Home / Fitnessstudio Frauen / Frauenfitness Dormagen – Training sowie Wellness nur für Frauen

Frauenfitness Dormagen – Training sowie Wellness nur für Frauen

Wozu sucht jemand ein extra Fitnessstudio für Frauen in Dormagen? Damen haben oft Bedenken, sich in herkömmlichen Fitnessstudios anzumelden. Wenn die Dame keine sportliche Figur hat, schämt diese sich oft, bestimmte Trainingsmethoden auszuführen. Anzügliche Anmerkungen der Männer können auch dazu beitragen, dass sich die Frau in einem konventionellen Fitnessstudio oft nicht wohlfühlt. Denn auch Damen, mit einer sportlichen Figur, sind genervt von zweideutigen Bemerkungen und Gaffen einiger Männern.

Gibt es einen Mrs Sporty Standort in Dormagen?

Mrs Sporty ist eins der namhaftesten Frauen Fitness-Center in der Bundesrepublik. Verteilt über ganz Deutschland finden sich zurzeit ca. 350 Mrs Sporty Frauen Fitnessstudios mit etwa 130.000 weiblichen Trainierenden. Folglich ist Mrs Sporty die führende Frauen Fitness Kette.

Kinderbetreuung im Fitnesscenter Dormagen

Damit Frauen im Fitnessstudio störungsfrei Sport treiben können, ist es oft erforderlich, dass die Kinder unterdessen betreut werden können. Diese Wünsche haben Fitnesscenter erkannt und stellen zu bestimmten Zeiten Kinderbetreuung durch Erzieher zur Verfügung.

In dem familienfreundlichen Fitnesscenter für Damen findet man dann einen separaten Platz, der mit Spielzeug, Platz zum Toben, Bällebad, Malzeug und Büchern und einigem mehr versehen ist.

Sobald die Kinderbetreuung garantiert ist, hat die Sporttreibende den Kopf frei und kann so an ihren persönlichen Zielen ohne Störung arbeiten

Frauenfitness Dormagen

Frauenfitness bedeutet keinesfalls, zwingend einen Bodybuilder Körper zu erreichen. Damen wünschen sich im Regelfall Gruppenkurse, in denen straffe Muskeln, Bekämpfung von Zellulitis, Beweglichkeit, Rückentraining, Bauch-Beine-Po, Faszien beziehungsweise Ausdauer den Schwerpunkt bilden.

Manchen Kundinnen ist auch im Fitness-Center eine gute Stimmung wichtig. Reinliche und zufriedenstellend große Duschen, ein attraktiver Saunabereich sowie Loungemöbel wo sie mit anderen Damen reden könnten, sind den Sport treibenden Damen wichtig. Ein Fitnessstudio, mit grellem Licht, das die Problemzonen unterstreicht und Spiegelflächen, die die Frau dicker machen, wird ganz bestimmt keinen Erfolg haben.

Einige Damen schauen in einem Damen Fitness-Center auch danach, dass die Trainer weiblich sind. Bevor Sie also einen längerfristigen Vertrag im Fitnessstudio unter Dach und Fach bringen, sollten Sie überprüfen ob Ihre Wünsche sowie Bedürfnisse in diesem Fitnessstudio für Damen in Dormagen erfüllt würden.

Frauen Fitnessstudio Dormagen

Ein Damen Fitnessstudio in Dormagen sollte natürlich auf die extra Wünsche von Frauen beim Trainieren eingehen. Damen stärken meistens nicht immer nur die Muskeln, stattdessen suchen diese häufig ein Ganzkörpertraining, gekoppelt mit einem Diätprogramm und möglicherweise auch ein bisschen Wellness.

Frauenfitnessstudios verfügen meist über ausgedehntere und hübschere Trainingsräume, welche für das Gruppentraining perfekt zugeschnitten sind. Die Fitnesskurse dort sind normalerweise auf die Wünsche von Frauen optimiert, so findet die Interessentin gewöhnlich die folgenden Kursangebote:

  • CrossFit
  • Yoga
  • Tabata
  • kostenloses Probetraining
  • Pilates
  • Abnehmen
  • Bodystyling
  • Rückentraining
  • Zumba Fitness
  • POUND FIT
  • Fatburner-Step
  • Straffung
  • Rehasport
  • Kanga-Training für Mutter & Kind
  • Step Aerobic
  • Zirkeltraining
  • BoxFitness
  • Faszientraining

Zusätzliche Angebote für Frauen im Fitnessstudio Dormagen

Damen wollen sich im Fitnessstudio rundherum behaglich fühlen und etwas für ihr Aussehen tun. Dazu gehört auch oft, dass es in einem Damen Fitnessstudio besondere Bereiche für Fußpflege, Wellness, Massagen, Kosmetikbehandlungen sowie Nagelstudio gibt. Gelegentlich findet sich in einem Frauenfitnessstudio auch ein Physiotherapeut, der auf die speziellen Wünsche sowie Bedürfnisse der Frau eingeht.

Wo befindet sich das Frauenfitnessstudio in Dormagen

Auf der folgenden Karte finden Sie ein Frauen Fitnessstudio in Dormagen. Beim Klicken auf die Markierung sehen Sie die Telefonnummer, Bewertungen, Geschäftszeiten und Adresse des dementsprechenden Frauen Fitnessstudios in Dormagen:

Frauen Fitnessstudio in der Nähe von Dormagen

Gibt es ein Frauen Fitnessstudio in der Nähe von Dormagen? Verschiedene Fitnessketten haben die Entwicklung zum Fitnessstudio für Frauen erkannt und haben gesonderte Fitnessstudios, in welche nur Damen aufgenommen werden. Weitverbreitete Damen Fitnessstudios sind z.b. Mrs. Sporty, Lady Fitness bzw. FITNESS FIRST WOMEN. McFit zum Beispiel bietet in mehreren Studios einen speziellen Platz an, der shape it genannt wird. Das ist ein gesondert für Frauen vorgesehener Trainingsbereich, in welchem diese ihren Körper ideal in Form bringen können.

Sollte es in der Nähe kein Damen Fitnessstudio geben, wäre ein Online-Fitnessstudio wie Gymondo eine Alternative. Bei YouTube gibt es auch eine Menge Fitness Videos, welche eigens für Frauen bestimmt sind: