Frauenfitness Berlin-Wilmersdorf – Fitness und Wellness nur für Frauen

Weshalb benötigt man ein spezielles Fitnessstudio für Frauen in Berlin-Wilmersdorf? Damen haben oft Scheu, sich in herkömmlichen Fitnessclubs anzumelden. In dem Moment, wo die Frau etwas dicker ist, schämt sie sich oft, gewisse Übungen auszuführen. Nicht salonfähige Kommentare der Männer sind zusätzliche Umstände, warum sich die Dame in einem klassischen Fitnessstudio nicht immer gut aufgehoben fühlt. Denn auch Damen, mit einer guten Figur, sind peinlich berührt von anstößigen Bemerkungen und dem begafft werden von vielen Männern.

Frauen Fitnessstudio Berlin-Wilmersdorf

Ein Frauen Fitnessstudio in Berlin-Wilmersdorf sollte selbstverständlich auf die speziellen Wünsche von Damen beim Training eingehen. Damen stärken meist nicht ständig nur ihre Muckis, statt dessen suchen sie meist ein Ganzkörpertraining, verbunden mit einem Ernährungsprogramm und möglicherweise auch etwas Wellness.

Frauenfitnessstudios verfügen nicht selten über ausgedehntere und schönere Trainingsräume, die für das Gruppentraining gut geeignet sind. Die Fitnesskurse dort sind von Haus aus auf die Anforderungen von Damen optimiert, so findet die Interessentin in aller Regel die nachstehenden Angebote:

  • Haut- und Körperstraffung
  • Rücken-Fit
  • Rehasport
  • Zirkeltraining
  • BoxFitness
  • CrossFit
  • Shadowboxen
  • Step Aerobic
  • Bodystyling
  • Zumba Fitness
  • Bodyshaping-Workout
  • Personal Trainer
  • Dance Fit
  • POUND FIT
  • Abnehmen
  • Yoga
  • Pilates
  • Fatburner-Aerobic
  • Kanga-Training für Mutter und Kind
  • Straffung
  • Tabata
  • kostenloses Probetraining

Kinderbetreuung im Fitnessstudio Berlin-Wilmersdorf

Damit Damen im Fitnesscenter störungsfrei Sport treiben können, ist es oft wichtig, dass der Nachwuchs so lange betreut wird. Diesen Trend haben Fitnesscenter begriffen und stellen zu definierten Zeiten Kinderbetreuung durch Erzieher zur Verfügung.

Im familienfreundlichen Fitnessstudio für Damen gibt es dann einen abgetrennten Bereich, der mit Spielzeug, Platz zum Toben, Bällebad, Malzeug sowie Büchern und vielem mehr ausgestattet ist.

Sobald die Kinderbetreuung garantiert ist, hat die Sporttreibende den Kopf frei und kann auf diese Art an ihren persönlichen Zielen ungestört arbeiten

Frauenfitness Berlin-Wilmersdorf

Frauenfitness bedeutet auf keinen Fall, unausweichlich einen Bodybuilder Körper zu erreichen. Frauen möchten häufig Gruppenkurse, in denen straffe Muskeln, Bekämpfung von Zellulitis, Cardiotraining, Rückentraining, Bauch-Beine-Po, Beweglichkeit bzw. Faszien im Fokus sind.

Einige Kundinnen legen auch im Fitness-Center mehr Wert auf ein angenehmes Ambiente. Gepflegte und genügend große Duschen, ein hübscher Saunabereich sowie Lounge Ecken wo sie mit anderen Damen reden könnten, sind den Sport treibenden Damen wichtig. Ein Fitnessstudio, mit gleißendem Licht, das die Problemzonen unterstreicht und Spiegeln, die die Kundin dicker machen, wird auf jeden Fall Kundschaft verlieren.

Einige Frauen legen im Damen Fitnessstudio auch Wert darauf, dass die Mitarbeiter ausschließlich weiblich sind. Ehe Sie also einen mehrjährigen Vertrag in einem Fitnesscenter abschließen, sollten Sie hinterfragen ob Ihre Bedürfnisse sowie Vorlieben in diesem Fitnessstudio für Frauen in Berlin-Wilmersdorf erfüllt werden.

Wo ist das Frauenfitnessstudio in Berlin-Wilmersdorf

Auf der nachfolgenden Karte finden Sie ein Frauenfitnessstudio in Berlin-Wilmersdorf. Nach dem Klicken auf die Markierung sehen Sie die Telefonnummer, Bewertungen, Geschäftszeiten sowie Anschrift des gesuchten Frauen Fitnessstudios in Berlin-Wilmersdorf:

Sonstige Dienstleistungen für Frauen im Fitnesscenter Berlin-Wilmersdorf

Frauen möchten sich im Fitness-Center rundum wohlfühlen und etwas für ihre Gesundheit tun. Sie erwarten, dass es in einem Damen Fitnesscenter spezielle Zonen für Fußpflege, Wellness, Massagen, Kosmetikbehandlungen sowie Nagelstudio gibt. Von Zeit zu Zeit findet sich in einem Frauenfitnessstudio auch ein Physiotherapeut, der auf die besonderen Anforderungen sowie Wünsche der Dame eingeht.

Frauenfitnessstudio in der Nähe von Berlin-Wilmersdorf

Wo findet man ein Frauen Fitnessstudio in der Nähe von Berlin-Wilmersdorf? Verschiedene Fitnessketten haben die Tendenz zum Frauenfitnessstudio erkannt und haben gesonderte Fitnessstudios, in welche nur Frauen Zutritt finden. Typische Damen Fitnessstudios sind zum Beispiel Lady Fitness, Mrs. Sporty oder FITNESS FIRST WOMEN. McFit zum Beispiel bietet in einigen Studios einen speziellen Bereich an, der shape it heißt. Das ist ein gesondert für Frauen vorgesehener Trainingsbereich, in welchem sie ihren Körper perfekt shapen können.

Sollte es in der Umgebung kein Damen Fitnessstudio geben, bleibt ein Online-Fitnessstudio wie Gymondo . Bei YouTube findet man auch zahlreiche Fitness Videos, die speziell auf Frauen ausgelegt sind:

Wo ist eine Mrs Sporty Filiale in Berlin-Wilmersdorf?

Mrs Sporty dürfte eines der namhaftesten Frauen Fitnesscenter in der BRD sein. Verstreut über ganz Deutschland findet man gegenwärtig ungefähr 350 Mrs Sporty Damen Fitness Clubs mit ungefähr 130.000 weiblichen Membern. Damit ist Mrs Sporty die dominierende Frauen Fitness Kette.

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