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Frauenfitness Aschaffenburg – Training und Wellness nur für Frauen

Wozu braucht man ein extra Fitnessstudio für Frauen in Aschaffenburg? Damen scheuen sich oftmals, sich in konventionellen Fitnessclubs anzumelden. Wenn die Dame etwas rundlicher ist, schämt sie sich häufig, bestimmte Trainingsmethoden auszuführen. Zweideutige Bemerkungen der Herren sind zusätzliche Faktoren, warum sich die Frau in einem herkömmlichen Fitnesscenter oft nicht wohlfühlt. Denn auch Frauen, mit einer schlanken Figur, leiden unter anstößigen Bemerkungen und dem begafft werden von manchen Herren.

Weitere Leistungen für Damen im Fitnessstudio Aschaffenburg

Frauen wollen sich im Fitnessstudio rundum behaglich fühlen und etwas für ihre Gesundheit tun. Sie erwarten, dass es in einem Frauen Fitnesscenter spezielle Räume für Nagelstudio, Wellness, Massagen, Fußpflege und Kosmetikbehandlungen gibt. Gelegentlich findet sich in einem Frauen Fitnessstudio auch ein Physiotherapeut, welcher auf die speziellen Bedürfnisse und Vorlieben der Frau eingeht.

Wo ist einen Mrs Sporty Standort in Aschaffenburg?

Mrs Sporty dürfte eines der weit verbreitetesten Damen Fitness-Center in Deutschland sein. Verteilt über die gesamte BRD finden sich gegenwärtig ungefähr 350 Mrs Sporty Damen Fitness Clubs mit etwa 130.000 weiblichen Membern. Damit ist Mrs Sporty die tonangebende Damen Fitness Kette.

Frauen Fitnessstudio in der Nähe von Aschaffenburg

Gibt es ein Frauen Fitnessstudio in der Nähe von Aschaffenburg? Verschiedene Fitnessketten erkennen den Trend zum Frauenfitnessstudio und haben gesonderte Fitnessstudios, in welche nur Damen aufgenommen werden. Bekannte Damen Fitnessstudios sind zum Beispiel Mrs. Sporty, Lady Fitness oder FITNESS FIRST WOMEN. McFit beispielsweise bietet in mehreren Studios einen extra Platz an, der shape it heißt. Das ist ein speziell für Damen designter Trainingsbereich, in welchem sie ihren Body bestmöglich in Form bringen können.

Sollte es in der Nähe kein Damen Fitnessstudio geben, wäre ein Online-Fitnessstudio wie Gymondo eine Option. Bei YouTube findet man auch viele Fitness Videos, welche eigens auf Damen ausgelegt sind:

Wo findet man das Frauenfitnessstudio in Aschaffenburg

Auf der nachfolgenden Karte sehen Sie ein Frauen Fitnessstudio in Aschaffenburg. Mit einem Klick auf die Markierung öffnen Sie die Telefonnummer, Bewertungen, Adresse sowie Öffnungszeiten des dementsprechenden Frauen Fitnessstudios in Aschaffenburg:

Frauenfitness Aschaffenburg

Frauenfitness heißt keinesfalls, unausweichlich eine Bodybuilder Figur zu kriegen. Damen wünschen sich häufig Gruppenkurse, wo Bekämpfung von Zellulitis, straffe Muskeln, Ausdauer, Rückentraining, Bauch-Beine-Po, Beweglichkeit beziehungsweise Faszien die meiste Aufmerksamkeit bekommen.

Manchen Damen ist auch im Fitness-Center eine entspannte Stimmung wichtig. Gepflegte und zufriedenstellend große Duschräume, ein hübscher Saunabereich sowie Loungeecken in denen sie mit anderen Frauen reden könnten, sind den Sport treibenden Frauen wichtig. Ein Fitnesscenter, mit gleißender Beleuchtung, welche die Problemzonen hervorhebt und Spiegeln, die die Dame dicker machen, wird mit Bestimmtheit keinen Erfolg haben.

Viele Frauen schauen im Damen Fitnesscenter auch danach, dass die Trainer Frauen sind. Ehe Sie also einen mehrjährigen Vertrag im Fitnessstudio unter Dach und Fach bringen, sollten Sie hinterfragen ob Ihre Vorlieben und Bedürfnisse in diesem Fitnessstudio für Damen in Aschaffenburg erfüllt würden.

Kinderbetreuung im Fitnesscenter Aschaffenburg

Damit Frauen im Fitnesscenter ungestört Sport treiben können, ist es von Zeit zu Zeit erforderlich, dass der Nachwuchs unterdessen betreut wird. Diesen Trend haben Fitnessstudios verstanden und stellen zu gewissen Zeiten Kinderbetreuung durch erfahrenes Personal zur Verfügung.

In dem familienfreundlichen Fitnesscenter für Frauen hat man dann einen separaten Bereich, der mit Büchern, Platz zum Toben, Bällebad, Spielzeug und Malzeug und vielem mehr ausgestattet ist.

Sobald die Kinderbetreuung sichergestellt ist, hat die Dame Luft und kann auf diese Art an ihren eigenen Zielen störungsfrei trainieren

Frauenfitnessstudio Aschaffenburg

Ein Frauen Fitnessstudio in Aschaffenburg sollte immer auf die, sich von den Herren unterscheidenden, Anforderungen von Frauen beim Training das Hauptaugenmerk legen. Frauen trainieren in aller Regel nicht Tag für Tag nur ihre Muckis, stattdessen suchen diese häufig ein Ganzkörpertraining, gekoppelt mit einem Diätprogramm und möglicherweise auch ein klein bisschen Wellness.

Frauenfitnessstudios haben oft ausgedehntere und hübschere Trainingsräume, welche für das Gruppentraining perfekt zugeschnitten sind. Die Fitnesskurse sind normalerweise auf die Wünsche von Damen abgestimmt, so findet man in aller Regel die folgenden Angebote:

  • POUND FIT
  • Yoga
  • BoxFitness
  • Zumba Fitness
  • Bodystyling
  • Pilates
  • Kanga-Training für Mutter & Kind
  • Zirkeltraining
  • Figurforming
  • Step Aerobic
  • Bodyshaping-Workout
  • Faszientraining
  • Straffung
  • Dance Fit
  • Bauch, Beine, Po
  • Haut- und Körperstraffung
  • Fatburner-Step
  • Tabata
  • Rückentraining