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Frauenfitness Bottrop – Training und Wellness nur für Frauen

Weshalb benötigt man ein spezielles Fitnessstudio für Frauen in Bottrop? Frauen haben oftmals Furcht, in die klassischen Fitnessclubs zu gehen. Wenn die Frau etwas rundlicher ist, schämt diese sich häufig, bestimmte Trainingsmethoden durchzuführen. Anstößige Anmerkungen der Männer tragen zusätzlich dazu bei, dass sich die Frau in einem herkömmlichen Fitness-Center nicht immer gut aufgehoben fühlt. Denn auch Frauen, mit einer sportlichen Figur, sind peinlich berührt von zweideutigen Bemerkungen und dem begafft werden von einigen Männern.

Frauenfitnessstudio Bottrop

Ein Frauen Fitnessstudio in Bottrop sollte natürlich auf die speziellen Bedürfnisse von Frauen beim Trainieren eingehen. Damen shapen meistens nicht immer nur die Muskeln, statt dessen suchen diese häufig ein Ganzkörpertraining, gekoppelt mit einem Diätprogramm und vielleicht auch ein bisschen Wellness.

Frauenfitnessstudios verfügen meist über größere und schönere Trainingsräume, die für das Gruppentraining perfekt zugeschnitten sind. Die Fitnesskurse dort sind standardmäßig auf die Anforderungen von Damen optimiert, so findet die Interessentin vielerorts die nachfolgenden Kursangebote:

  • Dance Fit
  • CrossFit
  • Bauch, Beine, Po
  • Faszientraining
  • Abnehmen
  • Rücken-Fit
  • Zirkeltraining
  • Fatburner-Aerobic
  • Jumping Fitness
  • POUND FIT
  • BoxFitness
  • Kanga-Training für Mutter & Kind
  • Pilates
  • Rehasport
  • Zumba Fitness
  • Bodystyling
  • Bodyshaping-Workout
  • Yoga
  • Step Aerobic
  • Fatburner-Step

Zusätzliche Leistungen für Frauen im Fitness-Center Bottrop

Kundinnen wollen sich im Fitnesscenter rundum wohlfühlen und etwas für ihr Äußeres tun. Sie erwarten, dass es in einem Damen Fitness-Center besondere Räume für Kosmetikbehandlungen, Wellness, Massagen, Nagelstudio und Fußpflege gibt. Hin und wieder findet sich im Frauenfitnessstudio auch ein Physiotherapeut, welcher auf die besonderen Anforderungen sowie Vorlieben der Kundin eingeht.

Frauen Fitness Bottrop

Frauenfitness heißt nicht, unausweichlich einen Bodybuilder Körper zu bekommen. Damen möchten oft Gruppenkurse, in denen Bekämpfung von Zellulitis, straffe Muskeln, Beweglichkeit, Rückentraining, Bauch-Beine-Po, Faszien bzw. Ausdauer den Schwerpunkt bilden.

Manchen Frauen ist auch im Fitness-Center eine entspannte Stimmung wichtig. Reinliche und genügend große Duschen, ein schöner Saunabereich sowie Loungemöbel in welchen sie sich mit anderen Damen unterhalten könnten, sind den trainierenden Damen wichtig. Ein Fitness-Center, mit gleißender Beleuchtung, welche die Problemzonen hervorhebt und Spiegelflächen, welche die Dame dicker machen, wird mit Sicherheit erfolglos sein.

Einige Damen gucken in einem Frauen Fitnesscenter auch danach, dass die Angestellten Frauen sind. Bevor Sie also einen längerfristigen Vertrag im Fitnessstudio unter Dach und Fach bringen, sollten Sie hinterfragen ob Ihre Vorlieben und Bedürfnisse in diesem Fitnessstudio für Damen in Bottrop erfüllt werden.

Wo ist das Frauen Fitnessstudio in Bottrop

Auf der folgenden Karte sehen Sie ein Frauen Fitnessstudio in Bottrop. Mit einem Klick auf den Marker sehen Sie die Telefonnummer, Adresse, Rezensionen sowie Öffnungszeiten des gesuchten Frauen Fitnessstudios in Bottrop:

Kinderbetreuung im Fitnesscenter Bottrop

Damit Damen im Fitnessstudio störungsfrei trainieren können, ist es von Zeit zu Zeit erforderlich, dass die Kinder währenddessen betreut werden können. Diese Wünsche haben Fitnessstudios verstanden und stellen zu definierten Zeiten Kinderbetreuung durch Erzieher zur Verfügung.

In dem familienfreundlichen Fitnesscenter für Damen findet man dann einen abgetrennten Platz, der mit Malzeug, Platz zum Toben, Bällebad, Büchern sowie Spielzeug und vielem mehr versehen ist.

Sobald die Kinderbetreuung gewährleistet ist, hat die Sporttreibende den Kopf frei und kann auf diese Art an ihren eigenen Problemzonen ohne Störung arbeiten

Wo gibt es eine eine Mrs Sporty Filiale in Bottrop?

Mrs Sporty ist eins der bekanntesten Damen Fitness-Center in der BRD. Verteilt über die ganze Bundesrepublik Deutschland findet man gegenwärtig etwa 350 Mrs Sporty Damen Fitnessstudios mit ungefähr 130.000 weiblichen Membern. Damit ist Mrs Sporty die tonangebende Damen Fitness Kette.

Frauen Fitnessstudio in der Nähe von Bottrop

Gibt es ein Damen Fitnessstudio in der Nähe von Bottrop? Verschiedene Fitnessketten erkennen die Entwicklung zum Fitnessstudio für Frauen und bieten gesonderte Fitnessstudios, in die nur Damen Zutritt finden. Typische Frauen Fitnessstudios wären zum Beispiel Lady Fitness, Mrs. Sporty beziehungsweise FITNESS FIRST WOMEN. McFit zum Beispiel bietet in zahlreichen Studios einen gesonderten Platz an, der shape it genannt wird. Dies ist ein gesondert für Frauen vorgesehener Trainingsbereich, wo sie ihren Körper bestmöglich shapen können.

Wenn es in der Umgebung kein Frauen Fitnessstudio gibt, bleibt auch noch ein Online-Fitnessstudio wie Gymondo . Bei YouTube findet man auch unzählige Fitness Videos, die speziell für Frauen bestimmt sind: