Home / Fitnessstudio Frauen / Frauenfitness Bad Neuenahr-Ahrweiler – Wellness sowie Training nur für Damen

Frauenfitness Bad Neuenahr-Ahrweiler – Wellness sowie Training nur für Damen

Wozu benötigt jemand ein spezielles Fitnessstudio für Frauen in Bad Neuenahr-Ahrweiler? Damen haben oftmals Scheu, sich in klassischen Fitnessstudios anzumelden. Sobald die Frau etwas dicker ist, schämt diese sich oft, bestimmte Trainingsmethoden durchzuführen. Ungehörige Bemerkungen der Männer könnten ebenfalls dazu führen, dass sich die Dame in einem traditionellen Fitness-Center nicht immer wohlfühlt. Denn auch Damen, mit einem schlanken Körper, leiden unter anstößigen Bemerkungen und Gaffen mancher Männern.

Gibt es eine Mrs Sporty Filiale in Bad Neuenahr-Ahrweiler?

Mrs Sporty ist eins der bekanntesten Frauen Fitnessstudios in der BRD. Verteilt über ganz Deutschland gibt es derzeit etwa 350 Mrs Sporty Frauen Fitness Clubs mit ungefähr 130.000 weiblichen Trainierenden. Damit ist Mrs Sporty die tonangebende Damen Fitness Kette.

Frauenfitness Bad Neuenahr-Ahrweiler

Frauenfitness heißt keineswegs, zwingend eine Bodybuilder Figur zu erreichen. Damen wünschen sich im Regelfall Gruppenkurse, wo straffe Muskeln, Bekämpfung von Zellulitis, Beweglichkeit, Rückentraining, Bauch-Beine-Po, Faszien beziehungsweise Cardiotraining den Schwerpunkt bilden.

Vielen Kundinnen ist auch im Fitnessstudio eine entspannte Stimmung wichtig. Hygienische und ausreichend große Duschen, ein hübscher Saunabereich sowie Loungeecken in denen sie mit anderen Frauen reden könnten, sind den trainierenden Damen wichtig. Ein Fitness-Center, mit gleißendem Licht, das die Problemzonen hervorhebt und Spiegelflächen, welche die Kundin dicker machen, wird mit Bestimmtheit Kundschaft verlieren.

Viele Frauen legen in einem Damen Fitnesscenter auch Wert darauf, dass die Trainer weiblich sind. Bevor Sie also einen längerfristigen Vertrag im Fitness-Center unter Dach und Fach bringen, sollten Sie überprüfen ob Ihre Anforderungen und Vorlieben in diesem Fitnessstudio für Damen in Bad Neuenahr-Ahrweiler erfüllt würden.

Frauenfitnessstudio in der Nähe von Bad Neuenahr-Ahrweiler

Wo findet man ein Damen Fitnessstudio in der Nähe von Bad Neuenahr-Ahrweiler? Zahlreiche Fitnessketten haben die Tendenz zum Fitnessstudio für Frauen erkannt und bieten spezielle Fitnessstudios, in die nur Damen Zutritt finden. Bekannte Frauen Fitnessstudios sind z.b. Lady Fitness, Mrs. Sporty beziehungsweise FITNESS FIRST WOMEN. McFit beispielsweise bietet in einigen Studios eine gesonderten Zone an, die shape it genannt wird. Dies ist ein extra für Frauen vorgesehener Trainingsbereich, in welchem sie ihren Körper perfekt trainieren können.

Wenn es in Deiner Nähe kein Damen Fitnessstudio gibt, wäre ein Online-Fitnessstudio wie Gymondo eine Möglichkeit. In YouTube finden sich ebenfalls unzählige Fitness Videos, die extra auf Frauen ausgerichtet sind:

Kinderbetreuung im Fitnessstudio Bad Neuenahr-Ahrweiler

Damit Damen im Fitnesscenter ungestört trainieren können, ist es häufig erforderlich, dass ihre Kinder so lange betreut werden. Diesen Trend haben Fitnesscenter begriffen und bieten zu definierten Zeiten Kinderbetreuung durch Erzieher an.

Im familienfreundlichen Fitness-Center für Damen findet man dann einen separaten Raum, der mit Malzeug, Platz zum Toben, Bällebad, Büchern und Spielzeug und manchem mehr versehen ist.

Sofern die Kinderbetreuung gewährleistet ist, hat die Dame Luft und kann auf diese Art an ihren eigenen Zielen ungestört trainieren

Wo findet man das Frauenfitnessstudio in Bad Neuenahr-Ahrweiler

Auf der nachfolgenden Karte sehen Sie ein Frauen Fitnessstudio in Bad Neuenahr-Ahrweiler. Mit einem Klick auf die Markierung öffnen Sie die Telefonnummer, Rezensionen, Öffnungszeiten sowie Anschrift des gesuchten Frauen Fitnessstudios in Bad Neuenahr-Ahrweiler:

Frauenfitnessstudio Bad Neuenahr-Ahrweiler

Ein Damen Fitnessstudio in Bad Neuenahr-Ahrweiler muss natürlich auf die, sich von den Männern unterscheidenden, Anforderungen von Frauen beim Trainieren eingehen. Frauen shapen im Regelfall nicht ständig nur die Muskeln, statt dessen suchen sie oft ein Ganzkörpertraining, gekoppelt mit einem Abnehmprogramm und möglicherweise auch ein wenig Wellness.

Frauenfitnessstudios verfügen nicht selten über geräumigere und schönere Trainingsräume, welche für das Gruppentraining bestens vorbereitet sind. Die Fitnesskurse dort sind von Haus aus auf die Bedürfnisse von Frauen angepasst, deshalb findet die Interessentin in aller Regel die folgenden Kursangebote:

  • Shadowboxen
  • Faszientraining
  • Pilates
  • Zumba Fitness
  • Zirkeltraining
  • Dance Fit
  • Step Aerobic
  • Fatburner-Step
  • kostenloses Probetraining
  • Tabata
  • BoxFitness
  • Bodystyling
  • Rücken-Fit
  • Straffung
  • Jumping Fitness
  • Fatburner-Aerobic
  • Yoga
  • Kanga-Training für Mutter und Kind
  • Rehasport

Zusätzliche Leistungen für Frauen im Fitnesscenter Bad Neuenahr-Ahrweiler

Frauen wollen sich im Fitnesscenter rundum wohlfühlen und etwas für ihr Äußeres tun. Dazu gehört auch oft, dass es in einem Frauen Fitnesscenter extra Bereiche für Nagelstudio, Wellness, Massagen, Fußpflege sowie Kosmetikbehandlungen gibt. Von Zeit zu Zeit findet sich im Frauen Fitnessstudio auch ein Physiotherapeut, der auf die speziellen Vorlieben sowie Bedürfnisse der Frau eingeht.