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Frauenfitness Donaustauf – Wellness sowie Training nur für Damen

Warum braucht jemand ein extra Fitnessstudio für Frauen in Donaustauf? Damen haben häufig Beklemmungen, die traditionellen Fitnessclubs zu betreten. Sobald die Frau keine perfekte Figur hat, schämt sie sich häufig, bestimmte Übungen auszuführen. Nicht salonfähige Bemerkungen der andeen Trainierenden tragen zusätzlich dazu bei, dass sich die Frau in einem herkömmlichen Fitnessstudio oft nicht gut aufgehoben fühlt. Denn auch Frauen, mit einer schlanken Figur, sind genervt von anzüglichen Bemerkungen und Gaffen mancher Herren.

Kinderbetreuung im Fitnessstudio Donaustauf

Damit Damen im Fitnessstudio ungestört Sport treiben können, ist es von Zeit zu Zeit erforderlich, dass die Kinder unterdessen betreut werden können. Diesen Trend haben Fitnessstudios begriffen und stellen zu gewissen Zeiten Kinderbetreuung durch Erzieher zur Verfügung.

In dem familienfreundlichen Fitnesscenter für Frauen hat man dann einen individuellen Raum, der mit Büchern, Platz zum Toben, Bällebad, Spielzeug und Malzeug und einigem mehr ausgestattet ist.

Sofern die Kinderbetreuung sichergestellt ist, hat die Kundin Luft und kann auf diese Weise an ihren privaten Vorsätzen ohne Störung arbeiten

Gibt es eine Mrs Sporty Filiale in Donaustauf?

Mrs Sporty dürfte eines der weit verbreitetesten Damen Fitness-Center in der Bundesrepublik Deutschland sein. Verteilt über die ganze Bundesrepublik Deutschland findet man gegenwärtig ungefähr 350 Mrs Sporty Damen Fitness Clubs mit ungefähr 130.000 weiblichen Trainierenden. Folglich ist Mrs Sporty die führende Damen Fitness Kette.

Frauen Fitnessstudio Donaustauf

Ein Frauen Fitnessstudio in Donaustauf sollte immer auf die besonderen Anforderungen von Frauen beim Fitnesstraining das Hauptaugenmerk legen. Frauen stärken in aller Regel nicht stumpf nur die Muskeln, statt dessen suchen sie meist ein Ganzkörpertraining, gekoppelt mit einem Abnehmprogramm und möglicherweise auch ein wenig Wellness.

Frauenfitnessstudios haben oft größere und schönere Trainingsräume, die für das Gruppentraining bestens vorbereitet sind. Die Fitnesskurse dort sind im Normalfall auf die Anforderungen von Damen zugeschnitten, so findet die Interessentin vielerorts die nachstehenden Angebote:

  • Tabata
  • Abnehmen
  • Rücken-Fit
  • Bauch, Beine, Po
  • Step Aerobic
  • Bodyshaping-Workout
  • Zumba Fitness
  • kostenloses Probetraining
  • Pilates
  • Dance Fit
  • Kanga-Training für Mutter und Kind
  • POUND FIT
  • Zirkeltraining
  • Jumping Fitness
  • Bodystyling
  • Rehasport
  • BoxFitness
  • Figurforming

Zusätzliche Dienstleistungen für Frauen im Fitnessstudio Donaustauf

Frauen wollen sich im Fitnessstudio rundum behaglich fühlen und etwas für ihr Äußeres tun. Sie erwarten, dass es in einem Frauen Fitnesscenter besondere Bereiche für Nagelstudio, Wellness, Massagen, Fußpflege und Kosmetikbehandlungen gibt. Hin und wieder findet sich in einem Frauenfitnessstudio auch ein Physiotherapeut, der auf die speziellen Wünsche und Anforderungen der Frau eingeht.

Frauen Fitness Donaustauf

Frauenfitness bedeutet keineswegs, unausweichlich eine Bodybuilder Figur zu bekommen. Damen wünschen sich oft Gruppenkurse, in denen straffe Muskeln, Bekämpfung von Zellulitis, Beweglichkeit, Rückentraining, Bauch-Beine-Po, Faszien beziehungsweise Ausdauer im Fokus sind.

Viele Damen legen auch im Fitness-Center mehr Wert auf ein angenehmes Ambiente. Gepflegte und genügend große Duschen, ein schöner Saunabereich und auch Lounge Ecken in welchen sie mit anderen Damen schnacken könnten, sind den trainierenden Frauen wichtig. Ein Fitness-Center, mit gleißender Beleuchtung, welche die Problemzonen hervorhebt und Spiegelflächen, die die Frau dicker machen, wird mit Sicherheit Kundschaft verlieren.

Manche Damen legen in einem Frauen Fitnessstudio auch Wert darauf, dass die Trainer weiblich sind. Bevor Sie also einen längerfristigen Vertrag im Fitness-Center unter Dach und Fach bringen, sollten Sie hinterfragen ob Ihre Vorlieben sowie Anforderungen in diesem Fitnessstudio für Frauen in Donaustauf erfüllt sind.

Frauen Fitnessstudio in der Nähe von Donaustauf

Wo findet sich ein Damen Fitnessstudio in der Nähe von Donaustauf? Zahlreiche Fitnessketten haben den Trend zum Frauenfitnessstudio erkannt und haben spezielle Fitnessstudios, in welche nur Damen aufgenommen werden. Weitverbreitete Frauen Fitnessstudios wären beispielsweise Lady Fitness, FITNESS FIRST WOMEN bzw. Mrs. Sporty. McFit z.b. bietet in einigen Studios einen speziellen Platz an, der sich shape it nennt. Dies ist ein speziell für Damen vorgesehener Trainingsbereich, in welchem diese ihren Body bestmöglich trainieren können.

Sollte es in Deiner Nähe kein Frauen Fitnessstudio geben, wäre ein Online-Fitnessstudio wie Gymondo eine Alternative. Bei YouTube finden sich ebenfalls viele Fitness Videos, welche eigens auf Frauen ausgelegt sind:

Wo ist das Frauen Fitnessstudio in Donaustauf

Auf der folgenden Karte finden Sie ein Frauenfitnessstudio in Donaustauf. Beim Klicken auf den Marker öffnen Sie die Telefonnummer, Rezensionen, Anschrift und Geschäftszeiten des dementsprechenden Frauen Fitnessstudios in Donaustauf: