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Frauenfitnessstudio Bochum – Fitness sowie Wellness nur für Damen

Wozu sucht man ein spezielles Fitnessstudio für Frauen in Bochum? Frauen scheuen sich oft, die traditionellen Fitnessstudios zu betreten. In dem Moment, wo die Dame keine sportliche Figur hat, ist diese oft gehemmt, manche Trainingsmethoden auszuführen. Nicht salonfähige Kommentare der Männer tragen zusätzlich dazu bei, dass sich die Frau in einem traditionellen Fitnessstudio nicht immer wohlfühlt. Denn auch Damen, mit einer schlanken Figur, sind peinlich berührt von zweideutigen Bemerkungen und Blicken mancher Männern.

Wo findet man das Frauenfitnessstudio in Bochum

Auf der folgenden Karte sehen Sie ein Frauenfitnessstudio in Bochum. Nach dem Klicken auf die Markierung sehen Sie die Telefonnummer, Bewertungen, Geschäftszeiten sowie Anschrift des entsprechenden Frauen Fitnessstudios in Bochum:

Frauenfitness Bochum

Frauenfitness heißt nicht, zwingend einen Bodybuilder Körper zu kriegen. Damen möchten im Regelfall Gruppenkurse, wo straffe Muskeln, Bekämpfung von Zellulitis, Cardiotraining, Rückentraining, Bauch-Beine-Po, Beweglichkeit bzw. Faszien die meiste Aufmerksamkeit bekommen.

Vielen Frauen ist auch im Fitnesscenter eine gute Stimmung wichtig. Gepflegte und genügend große Duschräume, ein schöner Saunabereich und auch Lounge Ecken in welchen sie mit anderen Frauen reden könnten, sind den trainierenden Damen wichtig. Ein Fitness-Center, mit greller Beleuchtung, welche die Problemzonen betont und Spiegelflächen, die die Kundin dicker machen, wird auf jeden Fall erfolglos sein.

Manche Damen legen in einem Frauen Fitnessstudio auch Wert darauf, dass die Trainer weiblich sind. Ehe Sie also einen langfristigen Vertrag in einem Fitnessstudio abschließen, sollten Sie hinterfragen ob Ihre Bedürfnisse sowie Wünsche in diesem Fitnessstudio für Frauen in Bochum erfüllt werden.

Sonstige Angebote für Damen im Fitness-Center Bochum

Kundinnen wollen sich im Fitnesscenter rundherum wohlfühlen und etwas für ihr Aussehen tun. Sie erwarten, dass es in einem Damen Fitness-Center spezielle Bereiche für Fußpflege, Wellness, Massagen, Kosmetikbehandlungen sowie Nagelstudio gibt. Gelegentlich findet sich in dem Frauen Fitnessstudio auch ein Physiotherapeut, der auf die besonderen Bedürfnisse und Wünsche der Kundin eingeht.

Frauen Fitnessstudio in der Nähe von Bochum

Gibt es ein Damen Fitnessstudio in der Nähe von Bochum? Etliche Fitnessketten haben die Tendenz zum Fitnessstudio für Frauen erkannt und bieten gesonderte Fitnessstudios, in welche nur Frauen Zutritt haben. Typische Frauen Fitnessstudios sind zum Beispiel Mrs. Sporty, Lady Fitness oder FITNESS FIRST WOMEN. McFit z.b. bietet in manchen Studios einen extra Platz an, der shape it genannt wird. Dies ist ein eigens für Damen entwickelter Trainingsbereich, wo sie ihren Body optimal trainieren können.

Sollte es in der Umgebung kein Frauen Fitnessstudio geben, bleibt ein Online-Fitnessstudio wie Gymondo . Bei YouTube gibt es ebenfalls eine Vielzahl Fitness Videos, welche speziell für Damen bestimmt sind:

Wo ist eine Mrs Sporty Filiale in Bochum?

Mrs Sporty dürfte eines der namhaftesten Damen Fitnessstudios in Deutschland sein. Verteilt über die ganze Bundesrepublik Deutschland finden sich zurzeit etwa 350 Mrs Sporty Damen Fitness Clubs mit etwa 130.000 weiblichen Mitgliedern. Somit ist Mrs Sporty die dominierende Frauen Fitness Kette.

Kinderbetreuung im Fitnesscenter Bochum

Damit Frauen im Fitnessstudio störungsfrei Sport treiben können, ist es häufig wichtig, dass der Nachwuchs in dieser Zeit betreut wird. Diesen Trend haben Fitnesscenter erkannt und bieten zu definierten Zeiten Kinderbetreuung durch erfahrenes Personal an.

Im familienfreundlichen Fitness-Center für Frauen findet man dann einen individuellen Platz, der mit Büchern, Platz zum Toben, Bällebad, Spielzeug und Malzeug und manchem mehr ausgestattet ist.

Wenn die Kinderbetreuung sichergestellt ist, hat die Dame den Kopf frei und kann auf diese Weise an ihren eigenen Vorsätzen ohne Störung trainieren

Frauen Fitnessstudio Bochum

Ein Damen Fitnessstudio in Bochum sollte selbstverständlich auf die, sich von den Männern unterscheidenden, Wünsche von Damen beim Training das Hauptaugenmerk legen. Damen trainieren meist nicht immer nur die Muskeln, sondern suchen oft ein Ganzkörpertraining, in Verbindung mit einem Abnehmprogramm und eventuell auch etwas Wellness.

Frauenfitnessstudios haben nicht selten größere und hübschere Trainingsräume, welche für das Gruppentraining bestens vorbereitet sind. Die Fitnesskurse dort sind normalerweise auf die Wünsche von Frauen zugeschnitten, deshalb findet die Interessentin vielerorts die nachstehenden Kursangebote:

  • Personal Trainer
  • Abnehmen
  • BoxFitness
  • Bodystyling
  • Zirkeltraining
  • POUND FIT
  • Straffung
  • Fatburner-Aerobic
  • kostenloses Probetraining
  • Bodyshaping-Workout
  • Rehasport
  • Yoga
  • Kanga-Training für Mutter und Kind
  • CrossFit
  • Pilates
  • Dance Fit
  • Fatburner-Step
  • Figurforming
  • Rücken-Fit
  • Tabata
  • Faszientraining