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Frauenfitnessstudio Damme – Wellness sowie Training nur für Frauen

Warum benötigt jemand ein extra Fitnessstudio für Frauen in Damme? Frauen scheuen sich häufig, in die konventionellen Fitnessstudios zu gehen. In dem Moment, wo die Frau etwas rundlicher ist, ist diese oft gehemmt, bestimmte Trainingsmethoden auszuführen. Frivole Anmerkungen der Herren sind zusätzliche Faktoren, warum sich die Frau in einem traditionellen Fitnesscenter nicht immer wohlfühlt. Denn auch Damen, mit einem schlanken Body, leiden unter zweideutigen Bemerkungen und Blicken mancher Herren.

Zusätzliche Angebote für Frauen im Fitness-Center Damme

Frauen möchten sich im Fitnessstudio rundum wohlfühlen und etwas für ihr Äußeres tun. Sie wünschen sich, dass es in einem Frauen Fitness-Center spezielle Zonen für Kosmetikbehandlungen, Wellness, Massagen, Nagelstudio und Fußpflege gibt. Von Zeit zu Zeit findet sich in einem Frauenfitnessstudio auch ein Physiotherapeut, welcher auf die gesonderten Wünsche und Bedürfnisse der Dame eingeht.

Frauenfitnessstudio in der Nähe von Damme

Gibt es ein Damen Fitnessstudio in der Nähe von Damme? Fast alle Fitnessketten haben die Entwicklung zum Frauenfitnessstudio erkannt und bieten extra Fitnessstudios, in welche nur Damen aufgenommen werden. Weitverbreitete Damen Fitnessstudios sind z.b. Lady Fitness, Mrs. Sporty oder FITNESS FIRST WOMEN. McFit zum Beispiel bietet in mehreren Studios einen extra Bereich an, der sich shape it nennt. Dies ist ein extra für Damen designter Trainingsbereich, in welchem sie ihren Body bestmöglich shapen können.

Wenn es in der näheren Umgebung kein Frauen Fitnessstudio gibt, bleibt auch noch ein Online-Fitnessstudio wie Gymondo . Bei YouTube findet man ebenfalls eine Vielzahl Fitness Videos, die speziell auf Frauen ausgerichtet sind:

Frauenfitness Damme

Frauenfitness bedeutet auf keinen Fall, auf jeden Fall eine Bodybuilder Figur zu kriegen. Frauen wünschen sich meist Gruppenkurse, wo straffe Muskeln, Bekämpfung von Zellulitis, Beweglichkeit, Rückentraining, Bauch-Beine-Po, Faszien beziehungsweise Cardiotraining den Schwerpunkt bilden.

Einige Frauen legen auch im Fitnesscenter mehr Wert auf ein schönes Ambiente. Gepflegte und ausreichend große Duschräume, ein attraktiver Saunabereich und auch Loungeecken in welchen sie mit anderen Frauen schnacken könnten, sind den trainierenden Frauen wichtig. Ein Fitness-Center, mit greller Beleuchtung, welche die Problemzonen verstärkt und Spiegelflächen, die die Kundin dicker erscheinen lassen, wird ganz bestimmt erfolglos sein.

Manche Frauen gucken im Damen Fitnesscenter auch danach, dass die Mitarbeiter ausschließlich Frauen sind. Wenn Sie also einen mehrjährigen Vertrag in einem Fitness-Center unter Dach und Fach bringen, sollten Sie überprüfen ob Ihre Anforderungen sowie Wünsche in diesem Fitnessstudio für Damen in Damme erfüllt sind.

Wo gibt es eine eine Mrs Sporty Filiale in Damme?

Mrs Sporty dürfte eines der namhaftesten Frauen Fitnessstudios in der Bundesrepublik Deutschland sein. Verteilt über die gesamte BRD finden sich zurzeit ungefähr 350 Mrs Sporty Damen Fitnessstudios mit etwa 130.000 weiblichen Mitgliedern. Folglich ist Mrs Sporty die tonangebende Frauen Fitness Kette.

Wo ist das Frauenfitnessstudio in Damme

Auf der nachfolgenden Karte finden Sie ein Frauenfitnessstudio in Damme. Nach dem Klicken auf die Markierung sehen Sie die Telefonnummer, Rezensionen, Geschäftszeiten sowie Anschrift des dementsprechenden Frauenfitnessstudios in Damme:

Kinderbetreuung im Fitnesscenter Damme

Damit Damen im Fitnesscenter ungestört trainieren können, ist es häufig nötig, dass ihr Nachwuchs so lange betreut wird. Diesen Trend haben Fitnessstudios erkannt und bieten zu definierten Zeiten Kinderbetreuung durch Erzieher an.

In dem familienfreundlichen Fitnesscenter für Damen findet man dann einen abgetrennten Bereich, der mit Spielzeug, Platz zum Toben, Bällebad, Malzeug und Büchern und vielem mehr ausgestattet ist.

Sofern die Kinderbetreuung garantiert ist, hat die Kundin den Kopf frei und kann so an ihren privaten Zielen unbeeinträchtigt trainieren

Frauen Fitnessstudio Damme

Ein Frauen Fitnessstudio in Damme muss immer auf die, sich von den Herren unterscheidenden, Bedürfnisse von Damen beim Trainieren das Hauptaugenmerk legen. Frauen trainieren im Regelfall nicht ständig nur ihre Muckis, statt dessen suchen diese meist ein Ganzkörpertraining, verbunden mit einem Diätprogramm und eventuell auch ein bisschen Wellness.

Frauenfitnessstudios verfügen meist über geräumigere und hübschere Trainingsräume, die für einen Gruppentraining perfekt zugeschnitten sind. Die Fitnesskurse sind im Normalfall auf die Anforderungen von Frauen angepasst, so findet man in aller Regel die folgenden Kursangebote:

  • Rücken-Fit
  • Bodystyling
  • Zirkeltraining
  • Haut- und Körperstraffung
  • Fatburner-Step
  • Fatburner-Aerobic
  • Straffung
  • Bauch, Beine, Po
  • Kanga-Training für Mutter und Kind
  • Personal Trainer
  • Bodyshaping-Workout
  • BoxFitness
  • Shadowboxen
  • POUND FIT
  • Rehasport
  • Figurforming
  • Step Aerobic
  • Tabata
  • Zumba Fitness