von Düsseldorf-Holthausen

Gibt es ein Frauen Fitnessstudio in der Nähe von Düsseldorf-Holthausen? Fast alle Fitnessketten erkennen den Trend zum Frauenfitnessstudio und haben extra Fitnessstudios, in die nur Damen aufgenommen werden. Typische Damen Fitnessstudios wären z.b. Lady Fitness, Mrs. Sporty oder FITNESS FIRST WOMEN. McFit z.b. bietet in einigen Studios einen speziellen Bereich an, der shape it heißt. Das ist ein gesondert für Frauen designter Trainingsbereich, wo diese ihren Body bestmöglich shapen können.

Wenn es in der Nähe kein Frauen Fitnessstudio gibt, wäre auch noch ein Online-Fitnessstudio wie Gymondo eine Option. In YouTube gibt es ebenfalls eine Vielzahl Fitness Videos, welche eigens für Damen bestimmt sind:

Sonstige Dienstleistungen für Frauen im Fitness-Center Düsseldorf-Holthausen

Kundinnen möchten sich im Fitnesscenter rundum behaglich fühlen und etwas für ihr Erscheinungsbild tun. Sie erwarten, dass es in einem Damen Fitnesscenter spezielle Räume für Nagelstudio, Wellness, Massagen, Fußpflege sowie Kosmetikbehandlungen gibt. Manchmal findet sich im Frauen Fitnessstudio auch ein Physiotherapeut, der auf die besonderen Vorlieben sowie Bedürfnisse der Frau eingeht.

Frauenfitnessstudio Düsseldorf-Holthausen

Ein Frauen Fitnessstudio in Düsseldorf-Holthausen muss selbstverständlich auf die, sich von den Herren unterscheidenden, Bedürfnisse von Frauen beim Trainieren Wert legen. Damen shapen in aller Regel nicht immer nur ihre Muskeln, sondern suchen meist ein Ganzkörpertraining, in Kombination mit einem Ernährungsprogramm und vielleicht auch ein bisschen Wellness.

Frauen Fitnessstudios haben nicht selten ausgedehntere und hübschere Trainingsräume, welche für das Gruppentraining gut geeignet sind. Die Fitnesskurse sind normalerweise auf die Anforderungen von Damen abgestimmt, so findet man häufig die nachfolgenden Kursangebote:

  • Dance Fit
  • Straffung
  • BoxFitness
  • Figurforming
  • Fatburner-Aerobic
  • POUND FIT
  • Personal Trainer
  • Bauch, Beine, Po
  • Step Aerobic
  • kostenloses Probetraining
  • Kanga-Training für Mutter & Kind
  • Bodystyling
  • CrossFit
  • Rückentraining
  • Abnehmen
  • Yoga
  • Tabata
  • Fatburner-Step
  • Haut- und Körperstraffung
  • Rehasport

Wo ist einen Mrs Sporty Standort in Düsseldorf-Holthausen?

Mrs Sporty ist eins der prominentesten Frauen Fitness-Center in der Bundesrepublik. Verstreut über die gesamte Bundesrepublik Deutschland finden sich zurzeit etwa 350 Mrs Sporty Damen Fitness Clubs mit etwa 130.000 weiblichen Trainierenden. Folglich ist Mrs Sporty die tonangebende Frauen Fitness Kette.

Kinderbetreuung im Fitnessstudio Düsseldorf-Holthausen

Damit Damen im Fitnesscenter ungestört trainieren können, ist es oft nötig, dass ihre Kinder so lange betreut werden können. Diesen Trend haben Fitnesscenter verstanden und stellen zu manchen Zeiten Kinderbetreuung durch Erzieher zur Verfügung.

In dem familienfreundlichen Fitness-Center für Frauen hat man dann einen separaten Platz, der mit Büchern, Platz zum Toben, Bällebad, Spielzeug und Malzeug und manchem mehr ausgestattet ist.

Sofern die Kinderbetreuung sichergestellt ist, hat die Kundin Luft und kann auf diese Weise an ihren persönlichen Vorsätzen störungsfrei trainieren

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