Frauenfitness Bautzen – Fitness und Wellness nur für Damen

Warum braucht man ein spezielles Fitnessstudio für Frauen in Bautzen? Damen scheuen sich oft, in die herkömmlichen Fitnessstudios zu gehen. Sobald die Dame etwas dicker ist, schämt diese sich oft, gewisse Trainingsmethoden durchzuführen. Frivole Anmerkungen der Herren tragen zusätzlich dazu bei, dass sich die Dame in einem klassischen Fitnessstudio oft nicht wohlfühlt. Denn auch Frauen, mit einer schlanken Figur, sind peinlich berührt von nicht salonfähigen Bemerkungen und Gaffen vieler Männern.

Frauenfitness Bautzen

Frauenfitness heißt keineswegs, unausweichlich eine Bodybuilder Figur zu erreichen. Frauen wünschen sich oft Gruppenkurse, in denen straffe Muskeln, Bekämpfung von Zellulitis, Faszien, Rückentraining, Bauch-Beine-Po, Cardiotraining oder Beweglichkeit im Mittelpunkt stehen.

Einigen Damen ist auch im Fitnesscenter eine gute Stimmung wichtig. Gepflegte und genügend große Duschräume, ein schöner Saunabereich und auch Loungeecken in denen sie sich mit anderen Frauen unterhalten können, sind den trainierenden Damen wichtig. Ein Fitnesscenter, mit grellem Licht, das die Problemzonen verstärkt und Spiegelflächen, die die Kundin dicker aussehen lassen, wird mit Sicherheit Kundschaft verlieren.

Manche Frauen legen in einem Frauen Fitnesscenter auch Wert darauf, dass die Angestellten weiblich sind. Ehe Sie also einen mehrjährigen Vertrag im Fitness-Center abschließen, sollten Sie überprüfen ob Ihre Anforderungen sowie Wünsche in diesem Fitnessstudio für Damen in Bautzen erfüllt sind.

Wo ist das Frauen Fitnessstudio in Bautzen

Auf der folgenden Karte sehen Sie ein Frauenfitnessstudio in Bautzen. Mit einem Klick auf den Marker sehen Sie die Telefonnummer, Anschrift, Rezensionen sowie Geschäftszeiten des dementsprechenden Frauen Fitnessstudios in Bautzen:

Frauen Fitnessstudio in der Nähe von Bautzen

Wo findet sich ein Damen Fitnessstudio in der Nähe von Bautzen? Fast alle Fitnessketten erkennen die Entwicklung zum Fitnessstudio für Frauen und haben gesonderte Fitnessstudios, in die nur Frauen Zutritt finden. Typische Frauen Fitnessstudios wären z.b. Mrs. Sporty, Lady Fitness bzw. FITNESS FIRST WOMEN. McFit zum Beispiel bietet in manchen Studios eine speziellen Zone an, die shape it heißt. Dies ist ein extra für Frauen entwickelter Trainingsbereich, in welchem sie ihren Körper ideal trainieren können.

Sollte es in Deiner Umgebung kein Frauen Fitnessstudio geben, wäre ein Online-Fitnessstudio wie Gymondo eine Alternative. In YouTube findet man auch zahlreiche Fitness Videos, die extra für Damen bestimmt sind:

Frauen Fitnessstudio Bautzen

Ein Damen Fitnessstudio in Bautzen sollte natürlich auf die, sich von den Männern unterscheidenden, Anforderungen von Frauen beim Training eingehen. Damen shapen meistens nicht Tag für Tag nur ihre Muckis, sondern suchen oft ein Ganzkörpertraining, in Verbindung mit einem Abnehmprogramm und eventuell auch etwas Wellness.

Frauenfitnessstudios verfügen meist über ausgedehntere und hübschere Trainingsräume, welche für das Gruppentraining gut geeignet sind. Die Fitnesskurse dort sind im Normalfall auf die Wünsche von Frauen angepasst, deshalb findet die Interessentin in aller Regel die nachfolgenden Kursangebote:

  • kostenloses Probetraining
  • Bauch, Beine, Po
  • Dance Fit
  • Yoga
  • POUND FIT
  • Jumping Fitness
  • Bodyshaping-Workout
  • CrossFit
  • Haut- und Körperstraffung
  • Faszientraining
  • BoxFitness
  • Kanga-Training für Mutter und Kind
  • Shadowboxen
  • Fatburner-Aerobic
  • Fatburner-Step
  • Zumba Fitness
  • Personal Trainer
  • Pilates

Gibt es eine Mrs Sporty Filiale in Bautzen?

Mrs Sporty ist eins der weit verbreitetesten Frauen Fitness-Center in der Bundesrepublik Deutschland. Verstreut über ganz Deutschland findet man zurzeit ungefähr 350 Mrs Sporty Damen Fitnessstudios mit etwa 130.000 weiblichen Trainierenden. Damit ist Mrs Sporty die tonangebende Damen Fitness Kette.

Kinderbetreuung im Fitness-Center Bautzen

Damit Frauen im Fitnesscenter in Ruhe Sport treiben können, ist es von Zeit zu Zeit erforderlich, dass die Kinder in dieser Zeit betreut werden. Diesen Trend haben Fitnesscenter verstanden und bieten zu gewissen Zeiten Kinderbetreuung durch qualifiziertes Personal an.

Im familienfreundlichen Fitnessstudio für Damen findet man dann einen individuellen Bereich, der mit Büchern, Platz zum Toben, Bällebad, Spielzeug und Malzeug und manchem mehr versehen ist.

Wenn die Kinderbetreuung garantiert ist, hat die Kundin den Kopf frei und kann so an ihren privaten Problemzonen ohne Störung arbeiten

Zusätzliche Leistungen für Damen im Fitnesscenter Bautzen

Damen möchten sich im Fitnessstudio rundherum behaglich fühlen und etwas für ihre Gesundheit tun. Sie erwarten, dass es in einem Damen Fitness-Center extra Räume für Kosmetikbehandlungen, Wellness, Massagen, Nagelstudio sowie Fußpflege gibt. Manchmal findet sich im Frauen Fitnessstudio auch ein Physiotherapeut, welcher auf die besonderen Anforderungen sowie Vorlieben der Kundin eingeht.

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