Frauenfitnessstudio Düsseldorf-Grafenberg – Wellness sowie Training nur für Frauen

Weshalb braucht jemand ein extra Fitnessstudio für Frauen in Düsseldorf-Grafenberg? Damen scheuen sich oftmals, sich in konventionellen Fitnessstudios anzumelden. Wenn die Frau etwas dicker ist, schämt diese sich häufig, manche Übungen durchzuführen. Ungehörige Kommentare der Herren tragen zusätzlich dazu bei, dass sich die Dame in einem herkömmlichen Fitnesscenter oft nicht gut aufgehoben fühlt. Denn auch Frauen, mit einem sportlichen Body, sind genervt von anzüglichen Bemerkungen und Gaffen mancher Herren.

Frauenfitnessstudio in der Nähe von Düsseldorf-Grafenberg

Wo findet sich ein Frauen Fitnessstudio in der Nähe von Düsseldorf-Grafenberg? Verschiedene Fitnessketten haben den Trend zum Fitnessstudio für Frauen erkannt und bieten extra Fitnessstudios, in die nur Damen Zutritt finden. Typische Damen Fitnessstudios sind beispielsweise Mrs. Sporty, Lady Fitness beziehungsweise FITNESS FIRST WOMEN. McFit zum Beispiel bietet in vielen Studios einen gesonderten Bereich an, der sich shape it nennt. Dies ist ein gesondert für Damen entwickelter Trainingsbereich, wo diese ihren Body perfekt trainieren können.

Sollte es in der näheren Umgebung kein Frauen Fitnessstudio geben, wäre ein Online-Fitnessstudio wie Gymondo eine Alternative. In YouTube hat man ebenfalls eine Menge Fitness Videos, die eigens für Damen bestimmt sind:

Wo findet man das Frauenfitnessstudio in Düsseldorf-Grafenberg

Auf der nachfolgenden Karte sehen Sie ein Frauen Fitnessstudio in Düsseldorf-Grafenberg. Mit einem Klick auf den Marker sehen Sie die Telefonnummer, Adresse, Bewertungen und Geschäftszeiten des gesuchten Frauenfitnessstudios in Düsseldorf-Grafenberg:

Weitere Dienstleistungen für Frauen im Fitnesscenter Düsseldorf-Grafenberg

Kundinnen möchten sich im Fitness-Center rundum wohlfühlen und etwas für ihr Äußeres tun. Sie wünschen sich, dass es in einem Frauen Fitnessstudio besondere Zonen für Nagelstudio, Wellness, Massagen, Fußpflege sowie Kosmetikbehandlungen gibt. Hin und wieder findet sich im Frauen Fitnessstudio auch ein Physiotherapeut, welcher auf die speziellen Anforderungen und Vorlieben der Kundin eingeht.

Kinderbetreuung im Fitnesscenter Düsseldorf-Grafenberg

Damit Frauen im Fitnesscenter in Ruhe Sport treiben können, ist es häufig nötig, dass der Nachwuchs unterdessen betreut wird. Diesen Trend haben Fitnesscenter erkannt und bieten zu definierten Zeiten Kinderbetreuung durch erfahrenes Personal an.

In dem familienfreundlichen Fitness-Center für Damen gibt es dann einen abgetrennten Bereich, der mit Büchern, Platz zum Toben, Bällebad, Spielzeug sowie Malzeug und vielem mehr ausgestattet ist.

Sobald die Kinderbetreuung gewährleistet ist, hat die Sporttreibende den Kopf frei und kann so an ihren eigenen Vorsätzen ungestört arbeiten

Wo gibt es eine eine Mrs Sporty Filiale in Düsseldorf-Grafenberg?

Mrs Sporty ist eins der prominentesten Frauen Fitnesscenter in der Bundesrepublik. Verstreut über ganz Deutschland gibt es momentan ungefähr 350 Mrs Sporty Frauen Fitness Clubs mit etwa 130.000 weiblichen Trainierenden. Deshalb ist Mrs Sporty die dominierende Frauen Fitness Kette.

Frauen Fitnessstudio Düsseldorf-Grafenberg

Ein Frauen Fitnessstudio in Düsseldorf-Grafenberg sollte immer auf die besonderen Anforderungen von Frauen beim Trainieren eingehen. Frauen stärken im Regelfall nicht immer nur die Muckis, stattdessen suchen sie häufig ein Ganzkörpertraining, in Verbindung mit einem Diätprogramm und eventuell auch ein wenig Wellness.

Frauenfitnessstudios haben oft geräumigere und hübschere Trainingsräume, die für einen Gruppentraining gut geeignet sind. Die Fitnesskurse dort sind standardmäßig auf die Anforderungen von Damen zugeschnitten, so findet man in aller Regel die nachfolgenden Kursangebote:

  • Faszientraining
  • Rehasport
  • Rückentraining
  • Bauch, Beine, Po
  • Tabata
  • Haut- und Körperstraffung
  • Yoga
  • Straffung
  • Jumping Fitness
  • Bodystyling
  • Abnehmen
  • Figurforming
  • Kanga-Training für Mutter & Kind
  • Dance Fit
  • kostenloses Probetraining
  • Fatburner-Aerobic
  • Step Aerobic
  • Pilates
  • Zirkeltraining
  • Fatburner-Step
  • Bodyshaping-Workout
  • CrossFit

Frauenfitness Düsseldorf-Grafenberg

Frauenfitness heißt auf keinen Fall, unbedingt einen Bodybuilder Körper zu kriegen. Damen möchten häufig Gruppenkurse, wo Bekämpfung von Zellulitis, straffe Muskeln, Faszien, Rückentraining, Bauch-Beine-Po, Ausdauer oder Beweglichkeit die meiste Aufmerksamkeit bekommen.

Manchen Kundinnen ist auch im Fitnesscenter eine gute Stimmung wichtig. Hygienische und ausreichend große Duschen, ein hübscher Saunabereich sowie Loungeecken wo sie mit anderen Frauen reden können, sind den Sport treibenden Frauen wichtig. Ein Fitnessstudio, mit gleißendem Licht, das die Problemzonen verstärkt und Spiegelflächen, welche die Frau dicker machen, wird ganz bestimmt keinen Erfolg haben.

Viele Frauen schauen im Frauen Fitness-Center auch danach, dass die Coachs Frauen sind. Ehe Sie also einen mehrjährigen Vertrag im Fitnesscenter abschließen, sollten Sie prüfen ob Ihre Wünsche und Bedürfnisse in diesem Fitnessstudio für Frauen in Düsseldorf-Grafenberg erfüllt werden.

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