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Frauenfitnessstudio Bremen – Fitness und Wellness nur für Frauen

Weshalb benötigt jemand ein spezielles Fitnessstudio für Frauen in Bremen? Damen haben häufig Bedenken, sich in traditionellen Fitnessstudios anzumelden. In dem Moment, wo die Frau etwas dicker ist, ist diese häufig gehemmt, bestimmte Trainingsmethoden auszuführen. Zweideutige Kommentare der Männer könnten auch dazu führen, dass sich die Dame in einem herkömmlichen Fitness-Center oft nicht gut aufgehoben fühlt. Denn auch Damen, mit einer schlanken Figur, leiden unter nicht salonfähigen Bemerkungen und Gaffen mancher Männern.

Wo findet man das Frauenfitnessstudio in Bremen

Auf der folgenden Karte sehen Sie ein Frauenfitnessstudio in Bremen. Nach dem Klicken auf die Markierung sehen Sie die Telefonnummer, Bewertungen, Geschäftszeiten sowie Anschrift des entsprechenden Frauenfitnessstudios in Bremen:

Frauen Fitness Bremen

Frauenfitness bedeutet auf keinen Fall, zwingend eine Bodybuilder Figur zu bekommen. Damen möchten meist Gruppenkurse, in denen Bekämpfung von Zellulitis, straffe Muskeln, Beweglichkeit, Rückentraining, Bauch-Beine-Po, Faszien oder Cardiotraining im Mittelpunkt stehen.

Einigen Damen ist auch im Fitnessstudio eine angenehme Atmosphäre wichtig. Hygienische und genügend große Duschräume, ein attraktiver Saunabereich sowie Loungeecken wo sie mit anderen Frauen reden könnten, sind den trainierenden Damen wichtig. Ein Fitnessstudio, mit grellem Licht, das die Problemzonen hervorhebt und Spiegeln, die die Frau dicker aussehen lassen, wird auf jeden Fall keinen Erfolg haben.

Manche Frauen legen im Frauen Fitness-Center auch Wert darauf, dass die Trainer ausschließlich weiblich sind. Wenn Sie also einen längerfristigen Vertrag im Fitnesscenter unter Dach und Fach bringen, sollten Sie hinterfragen ob Ihre Bedürfnisse sowie Vorlieben in diesem Fitnessstudio für Frauen in Bremen erfüllt würden.

Zusätzliche Dienstleistungen für Frauen im Fitness-Center Bremen

Frauen möchten sich im Fitness-Center rundum wohlfühlen und etwas für ihr Äußeres tun. Sie wünschen sich, dass es in einem Damen Fitnesscenter spezielle Bereiche für Fußpflege, Wellness, Massagen, Kosmetikbehandlungen sowie Nagelstudio gibt. Von Zeit zu Zeit findet sich im Frauenfitnessstudio auch ein Physiotherapeut, der auf die besonderen Wünsche sowie Anforderungen der Frau eingeht.

Kinderbetreuung im Fitnesscenter Bremen

Damit Damen im Fitnessstudio in Ruhe Sport treiben können, ist es oft erforderlich, dass ihr Nachwuchs in dieser Zeit betreut wird. Diesen Trend haben Fitnesscenter erkannt und bieten zu definierten Zeiten Kinderbetreuung durch Erzieher an.

Im familienfreundlichen Fitnessstudio für Damen findet man dann einen separaten Bereich, der mit Spielzeug, Platz zum Toben, Bällebad, Malzeug und Büchern und manchem mehr ausgestattet ist.

Sofern die Kinderbetreuung sichergestellt ist, hat die Kundin Luft und kann auf diese Weise an ihren eigenen Problemzonen störungsfrei arbeiten

Wo ist eine Mrs Sporty Filiale in Bremen?

Mrs Sporty dürfte eines der namhaftesten Frauen Fitnessstudios in Deutschland sein. Verstreut über ganz Deutschland gibt es zurzeit etwa 350 Mrs Sporty Frauen Fitness Clubs mit etwa 130.000 weiblichen Mitgliedern. Deshalb ist Mrs Sporty die führende Damen Fitness Kette.

Frauenfitnessstudio Bremen

Ein Frauen Fitnessstudio in Bremen sollte selbstverständlich auf die, sich von den Herren unterscheidenden, Bedürfnisse von Damen beim Fitnesstraining eingehen. Frauen shapen meistens nicht stumpf nur ihre Muckis, stattdessen suchen sie meist ein Ganzkörpertraining, in Kombination mit einem Abnehmprogramm und vielleicht auch etwas Wellness.

Frauen Fitnessstudios verfügen nicht selten über ausgedehntere und hübschere Trainingsräume, die für einen Gruppentraining gut geeignet sind. Die Fitnesskurse dort sind im Normalfall auf die Bedürfnisse von Damen optimiert, so findet man gewöhnlich die nachstehenden Kursangebote:

  • Pilates
  • Bauch, Beine, Po
  • Jumping Fitness
  • Rehasport
  • Bodyshaping-Workout
  • Zumba Fitness
  • kostenloses Probetraining
  • Faszientraining
  • Personal Trainer
  • BoxFitness
  • Shadowboxen
  • Tabata
  • Zirkeltraining
  • Step Aerobic
  • Fatburner-Step
  • POUND FIT
  • Fatburner-Aerobic
  • Yoga
  • Kanga-Training für Mutter & Kind

Frauen Fitnessstudio in der Nähe von Bremen

Wo findet sich ein Damen Fitnessstudio in der Nähe von Bremen? Zahlreiche Fitnessketten erkennen die Entwicklung zum Frauenfitnessstudio und bieten gesonderte Fitnessstudios, in welche nur Damen aufgenommen werden. Typische Damen Fitnessstudios wären zum Beispiel Mrs. Sporty, Lady Fitness beziehungsweise FITNESS FIRST WOMEN. McFit beispielsweise bietet in zahlreichen Studios eine speziellen Zone an, die shape it genannt wird. Das ist ein speziell für Damen entwickelter Trainingsbereich, in welchem sie ihren Körper optimal trainieren können.

Wenn es in der näheren Umgebung kein Frauen Fitnessstudio gibt, bleibt auch noch ein Online-Fitnessstudio wie Gymondo . In YouTube gibt es auch viele Fitness Videos, die eigens für Frauen bestimmt sind: